Mér, 12 Out 2011, 22:26
Asunto: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Retomamos los Free-Running Luso-Galaicos, esta vez en tierras coruñesas.
El punto de partida será el Lugar de Chelo, en Coirós, recorriendo tierras de ese municipio y de Paderne, ambos próximos a Betanzos.
Como en anteriores jornadas, será una actividad lúdico-deportiva en la que reuniremos deporte y convivencia, compartiremos conocimientos, disfrutaremos de un entrenamiento trail y una andaina, ambos aptos para todos los públicos y, posteriormente, disfrutaremos de una comida de confraternización.
Animamos a todos a compartir esta actividad y agradecemos que, si así lo decidís, nos comuniquéis vuestra asistencia, bien de manera individual, bien en grupo.

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Xov, 13 Out 2011, 5:46
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

hola Candido:
Creo que nos vimos en Chelo, os pille a remojo al lado del rio. Por mi parte no va a poder ser ya que al día siguiente es la pedestre de Santiago. Es una lástima. Otra vez será-

---

el miedo mata a la mente

Xov, 13 Out 2011, 18:51
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Ya la estamos liando
Seguro que alguna necora,subira a visitar a las cabras

---

Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
Sponsored by Kaufman Games
Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Lun, 17 Out 2011, 8:27
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Manwe, siento que no puedas venir... aún así, piénsalo bien, una actividad no tiene por qué quitar a la otra y no todo va a ser ir a por marca en la Pedestre.
Safardatxo, se hará lo que se pueda

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Lun, 17 Out 2011, 8:47
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Hola Cándido, a final de semana te digo si participo o no, buena iniciativa.

Saludos.

Mar, 18 Out 2011, 11:02
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Os dejo unas cuantas vistas de la zona Free-Running Mandeo
Fotos con detalles aclaratorios para llegar, restaurante y vistas de distintas zonas del recorrido.

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Mar, 18 Out 2011, 22:19
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Cándido escribió:

Os dejo unas cuantas vistas de la zona Free-Running Mandeo Fotos con detalles aclaratorios para llegar, restaurante y vistas de distintas zonas del recorrido.

Ya tomé nota de donde queda todo, ahora solo nos falta que llegue el día para disfrutar.

Saludos fondo norte.

Dom, 23 Out 2011, 21:24
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Canido, encantado de que vengas junto con el resto de compañeros de vuestra zona. Por favor, tan pronto como sea posible procurad informar de cuantas personas seréis, tanto para el trail como para la andaina.

Fotos previas Free-Running Mandeo

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Lun, 24 Out 2011, 8:07
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Inciaremos la ruta en el lugar de Chelo, que dispone del Centro de Interpretación “Aula do Río” , con acuarios, exposición y sala de audiovisuales, para el que estamos intentando gestionar una visita concertada que sería el inicio de nuestras actividades.

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Última edición por Cándido o Lun, 24 Out 2011, 9:34; editado 1 vez

Lun, 24 Out 2011, 8:25
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

¡¡¡¡Candido con ganas de vernos el dia 29!!!!Por supuesto cuenta conmigo

Lun, 24 Out 2011, 9:36
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

En las proximidades se encuentran las ruinas del antiguo balneario de O Bocelo que experimentó su mayor esplendor en los años 30 del pasado siglo hasta que un incendio en los años 40 acabó por arruinarlo, manteniéndose hoy día la estructura de 2 edificios y un manantial de aguas sulfurosas que eran aprovechadas para tratar enfermedades del hígado y como baños para el reuma y enfermedades de la piel.

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Lun, 24 Out 2011, 10:20
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Las 2 rutas partirán del Coto de Chelo, en Coirós.


La andaina tendrá una longitud de poco mas de 6 km por pistas y senderos paralelos al río, lugar poblado por diversas especies de helecho así como carballos, castaños, abeleiras, noceiras, pinos, eucaliptos de gran porte, etc., hasta alcanzar la central hidráulica Zarzo-Mandeo y retornar por la margen derecha del Mandeo

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Lun, 24 Out 2011, 14:27
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Hola fondo norte!!!!

Contad con mi presencia, comapñeros traileros. Del fondo sur iremos unos cuantos, Moutinho incluído.

A mitad de semana concretaremos número de personas, ¿ok?.

Saludos y fenomenal ruta nos espera. ¡¡¡A disfrutar!!!

Lun, 24 Out 2011, 15:23
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

El trail recorrerá algo mas de 16 km pasando cerca de A Espenuca, monte do Bocelo, la aldea de Caresma, el puente de As Pías por donde cruzaremos el Mandeo hacia el margen del concello de Paderne, el canal del Mandeo, otra vez hasta el río para cruzar el río Zarzo, alcanzar la central eléctrica, continuar por el antiguo balneario y regreso a Chelo, punto inicial de la ruta.

A Ponte das Pías

---

"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Última edición por Cándido o Mar, 25 Out 2011, 9:24; editado 1 vez

Lun, 24 Out 2011, 21:29
Asunto: Re: Free-Running Luso-Galaico - Terras do Mandeo 29/10/2011

---

Bueno, ya nos estamos "calentando" para la nueva temporada de Trail y Montaña...podemos aprovechar para pescar, pillar setas, piraguear ...bueno, será mucho lío...patearemos y haremos fotos.

Oye, Cándido, si necesitas alguna colaboración para gestionar la visita didáctica, seguro q Titntín te puede echar una mano ya q es del gremio.

---

RUN & FUN
email: greenpapillon2005 @ yahoo.es