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CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS
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VICTORALVAREZ

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Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 10:57
Post subject: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

Seguramente me acerque el sábado a esta carrera.

Alguien que la haya corrido en otras ediciones puede comentar el recorrido?

Gracias y saludos
lihto

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K-pax
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 11:51
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

Jajaja,el final te va a encantar......
VICTORALVAREZ

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Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 11:52
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

lihto escribió:
Jajaja,el final te va a encantar......

Seguro que el último km es bajando Mr. Green Mr. Green
lihto

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K-pax
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 12:03
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

connect.garmin.com/mod...1340472931
vacatola

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Oleiros
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 12:05
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

El perfil es una carrera de 7 kms y luego la muerte
vacatola

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Oleiros
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 12:08
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

...con los pinchos resucitas...
lestrove

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Lestrove
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 13:24
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

Me queda lejos.Dos horas de camino,regreso de noche.Me decanto por Muros el domingo.....Sorry !!
beuckelssen

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Valdoviño
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 14:51
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

Victor, te recomiendo encarecidamente seguir a pies juntillas tu táctica de salir a full gas y luego intentar mantener ese ritmo. Mr. Green Mr. Green Mr. Green Razz
VICTORALVAREZ

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Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 14:53
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

Muchas gracias a todos Wink

La verdad no puedo decir que no sé lo que me espera Mr. Green

Esos 3 últimos kms tienen telita ... Muro

Pero bueno, si hay pinchos al final, pues ya se recupera de otra manera Very Happy
VICTORALVAREZ

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Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 14:54
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

beuckelssen escribió:
Victor, te recomiendo encarecidamente seguir a pies juntillas tu táctica de salir a full gas y luego intentar mantener ese ritmo. Mr. Green Mr. Green Mr. Green Razz

Jajajajajaaa. Qué cabrón Mr. Green

La estrategia será full gas y los últimos 3 kms: sálvese quien pueda Avergonzado
JuanBellas

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Cedeira
Reply with quote Post Wed, 04 Sep 2019, 16:31
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

Algo que soe agrandar aínda máis a dureza da proba é o tempo (meteorolóxico).
Como veña un día de eses de calor nos que non se move unha pola, ao ser pola tarde, os tres últimos kms. son un inferno.
Teño visto xente sentada na beira da estrada ao carón da sombra sen apenas alento para respirar, ou ter que atender a ambulancia a algún na chegada.
Entendía, e entendo, que atrasar media hora o inicio da proba faríalle moito ben.
Seguiría sendo dura, xa que as costas seguen aí, pero, polo menos, sería un pouco máis humana.
Moita forza para o sábado.
Vémonos aló.
VICTORALVAREZ

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Reply with quote Post Thu, 05 Sep 2019, 9:50
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

JuanBellas escribió:
Algo que soe agrandar aínda máis a dureza da proba é o tempo (meteorolóxico).
Como veña un día de eses de calor nos que non se move unha pola, ao ser pola tarde, os tres últimos kms. son un inferno.
Teño visto xente sentada na beira da estrada ao carón da sombra sen apenas alento para respirar, ou ter que atender a ambulancia a algún na chegada.
Entendía, e entendo, que atrasar media hora o inicio da proba faríalle moito ben.
Seguiría sendo dura, xa que as costas seguen aí, pero, polo menos, sería un pouco máis humana.
Moita forza para o sábado.
Vémonos aló.

Pues parece que va a hacer solete el sábado. Para la hora de la carrera dan una temperatura de 23ºC Muerto

Habrá que tomarse con mucha calma esa parte final de la carrera.

Nos vemos el sábado Wink
maikel

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O Burgo
Reply with quote Post Thu, 05 Sep 2019, 12:52
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

perfil llano.....
VICTORALVAREZ

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Reply with quote Post Thu, 05 Sep 2019, 14:16
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

maikel escribió:
perfil llano.....

Para hacer marca no?? Mr. Green Mr. Green
maikel

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O Burgo
Reply with quote Post Thu, 05 Sep 2019, 15:57
Post subject: Re: CARRERA SAN JUAN DE PIÑEIRO - MUGARDOS

sí, sí...la marca te la deja seguro....





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