Mar, 29 Abr 2008, 9:03
Asunto: Re: MAPOMA 2008
Buenos días a todos/as...
Despues de algún intento fallido, por fín conseguí terminar mi segunda Marathon, o como diría algún taurino, confirmar la alternativa en la distancia.. jajaja.
Antes de nada, agradecer a todos los ánimos recibidos a través del foro, el móvil.. y alguno más en plena carrera.
La crónica como siempre empieza los días previos, en los que siempre según la ley de Murphy, si puede suceder algo malo, esto sucederá.. y yo particularmente la estoy sufriendo (véase .... Barcelona.. etc.. etc). Pues sí, esta vez para no variar, el viernes tuve que salir corriendo por la mañana hacia Ourense por motivos personales,... y a la vuelta a Coruña, en plena autopista y a las 7 de la tarde... el coche que me iba a llevar al dia siguiente a Madrid, me deja tirado en plena autopista... Imaginaos el panorama.. un viernes tarde, como no puede ser de otra manera y sin medio de transporte para ir a Madrid al dia siguiente.... Creo que los paisanos de la zona de Lalín tardarán en olvidar mi grito de rabia... jajaja.. Finalmente llegué a Coruña en plataforma... y conseguí a ultima hora de la noche un clío en el que nos embarcamos los 4 de la familia al día siguiente...
La llegada a Madrid el sábado, fue sobre las 4 de la tarde, axfisiados de calor, ya que el coche no tenía aire acondicionado... y ... prisas de última hora para ir a recoger el dorsal... carreras de un lado para otro... y por fín a eso de la 1 de la madrugada.. pude meterme en cama a descansar.
DOMINGO 27
Suena el despertador a las 5.30... y arriba... a desayunar como un campeón para soportar con garantías lo que me esperaba en unas pocas horas... Salgo de casa de mi colega José Luis (para los que fuisteis el año pasado fue el que nos sacó la foto delante de correos..) y nos dirigimos en cercanías a Recoletos, a dónde llegamos a eso de las 7.30. Como el año anterior, búsqueda desesperada de cafetería abierta,... , este año conseguimos encontrar una abierta en un hotel de la Gran Via, y allí ultimo café.. y última "deposición"... Ya sobre las 8.15, nos dirigimos a Correos y allí estuvimos esperando, pero solo apareció
Mr. Dixie... y un poco mas tarde, ya cuando nos íbamos,
Khene. Vamos ya a colocarnos a la zona de salida... y alli despues de último pis en el mismo árbol del año pasado.. (hay que cuidar las costumbres.....), se nos perdió
Mr. dixie.
Siguiendo las instrucciones de
Marola, nos vamos colando hacia adelante.. hasta llegar al lugar mas o menos que consideramos el nuestro que coincidió con el globo de las 4 horas... y casualmenta al lado de
Magdalena de Betanzos y otro chico más de su equipo, a los cuales saludamos y deseamos suerte. ... Ultimos minutos de nerviosismo... y ... de repente... la masa comienza a andar... Parón... nuevo movimiento... nuevo.. parón... y ... a comenzar a trotar. Pasamos por el arco de la salida.. y ahí ya me despido de
Paco (khene).. e intento irme hacia arriba poco a poco. Primeros kilómetros a trompicones ... Por cierto.. no he hablado de calentamiento.. porque .. realmente .. no lo hicimos, .. (esto que no lo lea ningun entendido en la materia.. además lo negaré siempre....jajaja).. como decía, que se me va el hilo.. primeros kilómetros a trompicones.. paso de nuevo a
Magdalena... luego a
