santa escribió: |
Hola, compañero, vou intentar seguir os teus adestramentos a ver melloro un pouco, e sobre todo evitar lesiones.Xa sebes compartimos moitas carreiras xuntos, e moitos momentos vos.Foi uns dos anos con mais ilusión que recordó."Grande como persoa." |
lybri escribió: |
Hola compañero la pregunta que me haces me la he echo yo muchas veces, tu me sabrías responder |
OlafAraujo escribió: |
Aún estoy machacado del farlek del Sábado jajajajaja , una pena que no pudisese ir a la tirada larga de hoy Nos vemos melenas jajajaja |
tintin escribió: |
Hoy no tenemos parte diario de entreno ya que el mismo quedo suspendido porque el actor del mismo así lo decidio. Malestar gastrointestinal durante el día de ayer dejan el cuerpo endeble y no me encontraba en condiciones de afrontar un entreno como el de hoy. Había un plan b de hacer algo mas suave pero la verdad hay mas que perder que ganar. Cuando se sigue un plan el día de hoy se pierde y punto. Ayuda mucho el que te guíen y aconsejen bien ya que en el pasado un día como hoy hubiera salido a entrenar. |
tintin escribió: | ||
Ya ves Olaf que entrenar con los carrozas de vez en cuando te da una buena combinación de juventud-veterania. De todas formas en el farleq sobrado lo que creo que te hizo ausentar del rodaje....fue la noche? |
devildog escribió: |
Hola tintin…que sepas que te estoy siguiendo al detalle…je,je….te voy a absorver toda la información que me venga bien..je,je…a ver si se me pega algo…..me ha gustado lo del fartleck…veo que te ha dejado cansado, cuando crees que es el mejor momento para hacer algo asi, después de un dia de descanso(supongo) y descansar al siguiente? Bueno,yo ya he hecho el mio, es un buen invento,aunque nadie te conteste te sirve para después mirar hacia atrás y ver los errores que has cometido Animo y a darle caña!!! Un saludo y menudas marcas que tienes…. |