Correr en Galicia, carreiras populares.
Calendario Foros Contacto Circuíto
My Account
Calendario
Ver carrera

A Rúa

31/05/2026 9:00 - 14:00

[ Go Back ]

Descripción DATOS TÉCNICOS
EVENTO: 10ºGRAN PREMIO DE MONTAÑA A RUA
DATA: Domingo, 31 de Maio de 2026.
UBICACIÓN: Praza Enriqueta Casanova, Fontei – A Rua
PROBRAS:
Trail 24 km.: 1.716m. d+ / saída: 9:00h.
Andaina 17 km.:1140m. d+/saida 9:30h.
Minitrail 17 km.: 1140m. d+ /saída 10:00h.
A inscripción á proba implica a total aceptación deste regulamento,
que será de estricto cumprimento para todos/as participantes do
Gran Premio de Montaña.
Todos os participantes, polo feito de inscribirse, acepta as
condicións e regulamentacións impostas pola organización, polo que
libera, expresamente á mesma ou a calquera outro patricinador ou
colaborador, ante todo tipo de accidente, lesión ou eventualidade que
puidera xurdir derivada da súa participación na proba, e que no
estivese cuberta polo seguro contratado.
O non cumprimento do regulamento, poderá implicar a
descualificación inmediata.
INFORMACION PARTICIPANTE PROBAS OFICIAIS FEDERACION GALEGA MONTAÑISMO
Os/as participantes nas PROBAS OFICIAIS DA FEDERACION GALEGA DE
MONTAÑISMO rexenerase estrictamente polo regulamento oficial da Federación
Galega de Montaña.
Categorías:
CATEGORIAS DISTANCIA DESNIVEL HORA COSTE INSCRIPCION
XUVENIL(17 y 18
años)
15 KM. 1.140m 10:00h
15/03/26 -1/05/26
No Federado=25€
Federado=20€
2/05/ - 28/05/26
No Federado=27€
Federado=22€
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
ABSOLUTA(24 años)
Y PROMESA(21 22 y
23años)
24KM. 1.716m. 9:00h.
15/03/26 -1/05/26
No Federado=27€
Federado=24€
2/05/ - 27/05/26
No Federado=30€
Federado=27€
VETERANOS A(40 a
49 años)
24KM. 1.716m. 9:00h.
VETERANOS B(de
50 a 59 años)
24KM. 1.716m. 9:00h.
VETERANOS C(a
partir de 60años)
24KM. 1.716m. 9:00h.
VETERANOS A(de
50 a59 años)
15 KM. 1.140m 10:00h 15/03/26 -1/05/26
No Federado=25€
Federado=20€
2/05/ - 27/05/26
No Federado=27€
Federado=22€
VETERANOS B(de
50 a 59 años)
15 KM. 1.140m 10:00h.
VETERANOS C(a
partir de 60años)
15 KM. 1.140m 10:00h.

