Ven, 26 Out 2012, 19:50
Asunto: Re: Al Limite

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DragonRunner escribió:

ENorabuena Lybry¡ vaya tiempazos leo por aqui... soys unos cracks¡ yo ire a la carballeira pero dosificado ya uqe estoy con un miniplan de 4 semanas para bajar de 45 en la san martiño , pero esperemos arañar lo que pueda en mi modesto nivel xD

todo es entreno,yo llevo 4 años corriendo y mi primer 10.000 lo hice en 44'30" entonces con calma y buena letra que los resultados vendran y ya veras como iras mejorando poco a poco lo importante es que disfrutes con lo que haces un saludo compi

Ven, 26 Out 2012, 19:58
Asunto: Re: Al Limite

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saric escribió:

Si, parece que aqui hai algun que corre de carallo. Eu despois da segunda pasada polo fisio parece que si podere achegarme a Zamans, a ver si contribuio un pouco ao equipo. Veña mozos, a pegarlle un empurron a clasificacion.

hola saric si vas no se como te localizare en zamans yo primero voy correr el canicross y luego el 10.000. te voy enviar mi numero de movil por privado ,si tienes whatsapp por mensaje nos localizamos si no con una llamada ok ,en la carrera tambien estara iceman y mi club es el alejandro gomez un saludo compi

Ven, 26 Out 2012, 20:59
Asunto: Re: Al Limite

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Ok, senon ti busca un calvo con perilla que vai atras de todo..
Non sei se farase a fotokedada da xente do foro coma noutras carreiras, vou cheirar no foro.

Dom, 28 Out 2012, 16:23
Asunto: Re: Al Limite

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Cheguei xustiño na saida do canicross, pegueite unha chamada despois pero non te din localizado Lybri, queda para outra..

Dom, 28 Out 2012, 17:12
Asunto: Re: Al Limite

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[quote="saric"]Cheguei xustiño na saida do canicross, pegueite unha chamada despois pero non te din localizado Lybri, queda para outra..[/ok, yo le pregunte a uno calvo con perilla pero no eras tu jejejejejeje para la próxima que tal te salio

Esta entra en la liga? Un saludo

Dom, 28 Out 2012, 18:28
Asunto: Re: Al Limite

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Si, esta puntua para o circuito. Eu cheguei, fun demasiado conservador na primeira volta, para ver como iba o meu piramidal.
Eso si, adiantei a 1 sra no km 1, corrin so dende o 3 o 8, e no 8-9 vexo a mesma sra por diante miña...
teletrasportacion?

Dom, 28 Out 2012, 19:03
Asunto: Re: Al Limite

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saric escribió:

Si, esta puntua para o circuito. Eu cheguei, fun demasiado conservador na primeira volta, para ver como iba o meu piramidal. Eso si, adiantei a 1 sra no km 1, corrin so dende o 3 o 8, e no 8-9 vexo a mesma sra por diante miña... teletrasportacion?

jejejejejeje

Dom, 28 Out 2012, 19:50
Asunto: Re: Al Limite

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Por certo, o domingo que ven, se o piramidal non pelexa co ciatico, tocara a de 10km Samil, que parece que vai a estar mollada, a ver se ainda cambia..
www.tiempo.com/mapas-m...pana.html#

Dom, 28 Out 2012, 20:18
Asunto: Re: Al Limite

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saric escribió:

Por certo, o domingo que ven, se o piramidal non pelexa co ciatico, tocara a de 10km Samil, que parece que vai a estar mollada, a ver se ainda cambia.. www.tiempo.com/mapas-m...pana.html#

si no pasa nada en samil estare, nos vemos un saludo

Mér, 31 Out 2012, 10:36
Asunto: Re: Al Limite

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Bueno, compañeros de Al límite.
En estos momentos, después de la última actualización de carreras, estamos en la 5ª posición de la general . El otro día bajamos al 7º lugar, pero, hemos remontado.

Os recuerdo que este año suben a 2ª división los 7 primeros equipos clasificados.

Yo este fin de semana no puedo ir a correr, por lo que os deseo mucha suerte si vais vosotros a alguna carrera.

Un saludo y ánimo!!!

Ven, 02 Nov 2012, 9:41
Asunto: Re: Al Limite

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Agora mesmo 4º, non foi polos meus puntos.. je,je

Ven, 02 Nov 2012, 22:35
Asunto: Re: Al Limite

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saric escribió:

Agora mesmo 4º, non foi polos meus puntos.. je,je

Todos aportaremos nuestro granito de arena!!

Por cierto, al final iré a Ames. Allí nos veremos si vais alguno!!!

Ven, 02 Nov 2012, 23:30
Asunto: Re: Al Limite

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bueno chicos suerte a todos este finde y quien vaya samil que avise que yo estare por alli buenas noches

Sáb, 03 Nov 2012, 0:23
Asunto: Re: Al Limite

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Boas Lybri, non sei si viches que o trafico estara cortado dende as 10 da maña, e so deixaran aparcar no que esta a cruz vermella. No facebú deles teñen 1 foto.

Sáb, 03 Nov 2012, 16:36
Asunto: Re: Al Limite

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saric escribió:

Boas Lybri, non sei si viches que o trafico estara cortado dende as 10 da maña, e so deixaran aparcar no que esta a cruz vermella. No facebú deles teñen 1 foto.

ok gracias no lo había visto.
Mañana vas?