Wed, 10 Dec 2014, 21:24
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Jesús tu estás en todas. Eres un FENÓMENO!!!!!!!
Nos vemos el sábado!!!

Wed, 10 Dec 2014, 21:39
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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jorsi escribió:

Jesús tu estás en todas. Eres un FENÓMENO!!!!!!! Nos vemos el sábado!!!

Esperemos que mejore el tiempo

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Wed, 10 Dec 2014, 22:47
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Tiempo previsto para el sábado

www.windguru.cz/es/ind...sty=m_spot

Thu, 11 Dec 2014, 9:37
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Vai soplar moito vento, non?

Thu, 11 Dec 2014, 9:41
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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POr certo, cando te inscribes non da a opción do chip? Non o hai para esta carreira?

Thu, 11 Dec 2014, 9:54
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Non o vin x ningun sitio,igual despisteime pero habera servicio de duchas e gardaroupa?

Thu, 11 Dec 2014, 11:34
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires

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Andrés61 escribió:

seixi escribió: Siguen con distancias distintas para hombres y mujeres, es algo que no acabo de entender, y con lo que no comulgo... De cualquier forma pasadlo bien los que participéis. Pues no me había dado cuenta del detalle. Punto negativo para mi también.

Totalmente de acuerdo. No entiendo esta diferencia.

Una pregunta que, o no lo pone o yo no lo ví por ningún lado:el propio día de la carrera ¿los dorsales también se recogen en la tienda Solo Runners o en la salida?

Muchas gracias

Thu, 11 Dec 2014, 11:56
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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.. El día de la competicion se recogen en la ciudad deportiva de la torre en un aula en la zona cubierta de los vestuarios de los campos de futbol.
aqui lo tienes

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" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador

Thu, 11 Dec 2014, 17:29
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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soneu escribió:

POr certo, cando te inscribes non da a opción do chip? Non o hai para esta carreira?

Los chips de la federación (que yo sepa) vienen incluidos en los dorsales.

Thu, 11 Dec 2014, 17:31
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Parece que el circuito va a ser un barrizal con lo que va a llover esa noche.
Y el viento va a soplar de una manera!!
Esperemos que no llueve durante la carrera!!!!

Fri, 12 Dec 2014, 7:35
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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mario.R escribió:

Non o vin x ningun sitio,igual despisteime pero habera servicio de duchas e gardaroupa?

No reglamento non dí nada o respeto, a ver se nos poden comentar algo por aquí.

Fri, 12 Dec 2014, 12:01
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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mario ,eu tampouco vin nada do servicio de duchas .eu podo comentarte que os outros anos(3 ) non habia gardaroupa e con respeto as duchas inda que hay os campos donde entrenan ó futbol os nenos-as non hay duchas ou non habia estes anos porque os vestuarios son para os equipos que entrenan ali.
ESTES ANOS ERA ASI

Fri, 12 Dec 2014, 13:15
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Buenos días, venimos de estacar todo el circuito, voluntarios del Marineda y del Riazor sin los cuales esto sería imposible. En algunas zonas hay barro, pero con lo ancho de la calle se puede esquivar sin problema... ( lo que no sé muy bien es como estará en la carrera absoluta después de que 600 criaturitas corran antes por él) Con respecto a las duchas , normal la pregunta, a la hora de redactar el reglamento es una cosa que siempre nos olvidamos pero... al igual que en años anteriores tendremos reservados 4 vestuarios de la ciudad deportiva de La Torre ( zona campos de futbol) 2 para chicas y 2 para chicos. Servicio de guarda ropa no está contemplado, pero tomaremos nota para próximas ediciones.

Fri, 12 Dec 2014, 18:48
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Moitas grazas pola información Riazor. Non sabes a alegría que me das co das duchas porque eu saio da carreira para unha comida e non sei se chegaría moi presentable ( as mulleres ainda saimos despois que os homes, ou sexa 600 criaturas e os chicos... Non sei eu como chegaremos de barro jeje).
Por certo, o circuito permite utilizar clavos? Quero decir, é todo de terra?
Grazas anticipadas a todo o personal voluntario que traballou hoxe e estará para axudarnos mañá.

Sat, 13 Dec 2014, 6:29
Post subject: Re: IV Cross Parque de los Menhires (13/12/14)

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Muy buenos días a todos!!!!El circuito permite usar clavos e ir con zapatillas de running. El ancho de la calle permite ir tanto por la hierba como por el camino. Aunque la vuelta pequeña es en su mayoría de hierba ( la trazada no va por camino) se puede hacer perfectamente con zapatillas sin clavos. Tal y como está el día, y como me voy a mojar de todas formas ... me mojaré diciendo ... mi recomendación personal ponerse los clavos... eso si, indispensable, llevar un calzado de muda, no tanto por el barro como por el agua... nos vemos en el circuito... nos vamos al tajo!!!!