Foros ›
Autor
Mensaxe
spanjaard

Novo foreiro
Novo foreiro
15/03/07
0 Carreiras
24 Mensaxes

Respostar citando Envío Xov, 10 Xan 2008, 15:38
Asunto: Challenge 24h de Torrejon

Hola amigos.

Me es grato informaros del nacimiento de una nueva competición de 24 Horas. Esta tendrá lugar los días 10 y 11 de mayo en Torrejón de Ardoz (a 13 Km. de Madrid capital).

La misma, tendrá lugar en ruta, en un circuito asfaltado, completamente llano, de 1.000 metros aproximadamente (pendiente de homologación).

La prueba será incluida dentro del calendario de la IAU, cumpliendo todos los requisitos que este organismo marca, para que las marcas que se realicen en la competición sean homologadas, reconocidas y registradas.

Pondremos a disposición de los participantes una pantalla de seguimiento, con los kilómetros recorridos en tiempo real, clasificación, etc..., avituallamiento completo, zonas de descanso, y todo lo imprescindible para el buen desarrollo de este tipo de carrera ultra.

Hemos abierto un blog /http://challenge-24h-ultrafondo.blogspot.com) que iremos completando poco a poco, para que tengáis toda la información detallada sobre la competición.

Os esperamos, en esta nueva aventura, sin pretensiones, y con la única idea de que pasemos un fin de semana divertido, sín límites, sin objetivos, cada uno lo que pueda o quiera, pero bien organizado y con todas vuestras necesidades cubiertas. Estamos a vuestra disposición, para informaros sobre cualquier cosa que queráis preguntar.

l.arribas @ gmail.com (Luis Arribas)
ultrafondo @ ultrafondo.com (Paco Rico)

pd. Ya hay 9 preinscritos!!
Web de referencia: challenge-24h-ultrafon...gspot.com/
ojordo

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
26/12/06
0 Carreiras
1212 Mensaxes
De la cuna de Simon Bolivar y ahora en la ciudad donde nadie es forastero
Respostar citando Envío Xov, 10 Xan 2008, 19:30
Asunto:

Bailar Bailar Bailar Muro Muro Muro

Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/
spanjaard

Novo foreiro
Novo foreiro
15/03/07
0 Carreiras
24 Mensaxes

Respostar citando Envío Xov, 10 Xan 2008, 20:07
Asunto:

Pues ya tenemos el primer coruñés preinscrito ... Guiño
Opaahí

Foreiro Senior
Foreiro Senior
26/01/06
0 Carreiras
878 Mensaxes

Respostar citando Envío Ven, 11 Xan 2008, 0:08
Asunto:

ojordo escribió:
:\:D/ Bailar Bailar Muro Muro Muro

Abraiado Abraiado Abraiado Vaya hue..s tienes. Abraiado Abraiado Abraiado

Menudo valor, Ojordo... Admirable. Envidiable...
spanjaard

Novo foreiro
Novo foreiro
15/03/07
0 Carreiras
24 Mensaxes

Respostar citando Envío Ven, 11 Xan 2008, 9:12
Asunto:

Bueno, para mi es más relajante estar 24h compartiendo charla y kms con amigos a 7 min/km que hacer una media a 179ppm.... ¿os animáis?
Tom

Foreiro Senior
Foreiro Senior
14/05/07
0 Carreiras
361 Mensaxes
Nación Española
Respostar citando Envío Lun, 21 Xan 2008, 15:15
Asunto:

... Abraiado ... la fecha, la fecha .... coincide con los 101 Km´s de Ronda (Malaga) Pensando va ser que no, pero anímo a todos los foreros a partcipar en esta nueva disciplina, oJordo estas que te sales ... :=D> :=D> :=D> Guiño

YA VUELVO A ESCRIBIR EN EL BLOG ....
ojordo

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
26/12/06
0 Carreiras
1212 Mensaxes
De la cuna de Simon Bolivar y ahora en la ciudad donde nadie es forastero
Respostar citando Envío Lun, 21 Xan 2008, 16:08
Asunto:

Tom escribió:
... Abraiado ... la fecha, la fecha .... coincide con los 101 Km´s de Ronda (Malaga) Pensando va ser que no, pero anímo a todos los foreros a partcipar en esta nueva disciplina, oJordo estas que te sales ... :=D> :=D> :=D> Guiño
es decir: que soy un salido??? Pensando Pensando Pensando
Es solo la escusa para ir a Madrid, animate y damos vueltas por alli...hasta que el cuerpo aguante.

Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/
Tom

Foreiro Senior
Foreiro Senior
14/05/07
0 Carreiras
361 Mensaxes
Nación Española
Respostar citando Envío Lun, 21 Xan 2008, 16:39
Asunto:

ojordo escribió:
Tom escribió:
... Abraiado ... la fecha, la fecha .... coincide con los 101 Km´s de Ronda (Malaga) Pensando va ser que no, pero anímo a todos los foreros a partcipar en esta nueva disciplina, oJordo estas que te sales ... :=D> :=D> :=D> Guiño
es decir: que soy un salido??? Pensando Pensando Pensando
Es solo la escusa para ir a Madrid, animate y damos vueltas por alli...hasta que el cuerpo aguante.


oJordo , sabes que te admiro y respeto por todo lo que eres y has conseguido en el Mundo del Deporte, pero la verdad personalmente el correr un circuito de 1 Km durante 24 horas ; pienso sin ofender a nadie y respetando a todos aquellos que sean participes así como sus organizadores que dicho evento no será muy entretenido, yo ese fin de semana tengo en proyecto acudir a los 101 Km´s de Ronda (Malaga) que organiza la Legión, se tiene un tiempo de 24 horas para realizar los 101 Km´s, ademas se puede hacer en bicicleta o un duatlón, de todos modos oJordo te deseo lo mejor y que la disfrutes. Guiño

YA VUELVO A ESCRIBIR EN EL BLOG ....
95min

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
9/01/04
0 Carreiras
153 Mensaxes
La Coruña
Respostar citando Envío Dom, 27 Xan 2008, 7:44
Asunto:

Luis, aunque querría hacerla, estoy inscrito en la Grand Union Canal Race en Inglaterra el 24 de mayo. Te contaré como va esa. Suerte con la 24 horas.
spanjaard

Novo foreiro
Novo foreiro
15/03/07
0 Carreiras
24 Mensaxes

Respostar citando Envío Lun, 28 Xan 2008, 12:48
Asunto:

Chicos, no pasa nada. Entendemos que el calendario tiene una saturación enorme, y además con eventos tan apreciados como los 101 (yo también he picado otras ediciones). Es una pena además que la mayoría de eventos se apiñen en 6 meses. Otra cosa más a mirar para una futura asociacion española de ultrafondo.

De todas maneras, YA ESTAN LISTAS LAS INSCRIPCIONES.

Podeis efectuarlas por transferencia a la cuenta del club de la Caja del Mediterráneo. 2090 5518 31 0040248483.

Un abrazo
ojordo

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
26/12/06
0 Carreiras
1212 Mensaxes
De la cuna de Simon Bolivar y ahora en la ciudad donde nadie es forastero
Respostar citando Envío Xov, 31 Xan 2008, 18:36
Asunto:

spanjaard una pregunta:hasta que fecha son las inscripciones lo digo para estar pendiente y poder tener la seguridad de ir?
Avergonzado

Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/
spanjaard

Novo foreiro
Novo foreiro
15/03/07
0 Carreiras
24 Mensaxes

Respostar citando Envío Ven, 01 Feb 2008, 14:59
Asunto:

Ojordo, al ser una carrera con un volumen muy manejable de inscritos podrás hacerlo sin problemas de plazas hasta bien entrado Marzo o Abril. Lo puedes hacer como premio a tu maraton primaveral... :=D>
ojordo

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
26/12/06
0 Carreiras
1212 Mensaxes
De la cuna de Simon Bolivar y ahora en la ciudad donde nadie es forastero
Respostar citando Envío Lun, 07 Abr 2008, 9:35
Asunto: Re: Challenge 24h de Torrejon

otra pregunta. si hize 5.07 en la maraton de barcelona, que objetivo de km a tu entender seria logico ? y me puedes recomendar algun entreno para este ultimo mes? Avergonzado

Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/
Killoke

Experto no foro
Experto no foro
16/06/06
0 Carreiras
3353 Mensaxes

Respostar citando Envío Mar, 13 Mai 2008, 13:03
Asunto: Re: Challenge 24h de Torrejon

No se cual era tu objetivo , pero 88km , son muchos kms, enhorabuena campeon.
ojordo

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
26/12/06
0 Carreiras
1212 Mensaxes
De la cuna de Simon Bolivar y ahora en la ciudad donde nadie es forastero
Respostar citando Envío Mar, 13 Mai 2008, 22:56
Asunto: Re: Challenge 24h de Torrejon

