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Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5
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XoseM

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Galiza
Reply with quote Post Thu, 07 Feb 2019, 15:04
Post subject: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

onte vin o cartel xunto aos de Viveiro (camovi), Xove e Mondoñedo (toxiza) como un convite a coñecer a zona norte de Lugo.

No calendario temos toda a información:
www.correrengalicia.or...e=20190519

A plataforma de inscrición indicada xa abreu a inscrición

www.rockthesport.com/e...ona-tarifa

Se alguén quere comentar queda inaugurado o fío sobre este trail Angel



Coida de CorrerEnGalicia -- Blog de corredora: fediverse.blog/~/Rexis...eCorredora
Benigno

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Reply with quote Post Thu, 18 Apr 2019, 17:25
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

Hola, alguien sabe como son los recorridos (corto y largo): perfil, si es la mayoría corrible, o es muy técnico, con mucho acantilado, terreno (tierra, arena...)...?. Para la gente inexperta en trails, se puede hacer con calzado de asfalto o requiere ese recorrido calzado especial.
Gracias
Amina

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Reply with quote Post Thu, 18 Apr 2019, 21:02
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

Hola Benigno, a lo único que te puedo responder es al tema de las zapatillas. En el reglamento de la prueba recomiendan llevar calzado adecuado para una carrera de montaña, así que mejor lleva zapatillas de trail, y no de asfalto:

8. MATERIAL ACONSEJABLE
- Ropa y Zapatillas adecuadas para una carrera de media montaña en invierno, con previsión probable de lluvia.
- Botellín o mochila de 500 ml. u otro sistema de hidratación.
- La organización se reserva la potestad de modificar el material obligatorio con días de antelación, en función de las condiciones meteorológicas previstas.
- Teléfono móvil - GPS

Benigno

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Reply with quote Post Thu, 18 Apr 2019, 21:47
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

Gracias
beuckelssen

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Valdoviño & Laxe
Reply with quote Post Fri, 19 Apr 2019, 19:53
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

En el facebook de la "Peña Lar trail y montaña" han posteado una imagen del recorrido del trail largo con distancia y desnivel. La pena es que no es un enlace a la actividad.

Esta es la imagen





El propio trail tiene una página de facebook pero ahí no han puesto nada todavía.
lihto

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K-pax
Reply with quote Post Fri, 19 Apr 2019, 20:42
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

A ver,tengo una amiga en la organización y me dice esto:
El corto son 15 km muy corríbles 650 +tres avituallamientos,es muy fácil
Sale de fuciño y hasta Vicedo
El largo son casi 27,bastante duros,1250+ y 4 avituallamientos,sale de Vicedo llegas a fuciño y vuelves por otro sitio
Este es el perfil
Del largo
El corto son los últimos 15 km del largo
También hay andaina
15 km


Benigno

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Reply with quote Post Fri, 19 Apr 2019, 20:56
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

Muchas gracias Beu y Litho
Benigno

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Reply with quote Post Sun, 21 Apr 2019, 13:27
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

Hoy fui al entrenamiento del Trail corto. Vistas espectaculares. El guía se comportó muy bien.
En cuanto al recorrido: el perfil es un continuo sube y baja.
Sin embargo, El Trail lo podemos dividir en una mitad inicial más técnica con zonas de caminos estrechos donde hay que andar, y la mitad final muy corrible.
beuckelssen

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Valdoviño & Laxe
Reply with quote Post Mon, 22 Apr 2019, 19:57
Post subject: Re: Do Caolín ao Fuciño do Porco - O Vicedo 19/5

Gracias por compartir la información Benigno.

He encontrado este wikiloc que creo se corresponde al trail corto y quizás a vuestro entrenamiento.

Desde luego más pegados a la costa no se puede ir. Aplauso





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