Correr en Galicia, carreiras populares.
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A Lama

31/10/2021 10:30 - 14:30

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Regulamento REGLAMENTO TRAIL PORTALEN (Marco Do Vento).
CARRERA DE MONTAÑA “CONCELLO DA LAMA”
31 DE OCTUBRE DEL 2021
La prueba entra dentro de la especialidad atlética de Trail-Runing y estará bajo el control
técnico del Comité Gallego de Jueces de la Federación Gallega de Atletismo.
REGLAMENTO:
DURANTE TODA LA PRUEBA SE SEGUIRA EL PROTOCOLO FISIO-COVID-19 VIGENTE EN EL DIA
DE LA MISMA.
Articulo 1. HORARIOS, LUGAR DE SAÍDA y META.
El Trail Protalen tendrá en esta primera edición los siguientes horarios y lugares de salida y
meta;
HORA PRUEBA DIATANCIA SALIDA META
9:30h ANDAINA 15 km Playa Fluvial Verdugo Salida
10:30h MINI-TRAIL 15 km Playa Fluvial Verdugo Salida
11:30h TRAIL 27 km aprox. Playa Fluvial Verdugo Salida
Ubicación de la salida de la carrera: https://goo.gl/maps/zM9uRWW6zzTVjfMf8
La salida se hará en grupos de 9 , líneas de 3 personas separadas a 1,5mts. y a su vez separadas
con la siguiente línea 1,5mts . según protocolo COVID-19 actual. Estos grupos de 9 irán
separados en intervalos de 20´´según protocolo COVID-19.
Los participantes tendrán que presentarse en el lugar de salida con la suficiente antelación
para la recogida de dorsales de competición y el Chip de cronometraje , siendo estos servicios
activados desde las 8 a.m.
Articulo 2. CATEGORÍAS y EDAD MÍNIMA DE PARTICIPACIÓN.
CATEGORÍAS INDIVIDUALES PARA LA MODALIDAD DE TRAIL POPULAR
CATEGORIA DATAS DE NACEMENTO
ANDAINA masculino/femenino De 18 en adelante sin limite
MINI-TRAIL masculino/femenino De 18 en adelante sin limite
TRAIL masculino/femenino De 18 en adelante sin limite
Articulo 3. PARTICIPACIÓN Y SEGURO/LICENZA DE DÍA.
En esta prueba podrá participar cualquier deportista este o no federado. Todos los
participantes inscritos en el plazo preciso corren con la licencia de un día de Trail Running que
incluirá un seguro de accidentes deportivos y de responsabilidad civil.
Las pruebas estarán federadas en el deporte de atletismo en la especialidad de TRAIL RUNING,
por lo cual los deportistas federados por el deporte de atletismo ò trail-running estarán
cubiertos por el seguro correspondiente de su licencia.
Para el resto de participantes se suscribe un seguro licencia de un dia Trail-running.
Articulo 4. DISTANCIAS Y DESNIVELES.
ANDAINA:
▪ DISTANCIA: 15 km aprox.
▪ DESNIVEL ACUMULADO: 750 m aprox.
MINI-TRAIL:
▪ DISTANCIA: 15 km aprox.
▪ DESNIVEL ACUMULADO: 750 m aprox.
TRAIL:
▪ DISTANCIA: 27 km aprox.
▪ DESNIVEL ACUMULADO: 1200 m aprox.
Articulo 5. INSCRIPCIONES. LIMITACIÓNES. PRECIO Y PLAZO.
Se ofertaran un total de 300 plazas en la prueba por riguroso orden de inscripción.
ESTAS CIFRAS PODRAN VARIAR EN FUNCIÓN DEL PROTOCOLO COVID-19 QUE SE APLICARÁ EN
EL MOMENTO DA CELEBRACIÓN DE LA PRUEBA.
ANDAINA Y MINITRAIL:
Antes del 1 de septiembre / 12€ no federado + 10€ federado
Después del 1 de septiembre / 15€ no federado + 13€ federado
TRAIL:
Antes del 1 de septiembre / 22€ no federado + 20€ federado
Después del 1 de septiembre / 25€ no federado + 23€ federado
Las inscripciones se abrirán en la web a partir del 8 de Julio del 2021 a las 10:00 h siendo estas
cerradas el 25 de Octubre del 2021 a las 10:00 h o en su caso cuando el numero total de
participantes este cubierto.
Articulo 6. RECOGIDA DE DORSALES.
Los dorsales empezaran a entregarse el mismo día de la carrera en la zona de SALIDA en un
stand habilitado para ello a partir de las 8:00 h. Deberá mantenerse la distancia de seguridad
así como llevar la mascarilla obligatoria según indica el protocolo COVID-19.
Articulo 7. PREMIOS y REGALOS ( bolsa corredor ).
Se establecen los siguientes premios:
▪ Premios para los 3 primeros/as clasificados de cada categoría, siendo estas 1.-Andaina
Masculino, 2.-Andaina Femenino, 3.-Minitrail Masculino, 4.-Minitrail Femenino, 5.-Trail
Masculino, 6.-Trail Femenino, establecida en el presente reglamento para el TRAIL.
▪ Regalos ( bolsa de corredor ) para todos os participantes ( podrán recogerla junto con el
dorsal a la hora indicada , en ella encontrara un suvenir de productos por cortesía del
organizador ).
La entrega de premios se hara a partir de las 14:00 h en el lugar de salida en una zona
habilitada para ello.
Articulo 8.
TRACK DAS RUTAS:
ANDAINA: PROXIMAMENTE en la Web.
MINI-TRAIL: PROXIMAMENTE en la web.
TRAIL: PROXIMAMENTE en la web.
Articulo 9.SERVIZO DE DUCHAS e UBICACIÓN DAS INSTALACIÓNS
A la espera de protocolo COVID-19 vigente el dia de la prueba y siendo esto permitido por el
mismo. Se pondrá a disposición de los participantes las instalaciones que el Concello Da Lama
tiene en la zona próxima a la carrera perteneciente al Club de Futbol.
Aquí
́tienes el Link con la ubicación de la instalación:
https://goo.gl/maps/DuyqXirdw3r2ErMb8
Articulo 10. MATERIAL OBLIGATORIO.
Será OBLIGATORIO llevar el siguiente material:
- TELÉFONO MÓVIL CON BATERÍA CARGADA.
- MOCHILA DE HIDRATACIÓN CON RECIPIENTE PROPIO .
Articulo 11. AVITUALLAMIENTOS.
Habrá 6 puntos de avituallamiento , siendo estos 4 de solamente líquidos y 2 de liquido+solido
(el solido según permita el protocolo COVID-19 en el momento de la prueba).
Los atletas deberán de avituallarse en los mismos. Sera obligatorio llevar recipiente de
avituallamiento propio y personal o mochila de hidratación según indica protocolo COVID-19.
ANTES DE LA SAÍDA DE LA PRUEBA LOS JUECES COMPROBARÁN ESTE MATERIAL.
Los avituallamientos serán repartidos en los siguientes puntos:
LIQUIDO- km 3,5 aprox.
LIQUIDO+SOLIDO – km 7 aprox.
LIQUIDO – km 14 apox. (recorrido Trail)
LIQUIDO+SOLIDO – km 10 aprox. (recorrido MiniTrail y Andaina ) km 21 aprox. (recorrido Trail).
LIQUIDO – km 12,5 aprox. (recorrido MiniTrail y Andaina) km 23,5 aprox. ( recorrido Trail).
LIQUIDO – Meta

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