Groucho Marx... que iba .. pidiendo, más madera.. más madera.. y que pasásemos a su camarote que había sitio todavía.... y así llego al primer repostaje .. en el km 5. Miro mi tiempo, y veo que a pesar de la marabunta, apenas me he desviado 40 segundos del objetivo, que no se si lo dije ya,.. pero me marqué hacer 5 m/km.. es decir.. ir a por las 3.30. Sigo a mi ritmo.. y en el km. 6 me junto con 2 chicos de Vigo, a los que pido disculpas porque no me acuerdo de su nombre,.. les pregunto por sus intenciones.. y me dicen que van por el 3.30, y decido quedarme con ellos. Ahí cometí un error, ya que ellos tenian como marcar en la media 1.23 y 1.27 respectivamente, con lo cual... me dejé llevar por ellos hasta el km.. 13 creo... demasiado acelerado, ya que en pocos km... nos pusimos casi 1 minuto 20 por debajo del objetivo. Me despedí de ellos y me solté un poco... y ya a partir de ahí ya fui en solitario poco a poco.. quemando kilómetros. Paso el 15 en 1.13.40... mucha gente animaba... el sol aunque calentaba.. no era lo axfisiante que nos temiamos.. y ademas coincidieron muchas zonas de sombra... Pasamos por Sol... y allí el mogollón de gente chillando y dando animos... y luego ya hacia el palacio real.... y la primera cuesta en la calle Ferraz que apenas la noté. Paso la media en 1.43,10.. es decir.. 2 minutos menos de lo programado.. y ya me empiezo a temer que ese sobreesfuerzo no calculado.. voy a pagarlo al final.. pero de momento.. sigo disfrutando. .. nos dirigimos a la casa de campo.. y allí entre el 24 y el 25 en una zona llana.. tengo el primer bajón... (hice ese km.. en 5.35)... menos mal que por allí escucho.... al
PATARUCO... gritando mi nombre como un poseso.... y eso me vuelve a poner a tono y en marcha... Supero con gran soltura la pared que había para salir de la casa de campo y ya nos dirigimos de nuevo hacia el centro... Los kilómetros pasan.. el ritmo cada vez.. decae un poco más... pero voy manteniendo el tipo y el margen que había conseguido hasta la media.... hasta mas o menos el km.. 35. Ahí sí que ya me pegó un bajón importante y ya ví que era imposible conservar el 3.30.... (ahí empecé a pagar el sobreesfuerzo de los km 6 al 13)... y fui quedándome . En el 36 me adelanta
Mr. Dixie.. y ya a partir de ahí , .. a sufrir la parte mas dura del recorrido... no solo por lo que ya llevábamos en la espalda, sinó por el propio perfil y el calor que ahora sí apretaba... En el 39 ya tuve que parar y recorrer andando unos 200 metros.. y de nuevo en el 40 otros 300 metros andando, un poco antes de coronar el ultimo repecho... ya me puse de nuevo a trotar a ritmo borriquero hasta el final, entrando en meta en 3.41.29 (oficial).. y 3.38.38 (neto), lo cual me deja bastante contento.. aunque me da pena no haber conseguido el 3.30.. que lo tuve tan cerca.
... Una vez superada la meta.... me acompañó un rato un voluntario ya que entré un poco tambaleante... pero rápidamente y tras hidratarme bien. y estirarme un poco.. ya me recuperé.
Para finalizar.. decir.. en el lado positivo que este año el recorrido me pareció menos duro que el del año pasado, lo disfruté más rato, aunque esto tambien puede ser porque vine en mejor forma, y creo que la preparación que hice, a pesar de no seguir ningún plan ni series ni nada parecido... para mis características y mis objetivos fue la adecuada... y en el lado negativo... que como siempre soy incapaz de frenarme cuando tengo fuerzas .. y luego.. al final... viene el bajón.
Un saludo a todos/as.. y de nuevo gracias por el apoyo recibido.
PD. En el rato que estaba haciendo la crónica.. me ha llamado MURPHY desde el concesionario Renault.. y dice que con 2.900 € se me acaban las desgracias automovilísticas.. jajaja
5000 m. ----- 19.41 .....5 k Leyma 2017
10000 m. ---- 41.43 .... San Martiño 2011
21097,5 m -- 1.31.37.... MMViana - 2020
42195 m. --- 3.19.24 .... Berlín / Oporto - 2017
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