Lun, 18 Xuñ 2007, 15:29
Asunto:
Aunque el tiempo presagiaba una mañana tempestuosa nada impidio disfrutar de una magnifica mañana de deporte en buena compañia.
Cronica:
Al levantarme y mirar por la ventana la que estaba cayendo me pense dos veces si meter la zapatillas en la bolsa pero ya habia quedado y sacrificado la carrera de Santiago por acudir a Esmelle , llegamos al lugar y saludos a mucha gente conocida , fotito de recuerdo y nos ponemos en la salida, la carrera comenzo rapida con un leve subida , despues nos metimos por un camino de tierra (sobre 1km ) en la que ya se establecian los grupos y ritmos de carrera , sobre el 3 kilometro comienzo a sufrir, pago toda una semana de sobreesfuerzo y mal entrenamiento , mencionar la cuestecita esa de la que tanto hablabais en el post del año pasado
buff ,para que tengais una idea es parecida a la de AS PONTES , mantengo el ritmo pero no puedo ir de menos a mas como es de rigor , decido no forzar y acabar bien , ya que no es la ultima ni mucho menos.
Destacar al compañero
TOM que en su segunda popular se marco un carreron que de aupa , animo amigo y sube ese animo , la semana pasada ya paso y con ella todo el mal rollo que me comentabas , ahora a entrenar y prepararnos para Leiro, que no se diga :wink:.
Tambien felicitar a
Diego y Miguel R por sus carreras y compañia , un lujo correr con vosotros.
La organizacion un 10 , para el año repito.
Asnafiz , perdona por no mandarte el privado pero me surgieron unos problemillas y se me fue el santo al cielo , lo siento amigo.
Saludos a todos ,ESTE DEPORTE ES LA CAÃ?A .