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Piky

Foreiro Gatuno
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13/02/06
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Santa Comba - Santiago
Respostar citando Envío Ven, 01 Dec 2006, 16:39
Asunto:

Eso, eso, lo del whisky me interesa más. A cuanto va la copa corta y ancha de un buen whisky de malta. Y una buena conversación y tira millas.

Saludos

Todos temos unha leiriña en Conxo
ferrolano

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siempre de ferrol,
Respostar citando Envío Ven, 01 Dec 2006, 21:33
Asunto:

tette escribió:
ferrolano escribió:
SEÃ?OR PROFE¿vale un trocito de turron como barrita energetica y que turron seria el mas adecuado? Disimulando

Claro, y una copa de whisky como bebida isotónica.
AY piltrafilla,he dicho un "trossito",pues esta mes en el sport life alguien hacia esa pregunta y el entendido le contestaba que algunos turrones si cumplian esa funcion,pero dejemos que hable la voz del SUPERCICUTA

"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"
Mafalda

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Palencia
Respostar citando Envío Ven, 01 Dec 2006, 23:36
Asunto:

Wootle, con tu permiso y volviendo al tema del alcohol, os dejo una tablita que acabo de hacer a modo de reflexión:
Cantidad Graduación Gramos Kcal
(cc) alcohólica de alcohol
Vino 200 12º 19.2 134.4
Cerveza 330 5% 13.2 92.4
Sidra 200 4º 6.4 44.8
Whisky 100 40 32 224
Vodka 100 45 36 252

Está claro que la elección más acertada es la cerveza, no sólo por su bajo contenido calórico, si no principalmente por su valor nutricional. Y si bien es cierto que no recomendaría el consumo de alcohol en ningún caso, debo decir que tanto la cerveza como el vino tomado con moderación puede suponer un beneficio para la salud por su contenido en polifenoles en el primer caso y por el contenido en tanto en vitaminas como minerales así como en proteínas.
Cuando se habla de consumo moderado se refiere a que este no ha de exceder el 10% del consumo calórico total diario, o dicho de otro modo, no debería ser superiór a 0.6 x kg de peso en un hombre, y no superior a 0.5 x Kg de peso en una mujer.
El problema radica que esto no se cumple y el consumo excede mucho de lo aconsejable.

Hablando de cerveza, decir que el valor nutricional de la misma se lo debe a la levadura de cerveza, por lo que si queremos obtener todos los beneficios de la misma, bastaría con consumir en torno a los 20-30 gramos de levadura (según el peso del individuo) diarios.
En otra entrega os enumero los beneficios de este alimento funcional.

No siempre lo urgente es lo importante
Mafalda

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Palencia
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 8:37
Asunto:

Veo que la tabla se pegó mal y no se entiende. Los la pongo de otro modo:
VINO (200cc):
Graduación alcoholica 12º; gramos de alcohol 19.2; 134.4 Kcal

CERVEZA(330CC):
Graduación alcohólica 5%; gramos de alcohol 13.2; 92.4

SIDRA (200cc):
GA 4º; Gramos alc 6.4; 44.8 Kcal

LICOR (100cc):
38º; 30.4g;212.8 Kcal

WHISKY (100cc):
40º; 32 g;224Kcal

VODKA (100cc):
45º; 36g; 252 Kcal

Ahora mucho mejor. Guiño

No siempre lo urgente es lo importante
wottle

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celtiberia
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 13:41
Asunto:

Creo que el tema ALCOHOL ya está visto para sentencia , yo empecé el hilo hablando del cava por las fechas navideñas , pero ya veo que hay mucho personal "interesado" . ¿ Cambiamos ó seguimos con las cogorzas?

Solo los genios somos modestos.
tette

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Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 13:53
Asunto:

wottle escribió:
Creo que el tema ALCOHOL ya está visto para sentencia , yo empecé el hilo hablando del cava por las fechas navideñas , pero ya veo que hay mucho personal "interesado" . ¿ Cambiamos ó seguimos con las cogorzas?

Sí, hablemos del turrón, antes que se le derrita a ferrolano; lleva dos días con él en la mano sin saber si es conveniente o no hincarle el diente.

Para llegar primero, primero hay que llegar

No te tomes la vida en serio. Al fin y al cabo no saldrás vivo de ella.


