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Liebres 45'-50'-55'-60' en la XLIII Carrera San Martiño
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EsprintesOurense

Foreiro infantil
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28/10/11
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Ourense
Reply with quote Post Mon, 04 Nov 2019, 8:44
Post subject: Liebres 45'-50'-55'-60' en la XLIII Carrera San Martiño

Saludos a todos.

Es grato informaros a todos que, un año más, el club de atletismo ESPRINTES OURENSE tendrá el honor de marcar a los corredores los tiempos durante la carrera... lo comunmente conocido como: LIEBRES.

A tener en cuenta:
- Las liebres portarán una banderola sujeta por un arnés y habrá dos por cada tiempo objetivo, así como un corredor del club, a mayores, por si hiciese falta sustituir a algún compañero (en las liebres de 45' serán dos los acompañantes).
- Los tiempos serán netos: la persona encargada de la labor de liebre tiene como cometido realizar el recorrido en el tiempo previsto contabilizando desde que pasa el arco de salida y hasta que cruza la línea de meta (como las liebres no se situarán en primera línea de salida, el tiempo bruto será mayor).
- Debido al recorrido de la carrera y por la experiencia de los corredores, el ritmo no tendrá por qué ser uniforme, si no que se irá adaptando a cada zona.
- Los corredores "liebre" están en la carrera por voluntad propia y de forma desinteresada para ayudar al resto de corredores a conseguir sus objetivos. Abogamos por un buen ambiente de compañerismo durante todo el recorrido.

Las personas designadas como liebres serán las siguientes:
45' Felipe Iglesias
45' Luis Fornos
45' Óscar del Campo
45' José Carlos Álvarez
-------------------------
50' Diego López
50' Xoma Pérez
50' José Manuel Cruz
-------------------------
55' Manuel Gil
55' Manuel Picouto
55' Cesar Leboso
-------------------------
60' Felipe Rodríguez
60' Manuel Rafael Pérez
60' Silvia Rodríguez

* esta lista podrá sufrir alguna modificación de aquí al día de la carrera.

Club de atletismo ESPRINTES OURENSE
www.esprintesourense.es
anpefi

Maratoniano
Maratoniano
5/02/11
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Vigo
Reply with quote Post Mon, 04 Nov 2019, 9:38
Post subject: Re: Liebres 45'-50'-55'-60' en la XLIII Carrera San Martiño

Muchas gracias!
OrEK

Maratoniano
Maratoniano
7/01/18
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Lugo
Reply with quote Post Mon, 04 Nov 2019, 10:39
Post subject: Re: Liebres 45'-50'-55'-60' en la XLIII Carrera San Martiño

Detallazo
Kinvara

Novo foreiro
Novo foreiro
2/09/19
22 Carreiras
5 Posts

Reply with quote Post Mon, 04 Nov 2019, 15:28
Post subject: Re: Liebres 45'-50'-55'-60' en la XLIII Carrera San Martiño

Muchas gracias a todos!
Un placer como siempre participar de ese magnífico ambiente de la San Martiño
ebarral

Novo foreiro
Novo foreiro
15/05/12
50 Carreiras
44 Posts
Lugo
Reply with quote Post Tue, 05 Nov 2019, 9:30
Post subject: Re: Liebres 45'-50'-55'-60' en la XLIII Carrera San Martiño

Todo un lujo poder contar con corredores experimentados que nos vayan marcando los ritmos.
Intentaré pegarme a los de 50´.






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