Foros ›
Autor
Mensaxe
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Dom, 17 Mai 2020, 17:52
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 17
Solecito placentero y rodaje de 50 minutos.Disfrutado en cada zancada.Me divierto la verdad.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Lun, 18 Mai 2020, 12:33
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lunes 18
Empezamos semana con 45 minutos de soleado correr.Y sumando que es lo que importa.La calidad ya vendrá,si viene claro.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Mar, 19 Mai 2020, 14:19
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Martes 19
Sesión continua de desbrozadora.No hay zapatilla hoy.
Rufino

Montañés
Montañés
10/09/12
0 Carreiras
1015 Mensaxes

Respostar citando Envío Mar, 19 Mai 2020, 14:29
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Traballo de forza e core....
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Mar, 19 Mai 2020, 14:36
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Rufino escribió:
Traballo de forza e core....
O carallo que acabei con lumbalgia.Forzo tanto.
Que uno ya tiene una edad para dejarse de valentias.Pero me pico con cualquier actividad o trabajo que haga.Es superior a mi.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Mér, 20 Mai 2020, 13:25
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Miercoles 20
Vaya nochecita,que dolor,que sin vivir !!
La puñetera lumbalgia a joder.Pero no va a poder conmigo,no.
Dos viajes al Super y a Dios gracias.
Y mañana sesión desbrozadora.Sin dolor no hay placer.
cK13

Montañés
Montañés
26/11/15
0 Carreiras
2123 Mensaxes
Caldas de Reis
Respostar citando Envío Xov, 21 Mai 2020, 5:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Deixa a desbrozadora e compra unhas cabuxas......o lombo vaicho agradecer
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Xov, 21 Mai 2020, 5:33
Asunto: Re: Diario de Lestrove

cK13 escribió:
Deixa a desbrozadora e compra unhas cabuxas......o lombo vaicho agradecer
Oh,eu xa as teño,oito.Pero a xente cada dia traballa menos o campo e as hortas.E claro,cando teñen todo como unha selva,piden auxilio a Lestrove.
7:35 AM arrancamos coa desbrozadora y demás aperos para a de Maria.Outra mañán de gimnasia de la buena.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Xov, 21 Mai 2020, 17:19
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Jueves 21
Jornada desbrociana como comente en el anterior mensaje.
La lumbalgia mejora,sobre todo si estoy activo.Ahora que sentado y en cama,es donde las paso putas.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Ven, 22 Mai 2020, 14:18
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Viernes 22
Con lo de hoy damos finalizado por finalizado los 8 dias fantasticos de desbrozadora.
A ver si mañana soy quien de entrenar.La lumbalgia anda ahí tocando los cojones.
Vuelve el calor y hace falta hilvanar buenos y continuos entrenos.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2020, 13:00
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Sabado 23
Pues nada,hoy la lumbalgia en estado activo.Rabioso y enfadado pero es lo que hay.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Dom, 24 Mai 2020, 13:02
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 24
Despues de varios dias sin correr por trabajo y lumbalgia,hoy la disposición era dar zapatilla.
Y como la puta lumbalgia sigue ahí y otro dolorcillos de rodillas y planta del pie,se me ocurrió darme una crema efecto calor extremo Physiorelax.Unos sobres que me habian regalado en el CorreSan.Caducada hace dos años,yo me embadurné de ella.
Joder,que manera de quemar.Ardia mi espalda y rodillas como fuego.
Mano de Santo la puñetera crema.Aún ahora despues de ducharme,me sigue quemando.
Con crema o no,la cuestión que hice 45 minutos disfrutados,luchados y sudados.
Por la tarde paseo placentero y mañana más zapatilla.
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Lun, 25 Mai 2020, 14:11
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lunes 25
Hoy el dolor agudo era en la rodilla izquierda,algo de espalda.
Nada,crema de esa milagrosa y tira millas !!
Y si bien es cierto que al principio iba dolorido,como siempre a estas edades,luego fuí entrando en calor y me sentí cómodo,luchador,combativo.
45 minutos disfrutados y chimpum. Moi feliz
gefreiter

Experto no foro
Experto no foro
18/11/05
0 Carreiras
4245 Mensaxes
Santiago
Respostar citando Envío Lun, 25 Mai 2020, 14:42
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Physiorelax patrocina este diario...
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Lun, 25 Mai 2020, 20:45
Asunto: Re: Diario de Lestrove

gefreiter escribió:
Physiorelax patrocina este diario...

Sorriso Sorriso Sorriso Sorriso Caducada y todo y funciona.Quema la condenada que no veas.
A ti quien te patrocina?.La tortuga del Norte,la autentica. Angel
Aún andas a 3:40 el kilometro ?





Podes publicar novos temas
Non podes responder a temas
Non podes editar as túas mensaxes
Non podes borrar as túas mensaxes
Non podes votar nas enquisas
Non podes adxuntar arquivos
Non podes descargar arquivos