Foros ›
Author
Message
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Tue, 07 Dec 2010, 21:59
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Onte fun correr a carreira de La bella Otero, É a miña primeira participación e gustoume o circuito pola sua dureza sobre todo na primeira parte da carreira. Moitos foreiros coñecidos e un saudo especial aos novos que coñecín que son compoñentes dos Afilados (Moran, Panzudopobrense e Coidador)

Tamén desexarlle a Sonobranco un feliz aniversario con moderación de isotónica de lupulo de cebada

Bailar Saudos e a correr Bailar

Nunca correrei só...
moran

Maratoniano
Maratoniano
19/09/09
0 Carreiras
1116 Posts
pontevedra
Reply with quote Post Tue, 07 Dec 2010, 22:30
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Eskijama escribió:
Onte fun correr a carreira de La bella Otero, É a miña primeira participación e gustoume o circuito pola sua dureza sobre todo na primeira parte da carreira. Moitos foreiros coñecidos e un saudo especial aos novos que coñecín que son compoñentes dos Afilados (Moran, Panzudopobrense e Coidador)

Tamén desexarlle a Sonobranco un feliz aniversario con moderación de isotónica de lupulo de cebada

Bailar Saudos e a correr Bailar

Igualmente amigo un placer conocerte Eskijama y gracias por lo del aniversario Laughing Laughing estaremos los cinco en la MM de Ferrol y creo recordar que vais tambien asi que alli nos veremos Sanidade activa Wink Wink

twitter.com/#!/NAVAZAS
www.facebook.com/moranmcmc
Club afiladosrunners.wordpress.com/
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Fri, 17 Dec 2010, 23:29
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

O fin de semana pasado dous dos compoñentes de Sanidade activa (Ramón maís eu) participamos na media de Ferrol, carreira para o meu entender bastante durilla con continuas subidas e baixadas, quero dar as gracias a Ramón que nos últimos kms gracias a sua labor pscolóxica sacoume ata o último gramo de enerxía que me quedaba e así facer a miña terceira mellor marca en media maratón.

Saudos tamén os compoñentes dos afilados que compartimos algo da carreira xuntos, coma na liña de meta onde comentamos cousas da proba, saudar os numerosos foreiros coñecidos e outros que coñecín.

Bailar Saudos e a correr Bailar

Nunca correrei só...
ram59

Novo foreiro
Novo foreiro
22/09/10
0 Carreiras
43 Posts

Reply with quote Post Mon, 20 Dec 2010, 23:31
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Eres cojonudo Carlos, las gracias no se merecen y todo lo que hiciste lo llevabas en las piernas, acuerdate de la nocturna de Celanova, aquella vez tu tiraste de mi, eres un corredor y un compañero estupendo y asi vas en el circuito 2010-11, de primero, ¡enhorabuena!
Un abrazo enorme y Saludos para todo el equipo.
toledano

Super Veterano
Super Veterano
4/07/08
0 Carreiras
2232 Posts
OURENSE
Reply with quote Post Fri, 24 Dec 2010, 17:43
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Feliz Navidad.

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.
OSCAROURENSE

Maratoniano
Maratoniano
8/09/08
0 Carreiras
6674 Posts
Ourense
Reply with quote Post Sat, 25 Dec 2010, 17:05
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

felices fiestas

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Fri, 31 Dec 2010, 11:49
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Equipo deséxovos un feliz 2011. Wink

Nunca correrei só...
xan

Montañés
Montañés
14/04/08
0 Carreiras
2358 Posts
vigo
Reply with quote Post Fri, 31 Dec 2010, 13:16
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

FELIZ ANINOVO rapaces Bailar Bailar Bailar

xanrunning.blogspot.com/
cronicasdelcarma.blogspot.com/
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Wed, 12 Jan 2011, 23:01
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Saudos equipo!!!!. Tras tres semanas de parón total e algún kg de maís esta semana comezo a adestrar, agardo que pouco a pouco poda coller de novo o ritmo que tiña en novembro e a primeira quincena de decembro. Wink

Bailar Saudos e a correr Bailar

Nunca correrei só...
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Mon, 24 Jan 2011, 23:55
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Xa empezamos outra vez coa competición tras o parón navideño, levo douas carreiras (San Xiao en Ferrol e Cross de Boborás) as sensacións vounas collendo pouco a pouco, xa que en Ferrol sentinme moi pesado e as pernas non iban coma eu quería pero onte en Boborás un pouco mellor. Este fin de semana toca meia maratona en Viana do Castelo, para min unha carreira moi recomendable onde o trato o corredor é sensacional.
Saudos a todo o equipo e agardo coincidir en próximas carreiras.

Nunca correrei só...
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Thu, 24 Feb 2011, 8:44
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Tras dúas carreiras por terras portuguesas (Media maratón de Viana do Castelo e o cross de Valença) nas que quedei encantado de participar, empezamos outra vez a correr por Galicia, este domingo en Porriño na interrunning, agardo poder disfrutar desta carreira tan fermosa e rápida. Smile

Bailar Saudos e a correr Bailar

Nunca correrei só...
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Tue, 01 Mar 2011, 18:55
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Esta fin de semana tres dos compoñentes de Sanidade Activa participamos na Interrunning en Porriño (Sonobranco, Mape73 e eu), O resultado e moi aceptable xa que practicamente chegamos xuntos os tres en menos de un minuto de diferencia, un placer poder disfrutar con boa xente de este deporte. Saudos a Hos que este fin de semana non pudo participar e agardo que teña moita sorte na maratón de Roma onde participará con Sonobranco(Sanidade Acitiva internacional Wink ) e tamén quero en especial dar ánimos a Ram59 e que pronto nos veremos.

Bailar Saudos e a correr Bailar

Nunca correrei só...
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Thu, 10 Mar 2011, 9:01
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Esta fin de semana pasada Hos mais eu participamos en Padrón nunha tarde com boa temperatura para a práctica do running e a toma de unhas isotónicas de cebada postcarreira que sentaron de medo en compañia de outros correlegas coñecidos do foro e acompañantes, os resultados mais ou menos dentro do previsto.
Saudos o resto de compoñentes de Sanidade Activa e vémonos en próximas carreiras. Wink

Nunca correrei só...
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Mon, 14 Mar 2011, 23:14
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Esta fin de semana vou correr a Xinzo de Limia, será a miña segunda participación, por certo menudo frio fixo o ano pasado, agardo disfrutar nesta terra que me viu crecer. Saudos a todos os compoñentes de Sanidade Activa, tamén decirlle a Hos a Sonobraco que lle queda pouco para a Maratón de Roma e desexarlle toda a sorte posible nesta experiencia internacional. Wink

Nunca correrei só...
Trécola

Maratoniano
Maratoniano
25/10/09
0 Carreiras
646 Posts

Reply with quote Post Fri, 18 Mar 2011, 22:02
Post subject: Re: SANIDADE ACTIVA

Dous dos amigos e compoñentes de Sanidade Activa(Sonobranco e Hos) sairon rumbo a Roma a correla maratón, deséxolle toda a sorte do mundo para este gran reto, quero saudar tamén Manuel outro correlega e amigo que os acompaña e as respectivas parellas de cada un.
Ánimo, seguro que o conseguides Aplauso Aplauso Aplauso

Bailar Saudos e a correr Bailar

Nunca correrei só...





You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum