Lun, 02 Set 2019, 12:40
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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VICTORALVAREZ escribió:

Pues ahora a gastarlas a base de bien

En esta vida no creo que dee gastado tanta zapatilla.Le quedan en herencia a mi sobrino.

Lun, 02 Set 2019, 20:32
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Lunes 2
Una hora de buen correr.
Aunque no pude ir a full,por el viento,ritmo más que aceptable.
Primera parte en llano y al final seis cuestas,no muy largas ni con mucha pendiente,pero al menos ya me atrevo con los desniveles,sin miedo,sin temor.Hasta me divierten y todo.
Mañana más.

Mar, 03 Set 2019, 13:15
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Martes 3
Basicamente los mismo que ayer,50 minutos.La primera parte en llano y la última sus seis cuestas.
Piernas un poco flojas pero se hizo lo que se pudo.
Mañana más.

Mar, 03 Set 2019, 14:39
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Hoy a media mañana estaba yo plácidamente tomando un café en la terracita del Centro Social cuando un vendaval de viento empezó a agitar con fuerza y hacer temblar nuestras tazas de café. Pero solo era el ciclón Lestrove que pasaba a escasos metros por allí a fuego luciendo su moreno

Mar, 03 Set 2019, 20:03
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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yomismo escribió:

Hoy a media mañana estaba yo plácidamente tomando un café en la terracita del Centro Social cuando un vendaval de viento empezó a agitar con fuerza y hacer temblar nuestras tazas de café. Pero solo era el ciclón Lestrove que pasaba a escasos metros por allí a fuego luciendo su moreno

Pues no iba nada fino al paso por el centro social.Aunque despues hice las cuestas y mejor.
No sabes tú lo que se disfruta correr a cuerpo libre.Sentir el sol,que resvale el sudor....Uff,no hay oro que lo pague.

Mér, 04 Set 2019, 6:45
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Vamos hacer un poco de gimnasia productica.....Desbrozadora na leira !!
A las 12,si no estoy muy mallado,correr como un señorito.
Mientras tanto,sean bueniños.

Mér, 04 Set 2019, 13:22
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Miercoles 4
Tres horas y media de desbrozado,ducha,voladoras y a entrenar.
Y claro,cansancio de brazos y flojera de piernas.
Aún así luché por sacar adelante el entrenamiento......50 minutos.

Mér, 04 Set 2019, 23:19
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Xa me justaria a min, ter o teu ritmo de sachada

Dalle duro Lestrove, que se aproximan días de sol a escachar.

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Xov, 05 Set 2019, 7:15
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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xoixe escribió:

Xa me justaria a min, ter o teu ritmo de sachada Dalle duro Lestrove, que se aproximan días de sol a escachar.

Miedo me da a mi el invierno.A ver si soy quien de controlarlo.
Si no siempre me quedara Lanzarote.

Xov, 05 Set 2019, 13:30
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Jueves 5
Vaya ventolera !!
Más una pequeña torcedura en el tobillo que ya noté ayer en una bajada.Me levante con un poco de inflamación.
Así que la cosa quedó en 50 minutos de rodaje suave.

Xov, 05 Set 2019, 20:46
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Hielo y descanso. Eeeeh! Descanso solo cando vaias pa cama . Mañan a darlle duro

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Xov, 05 Set 2019, 22:01
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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xoixe escribió:

Hielo y descanso. Eeeeh! Descanso solo cando vaias pa cama . Mañan a darlle duro

Uy,eu sonche mais de juiski sin hielo!!

Xov, 05 Set 2019, 22:56
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Artes,Cuntis y este domingo a Muros.
Busco mi tercer podio consecutivo.Y quiero el más alto,el que va en el centro.

Ven, 06 Set 2019, 9:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Vaya,y otro dia de ventolera.Qué semana !!
Parte médico al dia:Tobillo estable y hombro tocando los cojones.....Salimos !!

Ven, 06 Set 2019, 19:42
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Viernes 5
Ni fu ni fa pero 50 minutitos para la saca.
Y ahora por la tarde-noche me entró el cansancio,hambre y sueño.