Ven, 27 Mai 2011, 15:38
Asunto: Re: Novo percorrido Penedos do Lobo 2011
Xabi, estánseme poñendo os dentes largos...
Quero dicir que me tira moitísimo un percorrido como o que aparece aquí, e por iso atrévome a plantexaros unha situación personal. Alá vai:
Encántame a montaña, teño feito rutas polo Caurel (Formigueiros, Serra da Escrita...) e O Pindo, pero ANDANDO, a paso rápido, con mochila, pero sen correr. Tiradas de algo máis de 30 km con desniveis acumulados de 1500 m a ritmo de 5,5-6 km/h. Etapas do Camiño de Stgo (Primitivo e Da Prata) de ata 52 km con mochilón a medias de algo máis de 5km/h. Tamén corro populares sobre asfalto, en distancias de ata media maratón, a ritmos de 4:30 (MM) ou 4:15 (10000). Estou ben de peso, axustado á miña estatura, e -aparentemente- ben de saúde. Nunca corrin un maratón, e de feito ponme un respecto enorme; non me parece coña ningunha e teño dúbidas de se podería acabalo...
En base a todo iso, e sabendo que cada persona é un mundo e que dar consellos é fastidiado ás veces, pregunto á xente con experiencia deste foro:
* ¿sería unha locura meterme a participar nos Penedos como primeira carreira de montaña?
* ¿recomendades que o primeiro maratón sexa precisamente en montaña en vez de en asfalto? e máis concretamente ¿é Penedos do Lobo un bó sitio para empezar? ¿mellor tal vez empezar con algo como a Subida ao Xalo, non por ser máis fácil, senon por ser máis curta?
* ¿cómo se plantexa unha carreira de montaña destas kilometraxes? ¿córrese sempre ou case sempre? ¿camíñase rápido poñamos que o 50% do tempo? Vadesme decir que depende de cómo esté cada un, supoño...
* ademáis de auga e algunha barriña ¿recomendades levar qué?
* se "pides papas" a 20 km da meta, ¿qué pasa? ¿hai q levar móbil? ¿hai "coche escoba"?
Seguramente serán tonterías todas estas dúbidas, pero agradecería que alguén contara algo ou me dixera algunha web onde me poida ir documentando para valorar se dar o paso nalgún momento.
Grazas anticipadas!