Mar, 27 Ago 2019, 5:31
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Siento que no te fuese tan bien como en o Demo pero ya se sabe, en esto hay días y días......
A seguir intentándolo

Mar, 27 Ago 2019, 8:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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cK13 escribió:

Siento que no te fuese tan bien como en o Demo pero ya se sabe, en esto hay días y días...... A seguir intentándolo

Entrenar cuestas es lo que tengo que hacer.Pero me da pereza y mucha.

Mar, 27 Ago 2019, 19:40
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Martes 27
Ultimo dia de fiesta,ultimo dia de comilona.
Así que sólo una caminata de dos horas y media.
Mañana se entrena.

Mér, 28 Ago 2019, 10:07
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Y haberá que salir a entrenar.....Que poucas janas teño !!

Mér, 28 Ago 2019, 14:40
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Miercoles 28
Suave rodaje de 30 minutos.

Mér, 28 Ago 2019, 15:04
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Tanto protestar, tanto protestar e o final foches. As janas non hay que telas, hay que facelas.

¿Verdad que saliches sin janas e volveches satisfeito?

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Mér, 28 Ago 2019, 18:03
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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xoixe escribió:

Tanto protestar, tanto protestar e o final foches. As janas non hay que telas, hay que facelas. ¿Verdad que saliches sin janas e volveches satisfeito?

Si,si,sin janas ninjunha !!.Pero ahí polo kilometro 20 xa empesei a entrar en calor.Do 20 o 40 como unha bala.

Xov, 29 Ago 2019, 14:52
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Jueves 29
El brazo me sigue tocando las pelotas,la rodilla para allá va,la espalda tocada y la familia que se ha ido hoy.
A ver si nos centramos y volvemos por la buena senda del Señor.
Mientras tanto,35 minutos de trote burriquero.

Ven, 30 Ago 2019, 13:10
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Viernes 30
Y al tercer dia llegaron las buenas sensaciones.
Por fin,despues de 10 dias nefastos,buen entrenamiento.Con soltura,con frescura,con alegria,sudando el pantalón a chorros.
Y eso que en los primeros minutos el hombro me dolia levemente y al respirar parecia que me clavaban una lanza en el corazón.Pero nada,aquí uno que hizo la Mili,se va a rendir por una mierda de dolor ?
45 minutos de rodaje excelente.Sobre todo del 15 al 45

Ven, 30 Ago 2019, 18:51
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Y por la tarde una buena caminata de dos horas a ritmo de marcha,a ritmo Paquillo Fernandez.
Hoy como una Moto GP.De esos dias que escasean,pero que cuando vienen reconfortan el alma.
Mañana más.

Sáb, 31 Ago 2019, 12:41
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Sabado 31
Acabamos Agosto con un buen entrenamiento de 50 minutos.
Como siempre,los primeros compases lentos y doloridos,pero ya luego a full.
Ah,y le metí un par de cuestas durillas.A ver si así no desfallezco en las dichosas cuestas.

Dom, 01 Set 2019, 16:02
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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SEPTIEMBRE
Domingo 1
Aprovechando que esta el dia ventoso lo tomamos a modo descanso.

Dom, 01 Set 2019, 23:08
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Acabo de comprar dos pares de zapatillas.Las Mizuno Wave Shadow 2 y las New Balance 1500v5.
Y con estas debo de tener 25 pares a estrenar.O lo que es lo mismo,1.500€ en el vicio de correr.

Lun, 02 Set 2019, 9:53
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Hoy a dar caña.
Predisposición buena,calor tambien.
Meteremos cuestas y todo.
Nos vemos meus !!

Lun, 02 Set 2019, 11:07
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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lestrove escribió:

Acabo de comprar dos pares de zapatillas.Las Mizuno Wave Shadow 2 y las New Balance 1500v5. Y con estas debo de tener 25 pares a estrenar.O lo que es lo mismo,1.500€ en el vicio de correr.

Pues ahora a gastarlas a base de bien