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lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Sat, 20 Mar 2021, 0:50
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Viernes 19
Mi Santo y mucho frio, suficiente para quedarme en casa.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Sat, 20 Mar 2021, 22:10
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Sabado 20
Frio, frio !!
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Mon, 22 Mar 2021, 1:19
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Domingo 21
Otro dia de bartola. Muro
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Mon, 22 Mar 2021, 22:56
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Lunes 22
Mono de trabajo y lume !!
Circuito de siempre que completamos en 33 minutos.
Mejoramos un casi nada, pero me reconforta ser menos tortuga.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Tue, 23 Mar 2021, 22:22
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Martes 23
Buena predisposición y a por el record !!
Salimos con ganas y decisión. Tiramos de riñón y garra.
Las sensaciones son buenas y me late que hoy bajo de los 33 minutos seguro.
Buaj, mallado, no hace falta ni crono, ni Garmin, ni Polar....... 32 minutos y MMP de la temporada. Very Happy
yomismo

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16/12/05
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Reply with quote Post Wed, 24 Mar 2021, 7:50
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Si el circuito es el 10.000 de Lestrove estás en forma carallo! Smile Smile
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Wed, 24 Mar 2021, 13:04
Post subject: Re: Diario de Lestrove

yomismo escribió:
Si el circuito es el 10.000 de Lestrove estás en forma carallo! Smile Smile

Me parece a mi que en esta vida lo que es bajar de 40 minutos un 10.000, no lo veran tus ojos, el Papa o un servidor.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Wed, 24 Mar 2021, 22:25
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Miercoles 24
Dolor de rodilla que me sobrevino por estar sentado. Nada grave creo.
Dia de descanso pues.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Thu, 25 Mar 2021, 14:27
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Jueves 25
Pues la rodilla era y es más de lo que me pensaba.
Salimos decididos a por la MMP de la temporada, pero la rodilla no estaba por la labor. Aún así hice 33 minutos más que dignos.
Lo malo que llegué con cojera y sigo con ella. Es lo que hay a la vejez, el Asilo nos acecha.
cK13

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Caldas de Reis
Reply with quote Post Fri, 26 Mar 2021, 10:27
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Cuide ud la mecánica pero no se rinda. Un saludo
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Fri, 26 Mar 2021, 10:32
Post subject: Re: Diario de Lestrove

cK13 escribió:
Cuide ud la mecánica pero no se rinda. Un saludo

Hoy médico e Ibuprofeno al canto.
Esto de hacerse mayor va ser jodido. Pero no pienso rendirme.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Fri, 26 Mar 2021, 22:52
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Viernes 26
Descanso por prescripción medica.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Sat, 27 Mar 2021, 23:16
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Sabado 27
Segundo dia de Ibuprofeno y de parón.
Mañana voladoras, pantalón corto y lume !!
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Sun, 28 Mar 2021, 22:16
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Domingo 28
Al final respeté los tres dias de descanso que me recetó el doctor.
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Mon, 29 Mar 2021, 21:03
Post subject: Re: Diario de Lestrove

Lunes 29
Salimos con ganas y decisión, pero a los 100m la puta rodilla empieza a doler. Medio seguimos, paramos, arrancamos, volvemos a parar y de nuevo seguimos.
Un Cristo de 35 minutos.





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