| Autor | Mensaxe |
|---|---|
Tema: II nocturna de Baio:"PORTA GRANDE DA COSTA"
|
|
|
biry
Respostas: 4 Lecturas: 489 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 07 Xul 2023, 8:49 Asunto: Re: II nocturna de Baio:"PORTA GRANDE DA COSTA" |
| Este ano creo que cambian o recorrido coa intención de suavizala un pouco pero vai a seguir sin ser chan. | |
|
Tema: III Clásica Gandeira Santa Comba 02/04/23
|
|
|
biry
Respostas: 6 Lecturas: 941 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 26 Mar 2023, 10:49 Asunto: Re: III Clásica Gandeira Santa Comba 02/04/23 |
| https://fb.watch/jvTa7jgojG/ | |
|
Tema: 10K Deputación da Coruña [16/04/2023]
|
|
|
biry
Respostas: 33 Lecturas: 4072 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 21 Mar 2023, 10:24 Asunto: Re: 10K Deputación da Coruña [16/04/2023] |
| Eu creo que a que máis lle afecta é a de Vimianzo que se celebra o mesmo día. Non sei cal das dúas colleu antes a fecha, pero as dúas dependen da delegación de Santiago da FGA, e eu non lle vexo ... | |
|
Tema: CORUÑA 21
|
|
|
biry
Respostas: 73 Lecturas: 17997 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 13 Feb 2023, 11:49 Asunto: Re: CORUÑA 21 |
| Gran carreira a C21, dos aspectos a mellorar creo que dous teñen fácil solución, mirar os tempos de inscripción e facer uns caixóns de saída acorde o número de corredores e non poñer 2 caixón ... | |
|
Tema: XX Padrón 10K
|
|
|
biry
Respostas: 14 Lecturas: 2429 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 13 Xan 2023, 10:46 Asunto: Re: XX Padrón 10K |
| Eu creo que confundiches Negreira con Bertamiráns. En Negreira dase a mesma circunstancia que en Padrón, hai a opción de darlle unha volta ou dúas o circuito de 5 k. Unha volta pódese facer rápi ... | |
|
Tema: 41ª Edición Clásica de Negreira
|
|
|
biry
Respostas: 9 Lecturas: 1984 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 15 Nov 2022, 13:09 Asunto: Re: 41ª Edición Clásica de Negreira |
| Retransmisión da carreira. http://www.crtvg.es/tvg/a-carta/atletismo-xli-carreira-popular-de-negreira-5880642?t=0?t=354 | |
|
Tema: VIII Montefaro Trail ( 23/10/2022) Cancelado
|
|
|
biry
Respostas: 12 Lecturas: 1340 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 11 Out 2022, 9:48 Asunto: Re: VIII Montefaro Trail ( 23/10/2022) Cancelado |
| La baja participación está afectando a todas las carreras, tanto de asfalto como de montaña. La subida del coste de las inscripciones, del combustible, etc. Lleva a que los corredores elijan mucho ... | |
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 04 Out 2022, 10:08 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
|
En hora boa a todos os responsables de esta carreira, organizadores, patrocinadores, voluntarios, corredores, etc. As críticas constructivas axudan a mellorar, e a baixada de participación foi not ... |
|
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 22 Set 2022, 10:18 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
| En la edición de 2019 finalizaron la prueba casi 500 corredores, el que finalizó en 3;40 lo hizo en la posición 273. Así que según la información de los cajones de salida habría aproximadamente ... | |
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 20 Set 2022, 12:32 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
| No creo que cueste demasiado subir el track del circuito a alguna plataforma como Wikiloc o racemap, y decir que nos vamos a encontrar en cada avituallamiento. Y a ver si no hay demasiado lío con las ... | |
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 19 Set 2022, 13:28 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
| En el campeonato sí hay que pasar cámara de llamadas con identificación entre las 7:30 y las 7:45. | |
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 19 Set 2022, 8:26 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
| A que en estos momentos hay 64 inscritos al campeonato gallego que se celebra conjuntamente con el maratón y que tiene de plazo para inscribirse hasta el 26 de septiembre, aunque alguno se inscribió ... | |
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 18 Set 2022, 14:50 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
| Na primeira maratón eu aconsellaría ser conservador, imos a un ritmo relativamente cómodo, e polo tanto nos primeiros quilómetros podemos tender a ir máis rápido do que deberíamos e os esforzos ... | |
|
Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
|
|
|
biry
Respostas: 414 Lecturas: 54227 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 13 Set 2022, 10:47 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
| No plan que sigo eu esta semana é a de mais carga de todo o plan, pero na última maratón que fixen atopeime mellor no adestramento de 15 días antes que o día da carreira e penso que non dei recup ... | |
|
Tema: Carreiras de 5k e 10k rápidas
|
|
|
biry
Respostas: 15 Lecturas: 2153 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 31 Ago 2022, 8:33 Asunto: Re: Carreiras de 5k e 10k rápidas |
| O 10k de Bertamiráns é moi rápido e o 5k de Negreira ainda que non e chan tamén se pode correr moi rápido xa que o primeiro km é en subida pero o ser ó principio case non se nota, para despois ... | |
| Páxina 1 de 5 |
Ir a páxina 1, 2, 3, 4, 5 Seguinte Tódalas horas son GMT |