Ven, 05 Mar 2010, 13:31 Asunto: Re: MOLESTIA EN RODILLA IZQUIERDA
Parece que ser que mi problema de rodilla viene provocado porque tengo calcificaciones en la rodilla y debido a una mala alimentación el sistema no es capaz de eliminrlas bien,otras veces me lo eliminó sin problemas,pero dice que al no alimentarme bien me influye bastante,me recomendó tomar un limón exprimido en medio vaso de agua caliente()en ayunas y sin azúcar) parar ir limpiando y más fruta y fibra,a ver si poco a poco...Pero me parece increible,yo que simpre voy al fisio sólo y si tiene razón él osteópata y me pongo bien así me voy a quedar a ver si hay suerte y en dos semans puedo volver a hacer algo un saludo
KLVO
Foreiro Xuvenil
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MEIS
Mér, 24 Mar 2010, 18:51 Asunto: Re: MOLESTIA EN RODILLA IZQUIERDA
HOLA YO TENGO UNA MOLESTIA (NO DOLOR) EN LA PARTE INTERNA DE LA RODILLA IZQUIERDA AL ANDAR Y CORRER SOBRE TODO EN BAJADAS.Y QUIERO HACER LA VIG-BAY (QUE ME RECOMENDAIS?)
bardallas
Foreiro Senior
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O Burgo, Culleredo
Xov, 25 Mar 2010, 17:05 Asunto: Re: MOLESTIA EN RODILLA IZQUIERDA
Yo personalmente descansaría unos días y comenzaría después poco a poco. No olvides estirar y ponerte hielo. Mejórate. "Cuando no puedas correr, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas!". Madre Teresa de Calcuta.
Dom, 28 Mar 2010, 10:45 Asunto: Re: MOLESTIA EN RODILLA IZQUIERDA
Buen consejo el de bardallas,hielo,estiramientos,....Yo también te recomiendo estos días mira de entrenar por tierra o hierba para amortiguar el rebote y no castigar las rodillas,pero estudia las molestias y según las molestias decide si es mejor parar o puedes aguantar sin problema la ViG-BAY.Y con el tipo de dolor que tengas hay información en google,echa un vistazo por ahi,que aveces algo te puede valer,suerte!!
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