Mér, 01 Xan 2020, 22:36
Asunto: Re: Diario de Yomismo
Bueno, pues toca hacer el diario del último día del año 2019 como no, con la San Silvestre solidaria padronesa, y ya de paso balance anual.
Tocó a partir de las 3 ponerse el mono de organizador, y después de colocar el mobiliario a repartir dorsales. La cosa se "desmadró" un poco en el mejor sentido de la palabra, pues juntamos a más de 500 personas en linea de salida, lo que demuestra que cada año crece más esta carrera, que tiemble la San Silvestre compostelana jeje. Para el año tendremos que poner más efectivos en el reparto de dorsales, pues no dio tiempo a darlos antes de las 5 y empezamos con casi media hora de retraso. Cuando repartí el último dorsal me quito el chandal y me pongo en linea de meta, sabiendo que había programada una vuelta neutralizada por el casco urbano, que me serviría de calentamiento, y luego el 5000 homologado. Sin embargo decidieron sin yo enterarme de prescindir de esa vuelta neutralizada por el retraso de la carrera y cuando dan la salida veo que todo el mundo, bueno, los que iban a disputarla, salen como cohetes.Es la primera carrera en mi vida en la que no caliento absolutamente nada, ni 10 metros, así que dadas las cu¡ircunstancias me planteo correrla ligero sin forzar mucho o incluso a trote "navideño", sin embargo me dejo llevar por el ritmo de la grupeta de cabeza y poco a poco voy cogiendo ritmo. Al final corrí como cualquier otra carrera (el calentamiento está sobrevalorado jaja),de menos a más, y pico en meta 18:30 exactamente, lo cual sería un buen ritmo de paso para el 10.000 de Padrón (acabaría en 37:00), pero claro, quedaba otro 5000 al mismo ritmo jeje. Bueno, pues ese va a ser el reto, a ver lo que puedo entrenar estas próximas 5 semanas e intentar ese sub37:30 en Padrón el 15 de Febrero. Ese día me voy de excursión a Andorra a la nieve con los alumnos por la noche, así que a ver si me voy con buen sabor de boca. Antes tenemos el día 12, o sea, dentro de nada, la carrera de Cesures.
Bueno pues finaliza un año en que califico como "bueno" en general, pues excepto episodios puntuales no ha habido lesiones que me hayan impedido correr más o menos regularmente, que es lo más importante para mí. En cuanto a marcas, cada vez las relativizo más y le doy menos importancia, sé cuales son mis circunstancias y mis condicionantes y tampoco he estado dispuesto a sacrificarme más de la cuenta, pues al fin y al cabo esto es un hobby que tiene que ser placentero y no privativo. Pero por otra parte mantengo el aliciente de las marcas/objetivo como medio de superación, motivación y reto personal, sin obsesionarme, claro. Y reconozco que si tuviese la suerte de mejorar y obtener marcas más "curiosas" es posible que cambiase el chip y me motivase para esprimirme y centrarme un poco más, la motivación es una energía muy potente, pero bueno, esto ya es hacer suposiciones.
De momento he pasado un último mes con un nivel mínimo de entrenos y demasiados eventos festivos y salidas nocturnas (ayer llegué a los churros con chocolate
) sin embargo las 2 carreras que he corrido en este mes (Touro y la de ayer) los resultados han estado en consonancia con los anteriores, si bien a diferencia de éstos me han desaparecido todo tipo de molestias (la mejor noticia). Bueno, pues poquito a poco y a disfrutar del deporte y de la vida, q es de lo que se trata.