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Calculadora de ritmo
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Admin
Adm
Adm



Joined: 7/11/03
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PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 14:05    Post subject: Calculadora de ritmo Reply with quote

Para cualquier comentario o sugerencia sobre la nueva Calculadora de ritmo que ya está disponible en la web. Marcando vuestro tiempo y distancia de cualquier entrenamiento o carrera, os calcula:

- ritmo por kilómetro (min/Km)
- tiempo en recorrer 100 m (seg/100 m)
- velocidad en km/h
- distancia (en metros) recorrdida en 1 minuto (m/min)
- paso intermedio por cada kilómetro

Probar Calculadora de ritmo

Espero que sea de utilidad, si se os ocurre algo más para calcular comentarlo en este tema.


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pataruco
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PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 14:41    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Admin ERES UN CRACK¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Mi objetivo para la San Martiño, segun la Calculadora :

Distancia 10.000 m
Tiempo 44:00
Ritmo 4:24.0 min/km
26.40 seg/100 m
Velocidad 13,636 km/h
227,27 m/min


Km Tiempo
1 4:24
2 8:48
3 13:12
4 17:36
5 22:00
6 26:24
7 30:48
8 35:12
9 39:36
10 44:00

Esta genial, los calculos hasta en metros por minuto
QUE PASADA¡¡¡¡¡¡¡¡
Nos vemos el Domingo en Ourense????????


"CORRER ES VIVIR"
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tito
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Location: Ourense

PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 16:42    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Resultados
Distancia 10.000 m
Tiempo 46:00:00
Ritmo 4:36:00.0 min/km
27:36.0 seg/100 m
Velocidad 0,217 km/h
3,62 m/min


Km Tiempo
1 4:36:00
2 9:12:00
3 13:48:00
4 18:24:00
5 23:00:00
6 27:36:00
7 32:12:00
8 36:48:00
9 41:24:00
10 46:00:00

Creo que aquí se le fue un poco la pinza
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Admin
Adm
Adm



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Location: Galicia

PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 17:51    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

tito escribió:
Creo que aquí se le fue un poco la pinza

Hombre, es que 10 km en 46 horas es un poco lento... Wink

El cálculo está bien hecho.


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lou_petó
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Posts: 435

PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 17:58    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Genial ¡¡ . Magnífica aportación. :=D>


Lo único recordar a la gente para que no se ciegue con los pasos por Km . ( especialmente en el inminente San Martiño) que para el 1er. km con salida en parado hay que considerar siempre unos 10-15" más, sólo por el efecto "arranque".

Si a mayores hay atasco, pues calma y respeto. Wink


They will sacrifice anything to achieve their goals...except their honor (Chariots of fire)
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jesusb
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Location: Ferrol (Coruña)

PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 20:02    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Excelente programa Admin Idea

Muchas gracias por la aportación Very Happy


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pataruco
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Location: OURENSE

PostPosted: Fri, 14 Nov 2008, 21:08    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Interesante y muy valido el comentario del correlega lou_peto, al inicio hay que sumar unos cuantos segundillos y es que los primeros 1,5 Km de la San Martiño son algo puñeteros con constantes subi-baja cada 200-300 metros, para los que no son de Ourense , la referencia seria el Puente Romano, al bajar el puente la cosa cambia bastante y ya se puede decir que se "normaliza" el perfil del recorrido, asi que a partir de alli :
" A CORRER"


"CORRER ES VIVIR"
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tito
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Joined: 26/10/07
Carreras: 0
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Location: Ourense

PostPosted: Sat, 15 Nov 2008, 14:46    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Admin escribió:
tito escribió:
Creo que aquí se le fue un poco la pinza

Hombre, es que 10 km en 46 horas es un poco lento... Wink

El cálculo está bien hecho.

Tienes toda la razón Admin, entono en mea culpa, y te pido disculpas, al que se se fué la pinza fué a mi. Tengo que fijarme mas en las cosas.

Gran trabajo y muy buena herramienta.
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ondestas
Novo foreiro
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Joined: 22/03/09
Carreras: 11
Posts: 37
Location: Lugo

PostPosted: Sun, 22 Mar 2009, 19:40    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Resultados
Distancia 16.083 m
Tiempo 51:44
Ritmo 3:12.100 min/km
19.30 seg/100 m
Velocidad 18,653 km/h
310,88 m/min


Km Tiempo
1 3:12
2 6:25
3 9:38
4 12:51
5 16:04
6 19:17
7 22:30
8 25:43
9 28:56
10 32:09
11 35:22
12 38:35
13 41:48
14 45:01
15 48:14
16 51:27
16.083 51:44

:=D> ¡Muy buen aporte!


"La única manera de ser seguido es correr más deprisa que los demás."

C.A. EL PROGRESO
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Northern
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Joined: 19/11/06
Carreras: 0
Posts: 567

PostPosted: Sun, 22 Mar 2009, 21:42    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

BruNo17 escribió:
Resultados
Distancia 16.083 m
Tiempo 51:44
Ritmo 3:12.100 min/km
19.30 seg/100 m
Velocidad 18,653 km/h
310,88 m/min

..

:=D> ¡Muy buen aporte!


A qué FC ibas y cuál es tu FCmax y tu FCmin (si se puede saber) ?

Cuántos pasos dabas por minuto ? 84x2 con una amplitud de zancada de 1,85 mts o 94x2 con una amplitud de zancada de 1,65 metros ?

Ibas cuesta arriba, llaneando o bajando ?
Qué tipo de piso ?

Por lo demás, un muy buen registro.


Saludos
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pablop
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Joined: 31/08/09
Carreras: 0
Posts: 12
Location: A coruña

PostPosted: Mon, 31 Aug 2009, 22:09    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

buen invento
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Nachete
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Joined: 9/11/11
Carreras: 0
Posts: 10

PostPosted: Wed, 04 Jan 2012, 9:41    Post subject: Calculadora de ritmo Reply with quote



Muy buen aporte, cosas como estas te facilitan un monton las cosas. Muchas gracias por el aporte y a seguir asi.

Un saludo, Nacho
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rafanonstop
Montañés
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Joined: 29/01/10
Carreras: 111
Posts: 257
Location: Gallaecia

PostPosted: Wed, 04 Jan 2012, 10:47    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Aplauso Muchíiiiisimas gracias.
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maseda
Foreiro Xuvenil
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Joined: 3/03/11
Carreras: 50
Posts: 341
Location: A Coruña

PostPosted: Wed, 04 Jan 2012, 12:00    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Muy buen aporte, sobre todo interesante los pasos por km. Gracias admin.
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ZANCADILLA
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Joined: 10/10/11
Carreras: 10
Posts: 901

PostPosted: Wed, 04 Jan 2012, 13:39    Post subject: Re: Calculadora de ritmo Reply with quote

Gracias, muy buen invento, y aún por encima "jratis de valde"
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