Hacia el mes de marzo poco después de correr la maratón de Barcelona y buscando eso que mucha gente no entiende y que yo lo llamo objetivos motivantés, me propuse el ir a correr 24 horas e intentar hacer la mayor cantidad de km posibles. Me propuse perder peso e ir a torrejón de Ardoz con la premisa de pasarlo bien y lógicamente sufrir lo menos posible, hay veces que las cosas no salen como uno quiere, una serie de condicionantes personales , me hicieron no llevar un entreno medianamente adecuado, solo hacia rodajes largos el fin de semana y entre semana simplemente caminaba 2 o 3 horas, el caso es que por si fuera poco, 15 días antes de la carrera, estuve con una infección de garganta que me impedía inclusive comer , como secuelas de todo eso la última semana previa me ataca una gastroenteritis, vamos que el coche estaba para ir al mecánico y cambiar motor como mínimo, aun así , tal vez por el hecho de tener el pasaje pago, fui a intentarlo.
Llego a Torrejon de Ardoz donde después de preguntarle a 5 personas donde quedaba la plaza de toros ( sitio donde se disputaba la carrera) y que 4 de ellas no eran ni de torrejón ,ni de Madrid, ni de España y alguno creo que ni de este planeta. Finalmente llegamos a la plaza de toros. Desde que me desperté estaba lloviendo y así seguía cuando llegamos, lo que no sabía era que eso continuaría así durante OCHO HORAS SEGUIDAS!!!!!!, si tal como os lo escribo, después de una leve variación del circuito , básicamente la parte de arena de la plaza, estaba impracticable para correr, tal vez si fuera un duatlón …. Entrega de chips y breve reunión para aclararnos dudas, paso de cada uno de los participantes por la cámara de llamadas para comprobar el chip y a las 12 del mediodía del sábado EMPEZAMOSSSSSSSSSSSSS.
Me había planteado en un principio hacer 5km cada hora, lógicamente los primeros 25 km iba cómodo tanto de tiempo como físicamente, a todas estas seguía lloviendo ( No decían que nunca llovió que no escampara?) En el avituallamiento solo tomaba Coca Cola a sorbitos, pues, no aguantaba nada en el estomago y de vez en cuando comía algo de plátano. De los km 30 a 45 un autentico calvario, tenía que parar cada dos km , ir corriendo al lavabo, descansar, sobre las 3.30 pm dieron la comida ,pero, yo pase olímpicamente de ella, así que mientras algunos entraban como los F1 a Pits a repostar yo ilusamente seguía corriendo, para descontar la ventaja, jajajaja. Tome un botellín de agua entero y aquello produjo en mi un efecto laxante de tal magnitud que creo que fue mi km más rápido de los que llevaba, claro está todo por llegar al lavabo. A la 1 am les pido un poco de comida y entre macarrones y arroz escojo lo primero, señoras y señores después de esos macarrones milagrosos y unos casi 40 min de descanso; gran subidón y mi mejor momento de toda la prueba , con ritmo y mejor de sensaciones que en los primeros 5 de la mañana, aun así me propongo no dejarme llevar por mi euforia y me reservo para TOOOOdas las horas que faltaban, sobre las 8 pm había dejado de llover, pero en la noche aparte del frio que hacia empezó nuevamente a llover acompañado de mucho viento. A las 4 am después de darme cuenta que iba corriendo dormido, entro a descansar y así hasta las 5.45 am aproximadamente desde esa hora hasta las 12 m no descanse sino solamente lo mínimo cada 5 km unos 5 o 10 min, Evidentemente yo ya no corría simplemente caminaba y a sumar km . En total 85,429 Km. No era lo que pretendía, pero, así queda la espina para el año que viene. Aquí os dejo mis pasos cada hora:
1ª hora: 6 Km.
2ª hora: 12 Km.
3ª hora: 18 Km.
4ª hora: 23 Km.
5ª hora: 27 Km.
6ª hora: 32 Km.
7ª hora: 35 Km.
8ª hora: 40 Km.
9ª hora: 43 Km.
10ª hora: 45 Km.
11ª hora: 47 Km.
12ª hora: 52 Km.
13ª hora: 54 Km.
14ª hora: 56 Km.
15ª hora: 60 Km.
16ª hora: 64 Km.
19ª hora: 68 Km.
20ª hora: 72 Km.
21ª hora: 75 Km.
22ª hora: 77 Km.
23ª hora: 81 Km.

En la parte personal, aunque no creo que lean este foro quería agradecer a:
Todos y cada una de las personas del Club Ultra fondo Ñ que estaban pendientes de todos nosotros y que hicieron posible que yo particularmente no echara de falta nada , para ellos y la organización un 10.
A Yolanda y Ángel que cada vez que pasaban a mi lado tenían palabras de aliento y ánimos hacia mí y los demás.
A mi amigo Antonio que me acompaño esos últimos 5 km y que hizo que fueran mucho más llevaderos.
A Brian de Running Shop (que hizo 163 km) que al ser conocido de Coruña hizo que me sintiera acompañado.
Y a Susana que sin ella y sus palabras de ánimo, vía telefónica el dia de la y a mi lado cada día me anima a seguir, tú si eres una campeona por aguantar mis locuras Avergonzado

Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/





Podes publicar novos temas
Non podes responder a temas
Non podes editar as túas mensaxes
Non podes borrar as túas mensaxes
Non podes votar nas enquisas
Non podes adxuntar arquivos
Podes descargar arquivos