Inscripciones online:
https//sportmaniacs.com/c/iii-proba—copa-xunta-de-galicia---gpm-a-ra
ORGANIZA: ATLETISMO RUA
CONTACTO: atletismorua@gmail.com
WEB: https:// www.granpremiodemontana.weebly.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/gpm.arua
INSTAGRAM: https;//www.instagram.com/gpmarua
PARTICIPACIÓN - Requisito Principal
Os participantes teñen que estar fisicamente ben preparados/as
para a carreira, gozar de boa saúde xeral sen padecer enfermidade
ou lesión que poida agravarse coa súa participación en dita proba.
O/a deportista ASUME que para a realización da proba é necesaria
unha boa condición física, psíquica e deportiva.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
PARTICIPACIÓN - Outros requisitos
Para participar no Trail hai que ser maior de idade, e para o
Minitrail a idade mínima será de 17 anos cumpridos antes da
celebración da proba.
Está prohibido ir acompañado por animais ou outras persoas que non
sexan participantes inscritos/as na proba. No caso de algún/ha
participante con circunstancias especiais, deben ponerse en
contacto coa organización.
INSCRIPCIÓNS: www.sportmaniacs.com
Paxina Web: INSCRIPCIÓN
Data limite: Mercores 27 Maio (23:59h.)
TRAIL MINITRAIL ANDAINA XUVENIL ABSOLUTA/PROMESA
Ata o 1/05/2026 27€ no
Federado
24€ Federado
25€ No
Federado
20€ Federado
25€ No
Federado
20€
Federado
25€ No
Federado
20€ Federado
25€ No Federado
20€ Federado
A partir do
02/05/2026
30€ no
Federado
27€ Federado
27€ no
Federado
22€ Federado
27€ no
Federado
22€
Federado
27€ no
Federado
22€ Federado
27€ no Federado
22€ Federado
CANCELACIÓNS:
En caso de non poder celebrarse a proba serán devoltas as
inscricións ao 100%, salvo se non por causas de forza maior
derivadas da seguridade ou meteoroloxía adversa.
Calquera inscrito/a que queira darse de baixa, poderá facelo ata o
domingo 3 de Maio(23:59h.), devolvendolle o 75% da cota de
inscricion. Pasada esa data, NON se fará efectiva tal devolución,
podendo solicitar un cambio de datos por outro/a participante ata o
dia 24 de Maio.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
INFORMACIÓN TECNICA:
A información técnica das probas publicarase na páxina web oficial
da carreira e na guía do corredor/a:
https:// www.granpremiodemontana.weebly.com
ENTREGA DE DORSAIS
Lugar: Praza de fontei “Enriqueta Casanova” A Rua(Saida e
Meta).
Os dorsais deberán ser recollidos na Saida/Meta da praza
de Fontei presentado o dni e respectando en todo momento
os horarios asignados pola organización:
Domingo 31 de Maio: dende as 8h. ata 25` antes da proba.
Os participantes deberán levar o dorsal facilitado pola
organización en todo momento, nun lugar visible non
podendo ser recortado, dobrado nin modificado.
A proba estará controlada eletronicamente mediante un
sistema de chips que irá incorporado na parte traseira so
dorsal.
MATERIAL OBRIGATORIO.
 Teléfono carga completa
 Deposito auga 500ml.
 Manta térmica.
 Calzado adecuado.
En caso de non cumprir con estos requisitos, a
Organización queda eximida de toda responsabilidade ante
as incidencias derivadas que se poidan producir.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
SEGURIDADE:
O circuito estará sinalizado con cinta balizadora e
sinaléctica e nalgúns puntos non estará pechado ao trafico,
polo que os/as participantes deberán extremar as
precaucions e respetar as indicacións do persoal.
Existen zonas de abandono ou retirada, onde a organización
garatirá en todo momento a chegada a meta de cada
participante, nas máximas garantías de seguridade.
AVITUALLAMENTOS
Todos os avituallamientos do circuito son completos
e NON se dispensarán VASOS para os /as
parcipantes.
AV1 AV2 AV3 META
TRAIL KM. 5,3 KM. 14,3 KM. 19,2 KM. 24
MINITRAIL KM. 5,3 KM. 7,5 KM. 12,4 KM. 17
ANDAINA KM. 5,3 KM. 7,5 KM. 12,4 KM. 17
XUVENIL KM. 5,3 KM. 7,5 KM. 12,4 KM. 17
JUNIOR KM. 5,3 KM. 7,5 KM. 12,4 KM. 17
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
CATEGORIAS DE PREMIOS – Probas Oficiais Federacion
Galega de Montaña.
As idades por categoría rexeranse esctrictamente polo
regulamento oficial da Federación Galega de Montaña.
 JUNIOR---------------1º,2º, 3º clasifi./masc./fem.
 XUVENIL--------------1º,2º, 3º clasifi. ./masc./fem.
 PROMESA-------------1º,2º, 3º clasifi. ./masc./fem.
 ABSOLUTA------------1º,2º, 3º clasifi. ./masc./fem.
 VETERANO/A+B+C----1º,2º, 3º clasifi. ./masc./fem.
14:00H.
CATEGORIAS DE PREMIOS - Trail
 ABSOLUTA-----------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 XUVENIL--------------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 PROMESA-------------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 ABSOLUTA------------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 VETERANO/A+B+C----1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
14:15H.
CATEGORIAS DE PREMIOS - MiniTrail
 ABSOLUTA-----------1º,2º, 3º clasifi. ./masc./fem.
 XUVENIL--------------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 PROMESA-------------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 ABSOLUTA------------1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
 VETERANO/A+B+C----1º,2º, 3º clasifi.
./masc./fem.
14:25H.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
SEGURO:
Tódolos participantes oficialmente inscritos, estén federados ou non,
estarán amparados por unha póliza de Responsabilidad Civil e
Accidentes Deportivos, excluidos os casos derivados dun
padecimiento latente, imprudencia o inobservancia das leies, da
normativa da competición, etc.
Tamén quedan excluidos os casos producidos polo desplazamento ao
lugar da competición o dende o mismo.
Non se permitirá a existencia no recorrido de ningún vehículo ajeno a
organización, estando estos últimos debidamente identificados.

FALTAS E SANCIÓNS
Negativa de acatar unha orden dada polos membros de la
Organización
Falta de visibilidade do dorsal ou levaro en algún punto diferente ao
frontal do corredor.
Impedir ser adelantado u obstaculizar voluntariamente a
outro corredor.
Non prestar auxilio a calquera participante que o necesite será
sancionado coa descalificación.
Atentar voluntariamente contra o medio natural, é decir:botar
desperdicios ou envases fora dos contenedores habilitados ao efecto,
dañar a flora ou a fauna e calqueira outra acción voluntaria que
conleve un impacto no entorno, supondrá a descalificación inmediata.
Quitar ou cambiar las balizas postas pola Organización será
sancionado coa descalificación.
Manipular o dorsal.
Facer xestos obscenos ao público ou faltas de respeto hacia
outro corredores.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
RECLAMACIONS:
As reclamaciones deberán ser feitas ao director da carreira, no
miás tarde de 30 minutos despois de comunicarse oficialmente os
resultados e si son desestimadas po este poderase presentar
reclamación por escrito.
CONDICIONS DE PARTICIPACIÓN
A participación nas diferentes modalidades do Gran Premio de Montaña de
A Rúa está aberta a todas as personas que cumplan os siguientes
requisitos:
Para participar nas carreiras ter 17 anos(como minimo antes da
proba) “MiniTrail”e “Andaina2 e 21 anos “Trail” (cumplidos antes do
día da proba) en adiante..
Conocer este Reglamento aceptando as condiciones que no mismo se
establecen.
Cumplimentar debidamente o procedemeento de inscripción
Ser consciente da lonxiitude, desnivel, dificultad técnica,
condicions climáticas y otras características desta proba,
estando física e mentalmente preparados e tendo capacidade de
autonomía para afrontar as posibles dificultades derivadas das
condiciones anteriores. Estar en bon estado físico e mental,
suficientemente entrenados e preparados para esta competición,
contando coa destreza técnica suficientes como para garantizar a
sua propia seguridaded, baixo as condicions de autonomía nas que se
desarrollan as diferentes pruebas.
Levar consigo todo o material obrigatorio ao largo da proba.
Coñocer onde están os puntos de avituallamiento e qué podrá
reponer en cada un de eles (líquido, sólido ou ambos).
Depositar os residuos nos contenedores dispostos a tal efecto nas
inmediacions de ditos puntos.
PUNTOS DE CONTROL:
Os puntos de control son lugares periódicamente localizados a lo largo del
recorrido, polos que cada corredor deberá pasar obligatoriamente. Polo
tanto, fan a función de controles de paso e tamén de control de tiempo.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
Nestos puntos haberá personal da Organización que podrán dar
instruccions de obligado cumplimiento aos participantes.
No caso de que falte o rexistro de paso de algún corredor por algun dos
puntos de control, interpretarase que éste non segui o itinerario da sua
modalidade. Como consecuencia, sea cual fora o motivo (evacuación,
abandono, incumplimiento voluntario da normativa, etc.), dito corredor
considerarase descalificado da proba.
Os puntos de control previstos para cada modalidade publicaránse na
páxina www.granpremiodemontana.weebly.com .
SEGURIDADE:
Será obligatorio respetar o código de circulación e extremar as
precaucions nos tramos o cruces polas calles ou carreteras, oa
chegar a algún cruce.
Independientemente de que a Organización da proba, e cos recursos
disponibles, apoye ou vixile de forma especial nestos puntos, o
corredor debe de redoblar la atención e0.
5 cautela ante la posibilidad de no estar cerrados totalmente al
tráfico e compartirse a vía con circulación rodada.
Nos puntos de control habrá persoal autorizado e capacitado para
indicar a conducta seguir aos participantes no caso de peligro
obxetivo, cambio de itinerario, accidente en caso de abandono.
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
RESPONSABILIDADES
Todolos participantes faino baixo a su propia responsabilidade e polo feito
de sair acepta o presente reglamento, e se responsabiliza de calqueira
accidente que poida surxir durante a sua participación na prueba, a
organización pondrá todolos medios o seu alcance para que non ocurran.
A organización declina toda responsabilidade en caso de accidente,
