Mar, 21 Mar 2017, 22:08
Asunto: Populares contra africanos.

---

Hola!!!! Leyendo esta noticia,
www.elperiodico.com/es...id-5912194
Me pregunto cuantos del foro podríais llegar a competirle el km a los africanos????

A mi me parece imposible , yo no les veo ni las espaldas....jajajajajja, creéis que corredores populares darían hecho 42 relevos, corriendo por debajo de 3 el km, para ganarle a un solo corredor de elite???

Un saludo

Mar, 21 Mar 2017, 22:24
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

1KM a 3? Todo es ponerse.

Mér, 22 Mar 2017, 9:56
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Yo en carreras de 10k estoy a 4:00min el km +/-. Testé el kilómetro con un compañero y no bajé de 3:15. Supongo que con entreno podría alcanzarlo pero desde luego fácil no es. Es mucho sprint de nuestro señor...

Mér, 22 Mar 2017, 11:23
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Algún élite como Pedro Nimo ha participado en el foro y, si no se ha dado de baja, por tanto sigue siendo miembro.
Es un hecho que él aguanta muy dignamente entre los africanos.
Ahora si lo que te refieres es a los habituales, los foreros más activos...pues creo que entre nosotros hay gente que corre y mucho. Y que podrían aguantarle el tipo a los africanos al menos unos pocos kms. Pero dudo mucho que haya los suficientes como para cubrir las 42 postas necesarias.
La duda que a mi me surge es si entre todos los del foro (los apuntados al circuito por acotar un poco la cuestión), adaptando las distancias, aumentando el número de postas... si seríamos capaces de ganar una major .(naturalmente si tal disparate estuviera permitido)

---

Homo homini gallicus canis

Mér, 22 Mar 2017, 14:09
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Entre todos los del foro tocaríamos en un maratón a 2,3 m por persona

iba a ser un poco lioso pasar los relevos

ja ja

Mér, 22 Mar 2017, 14:21
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Quiero ver yo el relevo del que le toque hacer a 3 min/km en el maratón de Madrid el tramo de la Ronda de Segovia jaja

El tema es que los africanos corren a 2'50" una media como ocurrió en la Mitja de Barcelona hace un mes, los 10k en ruta a 2'40-45" y el maratón los top por debajo de 3 min/km...

---

"Non te mates traballando pra levar cartos ao banco" (Xil Ríos dixit)

Mér, 22 Mar 2017, 15:51
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

me estais diciendo que no damos hecho un kilometro a 3 y los africanos hacen 42 por debaixo ahi algo falla

Mér, 22 Mar 2017, 18:28
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

El color ,aj aj aa ja aja

Mér, 22 Mar 2017, 20:05
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Bueno, yo a 2;55 puedo hacer un relevo, pero que no pase de 300 metros...

Ven, 24 Mar 2017, 0:54
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

arre carallo, nos lo papamos !!

seguro que somos bsatantes más de 42 miembros que corremos 1km en menos de 3 minutos, muchos incluso sin ser conscientes de ello.

---

www.youtube.com/channe...subscriber

Ven, 24 Mar 2017, 10:09
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

---

Intento Mejorar y Superarme
C.A.R. Marisqueiro

Ven, 24 Mar 2017, 17:26
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Este año no estoy muy en forma, pero hace unos años, ya hice algún 1000 sobre 3:15, y para entonces corria el 10k en 40. Así que yo creo que muchos de aquí podrían hacerlo. Sólo se trata de estar en forma y hacer series d velocidad y lo puede hacer mucha gente. ojo digo 1 k eh, jeje

---

Finisher maratón
Finisher 1/2 IRONMAN
Finisher IRONMAN
Ahora a por más retos

Ven, 24 Mar 2017, 20:38
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

No me puedo ni imaginar la de horas de entrenamiento (sin garantía de éxito) para bajar de 3:15 hasta los 2:55 (y cuando bajen de las 2 horas será 2:50), no creo que haya en galicia 42 capaces de lograrlo, aún incluyendo a los cracks

Ven, 24 Mar 2017, 21:06
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

Ummm, 2:50 un solo KM? Hay mucha más gente de la que creéis por aquí cerca que es capaz de hacerlo sin ser un crack o élite

Ven, 24 Mar 2017, 21:08
Asunto: Re: Populares contra africanos.

---

En mi club ya hay 6 mínimo que bajan de 3 :00 1k. Y luego, toda la gente que baja de 35 un 10k, que hay unos cuantos en Galicia, bajan de 3 1k

---

Finisher maratón
Finisher 1/2 IRONMAN
Finisher IRONMAN
Ahora a por más retos