Xov, 26 Feb 2009, 15:52
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Mateo escribió:

Os pido que perdoneis mi ignorancia en el tema, pero, me gustaria saber si en las andainas, o en esta en concreto, se puede ademas de andar, rodar/correr suave. Muchas gracias

Por suposto Mateo,cada un pode facer o que queira,andar,trotar e incluso correr,pero sempre ceñíndose o tempo máximo e mínimo para facer cada percorrido.

Mar, 10 Mar 2009, 13:36
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Aviso para despistados:

O vindeiro sábado 14 de marzo remata o primeiro prazo de inscrición para esta andaina. A partir do domingo xa non se aplicaría o desconto ó prezo de inscrición, que remata o día 31.

Cita:

PRAZOS/PREZOS: 4 Xaneiro o 14 Marzo: 8 € (federados) 10 € (non federados) 15 a 31 de Marzo: 13 € (prezo único)

Lun, 16 Mar 2009, 10:59
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Copia información que me chegou por e-mail:

Cita:

FALTAN…..20 DIAS LEMBRADE: O PRAZO DE INSCRIPCION SEGUE ABERTO ATA 0 31 DE MARZO HABERA QUE ABOAR 13 € (si facedes ingresos conxuntos, p.f. expecificade o Nome de cada participante) OS DORSAIS nº : 33-----77-----121-----165-----199-----233 (tedes regalo. reclamalo ao final, ao entregar o dorsal ) O DIA 25, BAIXAREMOS O TRACK DO PERCORRIDO. O DIA 31, DAREMOS ULTIMOS CONSELLOS.

Ademais, deixo uns enlaces a novas relacionadas ca andaina que sairon na semana pasada na prensa:

Mercores 11/03/2009 en www.lavozdegalicia.es
Xoves 12/03/2009 en www.elcorreogallego.es
Luns 16/03/2009 en Tierras de Santiago

Dom, 22 Mar 2009, 20:12
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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!! Vamos,vamos,que quedan duas semaniñas po gran acontecemento !!

Paga a pena facer esta maravillosa Andaina..........polo percorrido,polos agasallos,polo exquisito trato,e pola festa-papatoria final. Non lle falta de nada.

De momento son 180 os inscriptos,que non esta nada mal,pero queremos encher o cupo de 300

Asi que animandoseme que é xerundio.

Mar, 24 Mar 2009, 23:39
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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E co dorsal numero 181..........Lestrove,dorsal a ter moi en conta polos andareiros favoritos.

206 inscriptos,e subindo.
Polo tanto soio quedan 94 prazas vacantes.!! Non se me despisten e a anotarse xa !!

Xov, 26 Mar 2009, 17:47
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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AVITUALLAMIENTOS (Av) y CONTROLES (C)

CONTROL FIRMAS: Obligatorio para los/as que inicien el 1º bucle. Hora Salida: 09:00.

1º BUCLE: PADRON-MONTE MEDA-PADRON (17,00 Km)

PUNTO 1º: Km 6,000 (Av) : Agua/Barritas energéticas (C): Dorsal

PUNTO 2º: Km 10,500 (Av): Agua/Frutos secos/Fruta (C): Dorsal

PUNTO 3º: Km 17,000 (fin 1º bucle: polideportivo) (Av): Agua/Refrescos/Fruta/Bocatas/Empanada (C): Dorsal y Tiempo (Horas Mínima/Máxima de paso: 11:30/13:00).

Los que abandonen tras completar el 1º tramo, se le expedirá -tras entregar el dorsal- DIPLOMA DE PARTICIPACION (expecificando el nº de Km recorrido)



2º BUCLE: PADRON-ROIS-O TREITO-DODRO-PADRON (33,00 Km)

CONTROL FIRMAS: Obligatorio para los/as que inicien el 2º bucle. (Horas Mínima/Máxima de paso: 11:30/13:00)

IMPORTANTE: Si algún inscrito quiere hacer solo el 2º bucle, NO SE LE DARA SALIDA hasta las 12:00 horas. (para evitar que se mezclen con los primeros).

PUNTO 1º: Km 22,250 (Av): Agua/Isotónicas/Fruta/Barras energéticas (C):Dorsal

PUNTO 2º: Km 30,000 (Av): Agua/Refrescos/ Fruta/bocatas/Empanada (C): Dorsal y Tiempo (Horas Mínima/Máxima de paso: 14:15/16:45).

PUNTO 3º: Km 36,000 (Av) : Agua/Isotónicas/ Frutos secos/Barras energéticas (C): Dorsal y Tiempo(Horas Mínima/Máxima de paso: 15:30/18:00).

