Mér, 19 Set 2007, 18:45
Asunto:
Con la nueva organización del foro quizás estemos fuera de lugar. Sin embargo haré mi crónica aquí.
Primero decir que en el calentamiento y en las isotónicas os echamos de menos.
Comentar que fue un poco burrada correr sin apenas entrenar, sin embargo, por un poco por compromiso y un poco por gusanillo, allí fuimos.
Eran tres carreras: una solidaria de 6,7 kms, una media y otra maratón. yo me anoté en la media.
El recorrido (supongo que killoke lo conoce bien) tenía diferentes perfiles y suelos:
- Comenzaba en el auditorio Alfredo Kraus, entrando a la playa durante 3 kms (algo pesado)
- Seguía por un paseo de un barrio de pesacadores, tirando un poco cuesta arriba. (1'5 km sobre acera)
- Luego por la playa del Confital y entrábamos en un recinto militar abierto para la carrera. Bordeaba la península de la Isleta en un camino por el que ibamos en fila india. El terreno era entre arena, piedrilla y tierra. Como se bordea la costa era un contínuo tobogán de 2'5 kms.
- A partir de ahí y durante casi 3 kms subimos a una pequeña colina que domina la Isleta desde la que se divisa toda la ciudad y parte de otros pueblos de la isla. Al fondo se veían las imponentes cumbres de los barrancos. La pendiente media creo que era del 8%. Pero era relativamente fácil subir, aunque a mí me dió un tirón en el gemelo y al llegar arriba tuve que darme reflex y estirar un poco.
Y desde ahí que era mitad de carrera, se daba la vuelta.
Particularmente sufrí por no entrenar, por la humedad y el calor. Los últimos 3 kms eran por el paseo de la playa, por la acera y entre la gente (no estaba cortado el paso). En ese momento, los termómetros marcaban 29º, yo tenía unos pequeños calambres y entre el cansancio, la gente y el suelo tan duro, se me hicieron largos.
Llegué desencajado y eso que tenía a mi hinchada esperándome. Eran pocos (una sóla persona) pero muy animados. Tuve que que ir directamente al fisio porque no podía caminar.
Después de un masaje con hielo y de estimulación con electrodos (en las piernas, no en el cerebro) cervecita con Mafalda que llevaba ya un par de horas esperando por mí. Espero que os cuente ella su crónica.
Durante las cervezas comentamos que la marea azul aquí tendría mucho éxito. Llegamos 128 personas. El primero hizo 1h 20' 21" y sólo 10 bajaron de 1h 30'. La primera mujer llegó en 1h 38' y la segunda 10' después. Los tiempos son lentos por la dureza del recorrido pero también porque no hay tantos corredores como en Galicia.
Particularmente hice 1h 58' 01" oficiales
Llegué el 77 que no está mal para mí.
Y poco más se me ocurre, excepto que debo entrenar más para sufrir menos. La cerveza, Tropical como me recuerda siempre Killoke, estaba de vicio y el marco incomperable
Makoki 5.1
) y por supuesto: el tercer tiempo con Makoki 
