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lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Dom, 25 Abr 2021, 19:19
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 25
Dia medio invernal lo que aproveché para descansar.
lestrove

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Respostar citando Envío Lun, 26 Abr 2021, 15:34
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lunes 26
Haciendo caso omiso a la rodilla y otros dolores, estrenamos circuito. Es el mismo pero un pelin más largo.
Gracias a la pierna buena que queria tralla, 36 minutos gustosos, peleados e incluso medio disfrutados.
lestrove

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Respostar citando Envío Mar, 27 Abr 2021, 22:05
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Martes 27
Hoy poca cosa, una caminata de de dos horas y media.
lestrove

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Respostar citando Envío Mér, 28 Abr 2021, 13:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Miercoles 28
35 minutos de running.
lestrove

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Respostar citando Envío Xov, 29 Abr 2021, 13:58
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Jueves 29
Segunda vez que cronometramos el circuito nuevo y 35 minutos oficiales y homologados. 1 minuto menos y nuevo record del mundo personal.
lestrove

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Respostar citando Envío Ven, 30 Abr 2021, 19:53
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Viernes 30
Descanso.
lestrove

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Respostar citando Envío Sáb, 01 Mai 2021, 20:26
Asunto: Re: Diario de Lestrove

MAYO
Sabado1

A full con el circuito nuevo, y dentro de mis limitaciones físicas..... Nuevo record !! 34 minutos y feliz como una pediz !!
La rodilla va haciendo callo, la cacha duele al abrir gas, el codo pupa y la planta del pie es lo que más duele a dia de hoy.
lestrove

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Respostar citando Envío Dom, 02 Mai 2021, 13:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 2
50 minutos de carrera continua. Disfrutados y punto.
lestrove

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Respostar citando Envío Lun, 03 Mai 2021, 17:20
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lunes 3
A full con mi circuito particular, y bien.
35 minutos disfrutados y requetedisfrutados.
Las lesiones merodean por ahí, pero la rodilla mejora. La cacha es lo que más me molesta, le sigue el codo y la planta del pie.
Me dicen los viejos del lugar que con 190.000 kilometros a mis espaldas, es lo más normal que tenga dolores varios.
En fin, seguimos dia a dia.
lestrove

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Respostar citando Envío Mar, 04 Mai 2021, 21:39
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Martes 4
Tirada larga y sufrida de 55 minutos.
cK13

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Respostar citando Envío Mér, 05 Mai 2021, 5:24
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Mira de cambiar la correa de distribución a los 200.000. Con eso y una revisión general, pienso que todavía aguanta un buen rato.
Un saludo Sr.
lestrove

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Respostar citando Envío Mér, 05 Mai 2021, 18:51
Asunto: Re: Diario de Lestrove

cK13 escribió:
Mira de cambiar la correa de distribución a los 200.000. Con eso y una revisión general, pienso que todavía aguanta un buen rato.

No se yo. Lo mejor va ser achatarrar.
lestrove

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Respostar citando Envío Mér, 05 Mai 2021, 21:55
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Miercoles 5
Rodaje de media hora.
lestrove

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Respostar citando Envío Mér, 08 Set 2021, 10:38
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Jueves 6
Jolin, por fin puedo medioentrar !!
40 minutos de runnning.
lestrove

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Respostar citando Envío Mér, 08 Set 2021, 10:40
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Viernes 7
35 minutos de rodaje.





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