PUNTO 4º: Km 45,500 (Av): Agua (C): Dorsal

PUNTO 5º: Km 50,000 (Llegada) (Av): Agua/Refrescos/Fruta/Bocatas/Empanada (C):Llegada y entrega dorsal (Hora límite 21:00)

Al entregar el dorsal, previa comprobación de haber pasado los controles correctamente, se entregará el DIPLOMA de ACREDITACION de haber completado los 50 Km.

Si algún/a participante completa el 2º bucle, sin haber realizado el 1º, se le dará DIPLOMA de PARTICIPACION (expecificandose el nº de Km recorridos)

A las 20:00 horas comenzará el sorteo de regalos (se reservará una parte para los participantes que lleguen entre 20:00 y 21:00 horas) y se servirá un producto típico gallego con vino del país y refrescos.

LOS DORSALES DEBEN LLEVARSE COLOCADOS Y VISIBLES PARA FACILITAR LOS CONTROLES.

Ven, 27 Mar 2009, 0:28
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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241.........esto sube como a espuma.
Ata 350 hai cabida garantizada,non 300 como anteriormente dixen. Así que animarse todos a esta maravillosa e explendida II Andaina Bisbarra do Sar. !! Non sairedes defraudados...........garantizado !!

Lun, 30 Mar 2009, 11:23
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Vamos,vamos,que faltan 5 dias pa gran Andaina do século........quedan 100 prazas por cubrir......o dia vai estar soleado.......as vistas son impresionantes......o avituallamento abundante.....a festa-comida final non ten desperdicio.

Será un éxito garantizado.

Mar, 31 Mar 2009, 9:28
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Están dispoñibles na web oficial da andaina os Tracks e os .kmz (Google Earth).

Mar, 31 Mar 2009, 9:42
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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O tempo vai ser moi bo para o dia da Andaina.Si non piquen vostedes mismos neste enlace.
www.aemet.es/es/eltiem...15640&p=15

Mér, 01 Abr 2009, 8:00
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Cerca de 300 participantes en la segunda Andaina del Sar
Esta nova, que saía onte na prensa, xa se veu superada. Neste momento xa se contabilizan 311 participantes ca súa inscrición completamente formalizada.

Mér, 01 Abr 2009, 8:12
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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..........pois logo estamos a 39 para chegar o cupo máximo.......haber pois si chegamos nos intres finais.

Mér, 01 Abr 2009, 12:22
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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Hola a todos los amantes de las andainas...servidora esta empezando a introducirse en esto de la andainas y a falta de tiempo y teniendo que acompañar a un forero tengo que verme un poco mas las fechas para que no coincidan con carreras " importantes".

Desgraciadamente no puedo participar en la II Andaina Bisbarra do Sar como ya le he comentado a U por eso de que voy a Povoa y ya estoy inscrita en la andaina de alli, y aunque es infimamente mas corta de lo que haceis vosotros por algo tengo que empezar. Además creo que aun estoy muy verde para comerme 50 kms y con lo petarda que soy me sabria mal el parcial de 17kms...jajajaja.aunque acabese destrozada y arrastrando mi culo por el perfil de la andaina...en fin ...pero a lo que iba .En el foro de las Andainas he preguntado con respecto al calzado y lo cierto es que sigo sin obtener una respuesta meramente orientativa.

Para la andaina de este fin de semana que son 5 kms no me preocupa demasiado, 5 no son nada y por muy en baja forma que este no creo que me mate...el otro dia hice tres horas caminando por la playa y casi ni me inmute.

Ya se que andais muy liados pero agradeceria una respuesta por si me animo a la de Santiago de aqui a fin de mes pues se celebra el sabado 25 y tan solo hay una media en Villagarcia y es el dia siguiente y seguramente a falta de complicaciones adicionales podria ir.

Un saludo a tod@s y muchas gracias de antemano

Mér, 01 Abr 2009, 23:26
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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A falta de contabilizar os rastreros,son 321 os inscriptos...........!!! Haber cantos rematan !!!

Xov, 02 Abr 2009, 6:32
Asunto: Re: II Andaina Bisbarra do Sar 2009

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fifthelement yo hice hace algún tiempo esta misma pregunta que haces tu al foro y me contestaron esto "recomendariache un bó calzado (botas ou zapatillas de trail) pero poderías perfectamente participar con zapatillas das de correr, para gustos...". La II Andaina Bisbarra do Sar 2009 será la primera que hago, y utilizaré las que uso para correr, las probé hace 10 días caminando 24 km y tuve ampollas en la planta de ambos pies, les pondré doble plantilla para amortiguar/protejer y ya veremos. Si me engancho a las andainas veré lo de las botas o zapatilla trail.
Saludos.