Xov, 30 Abr 2009, 15:21
Asunto: III carreia e andaina O Tangaraño

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Carrera popular y andaina que se celebrará en Parada de Piñor, muy cerca de Ourense el día 21 de junio.
Más información en http:/tangarano.iespana.es/

Xov, 30 Abr 2009, 16:38
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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Sin duda alguna una carrera "especial" por los montes de Piñor casi en plena ciudad.

Espero que respeteis al máximo el recorrido de las pasadas ediciones, sobre todo el tramo duro de subida por caminos de cabras: impresionante!!!

Alli estaremos amigo, como no!!!

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www.jeffxavi.blogspot.com

Xov, 30 Abr 2009, 19:19
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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Saudos a todos, o ano pasado corrina por primeira vez e aunque e "durilla"
gustoume moito,alí estaremos os do Pato Blanco . Enhoraboa"Etel" por sacar esta proba adiante

Ven, 01 Mai 2009, 14:41
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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apuntada queda... además aquí al lado
ya direis cómo anotarse

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Sáb, 02 Mai 2009, 20:43
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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Este año espero estar alli para asi preparar otros objetivos que tengo en mente. Es dura pero me gusto mucho cuando participe en ella. Ahora toca entrenar. Saludos

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Saludos a tod@s.

Dom, 03 Mai 2009, 20:41
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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Oh cielos, tirios y troyanos intentan acceder a mi equipo cuando entro en el acceso directo que recomendais en el post.

Aviso a navegantes.

Dom, 03 Mai 2009, 21:29
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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maloquesoy escribió:

Oh cielos, tirios y troyanos intentan acceder a mi equipo cuando entro en el acceso directo que recomendais en el post. Aviso a navegantes.

si, es cierto, acabo de intentar acceder y hay un troyano alojado en la web

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www.jeffxavi.blogspot.com

Lun, 18 Mai 2009, 9:08
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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Ya está el circuito perfilado, no habrá grandes cambios con respecto al recorrido de la edición anterior, pero si se incrementa la distancia hasta los 10850 metros, medidos por mi Forerunner. Se incrementa 1 kilómetro sobre terreno llano en la parte alta, al pasar el Santuario de San Benito y posteriormente se corta todo el tramo de bajada, estableciendo en la mitad de esta un tramo de corta, pero durísima subida.

Lun, 18 Mai 2009, 10:05
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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aminomepillaelradar escribió:

Ya está el circuito perfilado, no habrá grandes cambios con respecto al recorrido de la edición anterior, pero si se incrementa la distancia hasta los 10850 metros, medidos por mi Forerunner. Se incrementa 1 kilómetro sobre terreno llano en la parte alta, al pasar el Santuario de San Benito y posteriormente se corta todo el tramo de bajada, estableciendo en la mitad de esta un tramo de corta, pero durísima subida.

genial,este sábado saldré a reconocer la nueva parte del recorrido.

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www.jeffxavi.blogspot.com

Lun, 18 Mai 2009, 11:00
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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JEFFXAVI escribió:

aminomepillaelradar escribió: Ya está el circuito perfilado, no habrá grandes cambios con respecto al recorrido de la edición anterior, pero si se incrementa la distancia hasta los 10850 metros, medidos por mi Forerunner. Se incrementa 1 kilómetro sobre terreno llano en la parte alta, al pasar el Santuario de San Benito y posteriormente se corta todo el tramo de bajada, estableciendo en la mitad de esta un tramo de corta, pero durísima subida. genial,este sábado saldré a reconocer la nueva parte del recorrido.

xa sudo

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Lun, 18 Mai 2009, 13:28
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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aminomepillaelradar escribió:

Ya está el circuito perfilado, no habrá grandes cambios con respecto al recorrido de la edición anterior, pero si se incrementa la distancia hasta los 10850 metros, medidos por mi Forerunner. Se incrementa 1 kilómetro sobre terreno llano en la parte alta, al pasar el Santuario de San Benito y posteriormente se corta todo el tramo de bajada, estableciendo en la mitad de esta un tramo de corta, pero durísima subida.

Yupi, yupi!! Me encanta!!! Más dureza!!! Voy a pasar de ir a la media de Coruña sólo por ir al Tangaraño, que lo hice el año pasado y me encantó.

¿Alguien tiene el perfil?

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The race ends, the road never does.

Lun, 18 Mai 2009, 14:21
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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Os adelanto el posible perfil:

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"El que no corre, vuela"

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perfiltangaraño.jpg
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Visto:	3163 veces

Mar, 19 Mai 2009, 15:55
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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aminomepillaelradar escribió:

Ya está el circuito perfilado, no habrá grandes cambios con respecto al recorrido de la edición anterior, pero si se incrementa la distancia hasta los 10850 metros, medidos por mi Forerunner. Se incrementa 1 kilómetro sobre terreno llano en la parte alta, al pasar el Santuario de San Benito y posteriormente se corta todo el tramo de bajada, estableciendo en la mitad de esta un tramo de corta, pero durísima subida.

hola,
non vos olvidedes de comunicarlle esa modificacion a Adm para que a cambie no calendario de carreiras para pasar o perfil de 1,0 a 1,5 ,
cando habra que subir , sera a primeira carreira de montaña que consellos me recomendades para chegar en condicions a meta .

sds

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xanrunning.blogspot.com/
cronicasdelcarma.blogspot.com/

Mar, 19 Mai 2009, 16:00
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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[/quote]

genial,este sábado saldré a reconocer la nueva parte del recorrido.[/quote]

hola,
se podes Jeffxavi despois de facer o recoñecemento darnos unha breves consignas de como é o percorrido, e rizando o rizo colganos o perfil

sds

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xanrunning.blogspot.com/
cronicasdelcarma.blogspot.com/

Mér, 20 Mai 2009, 8:08
Asunto: Re: III carreia e andaina O Tangaraño

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De hacer el recorrido, mucho me va a estrañar dado que la parte del final que se introduce nueva en esta edición todavía está llena de acacias, ramas y demas, casi se me está ocurriendo de poner día hora para que se apunten algunos voluntarios