Última edición por tette o Sáb, 02 Dec 2006, 18:08; editado 1 vez
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 14:20
Asunto:

El turron...cuantas tabletas me llevo yo zampado ya este año,de chocolate,de coco,y el clasico de toda la vida,el duro. Guiño Ahorita mismo estoy roendo en uno de choco,y poco o nada va a sobrar Moi feliz
CHARLY

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Rascandola a base de bien
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 15:34
Asunto:

lestrove escribió:
El turron...cuantas tabletas me llevo yo zampado ya este año,de chocolate,de coco,y el clasico de toda la vida,el duro. Guiño Ahorita mismo estoy roendo en uno de choco,y poco o nada va a sobrar Moi feliz

Me parece bien Lestrove pero tambien deberias confesar a la audiencia forera de las consecuencias de estos pècados gulimicos ¿cuanto has engordado desde el verano ?vamos confiesa cobarde de la pradera Demo sorrindo

¿Que es más importante el viaje o la llegada?
Elyana

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Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 15:38
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¡Eso,hablemos de los dulces navideños! (jo!,el Ferrero Rocher y el turrón de chocolate Suchard ,me pierdennnnnnnnnnnn!!!!! Avergoñado Disimulando Disimulando Avergoñado )
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 19:35
Asunto:

Yo me confieso ante Charly y Elyana...que he comido muchos Donuts,Ferrero Rocher,tabletas de turron y otras larpeiradas. Guiño
Espero impacientemente la penitencia que me sera impuesta. Chorando
ferrolano

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siempre de ferrol,
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 20:42
Asunto:

lestrove escribió:
Yo me confieso ante Charly y Elyana...que he comido muchos Donuts,Ferrero Rocher,tabletas de turron y otras larpeiradas. Guiño
Espero impacientemente la penitencia que me sera impuesta. Chorando
penitencia:4 series de 15 kms cada una en invierno!!!
sigo esperando el tema del turron,pero acabo de leer entero ese articulo y efectivamente habla de ciertos turrones con propiedades energeticas en su composicion,pero habla lo que yo decia,solo un trozito(y en caso de hacer deporte,si estas en plena cena navideña hay que tomar mas que un simple trocito)

"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"
pablodebaio

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Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 21:21
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Wottle escribiu:
"Si el contenido de azúcar del brut son 12gr/litro , es que 100 ml tienen solo 1 gr del carbohidrato , es decir , 4 Calorías . Así pues , una copita de cava tendrá aproximadamente 70 Calorías , una cifra poco importante para gentes con cuerpos serranos como el tuyo :wink:[/quote]"

Agora que toca o tema do turrón, non quería ser plasta co do alcol. Pero no razoamento de wottle, hai unha cousa que non entendo Avergoñado Se o contido é de 12 g/L, é que 100 mL teñen 1,2 g de azúcar, é dicir 7 calorías. Ata aí todo claro. Pero as 70 calorías que mencionas non serán da copiña de cava (100 mL), senón que esas 70 cal. serán se bebes "un copón" de 1 L,¿non? Confuso

Por certo, moitas gracias por sacar este tema tan instructivo Sorriso
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Sáb, 02 Dec 2006, 21:46
Asunto:

!! Jo,ferrolano,si que eres duro conmigo !! Chorando Sabes de sobra que me estas infringiendo un castigo excesivo.
!! Anda oh,sacale algo...se bueniño !! Triste
tette

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Respostar citando Envío Dom, 03 Dec 2006, 20:16
Asunto:

Ferrolano, según la revista Runner's de este mes:

"El consumo diario de 30 gr. de turrón Jijona ayuda a nivelar los niveles de coresterol, bajando los niveles de colesterol normal, LDL (colesterol malo) y triglicéridos, mientras que mantiene estables los de HLD (colesterol güeno)."

Así que si no se te ha derretido, tienes luz verde para comer un poquito.

Para llegar primero, primero hay que llegar

No te tomes la vida en serio. Al fin y al cabo no saldrás vivo de ella.
ferrolano

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siempre de ferrol,
Respostar citando Envío Dom, 03 Dec 2006, 20:23
Asunto:

tette escribió:
Ferrolano, según la revista Runner's de este mes:

"El consumo diario de 30 gr. de turrón Jijona ayuda a nivelar los niveles de coresterol, bajando los niveles de colesterol normal, LDL (colesterol malo) y triglicéridos, mientras que mantiene estables los de HLD (colesterol güeno)."

Así que si no se te ha derretido, tienes luz verde para comer un poquito.
!!!!PERO VEA QUE SEA ANTIU XIXONA!!!,gracias tette,tu tambien puedes empezar la tableta. Ríndose

"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"





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