negligencia, así como dos objetos de cada participante. Os participantes
exoneran a organización de toda responsabilidade en caso de accidente ou
lesión. En todo o non contemplado neste reglamento, a prueba basearase n
os reglamentos da Federación de Montaña de Galicia e da Federación
Española de Deportes de Montaña e Escalada (FEDME).
Autorización expresa ao uso de datos e imaxen e dereito
acceso, cancelación e rectificación:
A inscripción en cualquiera das modalidades da prueba, implicase o
consentimiento expreso do participante, para que, por sí mismo o mediante
terceiras entidades, use e reproduzca sin límite temporal, mediante
cualquier dispositivo, los datos personales aportados, a marca deportiva
feita ns carreira, e as imáxenes obtenidas na mesma, col fin de
promocionar a o Gran Premio de Montaña A Rúa e difundir información.
Abandonos voluntario e obligatorio:
No caso de que un participante decida abandonar a prueba, deberá indicarlo
obligatoriamente ao personal de Organización dispuesto no control máis
cercano. Si por causas físicas ou de saude non pudiera chegar polo seu
propio pe o primer punto de control con acceso rodado deberá comunicalo
inmediatamente por teléfono o número da Organización impreso no seu
dorsal.
Dende que o participante abandona voluntariamente a prueba ou é
descalificado, asume que queda fora da competición e pasa a ser o único
responsable das suas acciones.
A Organización pode deter momentáneamente a un corredor ou obrigalo a
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
abandonar a carreira si considera que o seu estado pon en peligro a sua
integridade física ou a sua seguridade.
Para participar no Gran premio de Montaña de A Rúa, cada corredor
deberá ir en todo momento ataviado obligatoriamente con roupa calzado
adecuados para a práctica de deporte, dorsal e material exigido. A su
vez, o dorsal irá no ventre, no peito ou porta dorsais, e en todolos casos
estará sempre visible e na parte dianteira do corredor.
Permitese o uso de bastones de montaña, si ben la Organización pode
limitar a sua utilización na saida por razons de seguridade.
Cada participante deberá ter en conta o siguiente listado de material
recomendado según as modalidades:
Material Trail/Maratón Mini Trail
Manta Termica Obligatorio Recomendado
Chaqueta ou cortavientos Recomendado Recomendado
Teléfono móvil con
suficiente saldo e batería
Obligatorio Obligatorio
Gorra ou visera Recomendado
Recipiente tipo bidón ou
bolsa para a agua
Obligatorio Recomendado
Pantalons ou mallas, mínimo
por debaixo das rodillas
Recomendado Recomendado
Protector solar e labial Recomendado Recomendado
Gafas de sol Recomendado Recomendado
Deposito de auga de 500ml. Obligatorio Recomendado
Calzado adecuado Obligatorio Obligatorio
GRAN PREMIO DE MONTAÑA A Rúa 2026
Por seguridade dos corredores e en función das prediccions meteorológicas,
a Organización do Gran Premio de Montaña de A Rúa poderá poñer máis
material obrigatorio (camiseta térmica, guantes, gorro, etc).
Este cambio será comunicado na páxina web. Previo a saída darase
información da previsión meteorolóxica, novedades de última hora si as
houbera, ademáis de recordar a importancia de conservar o medio ambiente
ao noso paso.
CANCELACIONS E SUSPENSIOS
A Organización reservas o dereito de poder cancelar a prueba si
concurriesen situaciones obxetivas de risgo que pudieran poñer en peligro
a seguridade e integridade dos participantes (alertas meteorolóxicas,
incendios forestales, corrimientos del terreno, COVID19 etc.).
En caso de condiciones meteorolóxicas adversas ou sucesos que se estimen
graves e afecten a seguridade da proba ou outras causas de forza maior, a
Organización reservase o dereito de modificar os horarios de corte, a hora
de saida da carreira, neutralizala e incluso anulala.
La Organización reservase el derecho de poder modificar o itinerario o
cambiar os tramos horarios por razons de seguridade, organizativas ou
otras causas de forza maior.
O presente Reglamento pode ser correxido, ampliado ou mellorado en
cualquier momento por parte da Organización. O feito de realizar a
inscripción mostra a conformidade do participante co presente reglamento
e cos cambios que se pudieran facer que se farán públicos de forma
inmediata na páxina oficial da proba.

[ Go Back ]