Lun, 19 Nov 2018, 12:23
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Parece mentira rapaz, que un veterano como ti, pregunte. e non revise foros do anos pasado.
Ademáis creo recordar que estivestes presentes en 3 das 4 últimas, ou como fotógrafo, ou correndo unha parte.
Me aledo que este ano te animes a rematala completa.

ATENASRUNNINGVDA 15/11/16 09:22 escribió:

... Estarán aproximadamente en el punto kilométrico 2,800 y 3,100 el primero de la primera vuelta (antes de la entrada al parque Dª Concha de Vilaxoan) y 6,300 y casi 10 el segundo de la primera vuelta (en la rotonda que sube a la estación de tren). Ambos puntos se podrán utilizar en ambos sentidos de carrera. En la segunda vuelta coinciden aproximadamente en el 12,900 y 13,200 y en el 16,400 y 20,100...

Que sepas que non está nada confirmado, a organización nen os colaboradores escribiron nada por aquí (nen outro sitio que encontrase)
O ano pasado variou un pouco, creo que foi no 2.8, 6.3, 10, 12.9, 16.4, 20.1

Imaxinamos que este ano non cambiarán, así que creo que os 5 puntos non os quitarán ninguen.
Tampouco se sabe se haberá lebres, os anos anteriores si.

ATENASRUNNINGVDA 17/11/17 09:44 escribió:

Buenos días a todos. Los globos serán: 4'/km 4'15"/km 4'30"/km 4'45"/ km 5'/km Dichos corredores irán con camiseta serigrafía da con esos tiempos. Saludos

Última edición por sanmikel o Lun, 19 Nov 2018, 13:41; editado 1 vez

Lun, 19 Nov 2018, 12:53
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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A un veterano coma min entralle a duda o ler o regulamento deste ano , donde pon que,

7.- Avituallamento:
Haberá un mínimo de 3 puntos de avituallamento líquido na carreira.
Ademais dun líquido e sólido ao remate da proba.

E dicir, que ainda non está claro cantos avituallamentos haberá...

¿o ano pasado houbo 6, sin contar o do remate da proba?

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Lun, 19 Nov 2018, 13:41
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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O do regulamento deste ano...
Si, ano pasado 6 (no 2016 houbo máis)
E despois o final claro. O ano pasado non recordo, pero outros anos houbo tamén froita. E no 2014 e 2015 creo que tamén isotónico .
Creo que é a media con máis avituallamentos, e podería decir que Chocolate con Churros o rematar tampouco dan en moitas carreiras.

Lun, 19 Nov 2018, 16:45
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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o chocolate con bizcocho é unha marabilla! resucita a calquera!

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O último tuercebotas/ Ad Cerne

Mar, 20 Nov 2018, 15:54
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Buenas tarde a todos y todas desde la organización queremos informaros que estamos trabajando para poder tener liebres de varios ritmos en la carrera de este domingo. En breve os lo confirmamos.

Mar, 20 Nov 2018, 20:27
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Estuve en la edición de 2014 y no pude volver a correrla. Por entonces fue mi MMP y era un día lluvioso y de viento. Creo que este año vuelve a llover y me gustaría volver a conseguir aquí otra MMP.
A ver qué tiempos de liebres podéis poner y si me vale alguna. Mi objetivo optimista es 1h50’ que es inusual para liebres pero hoy en día con tanto gps ya nos arreglamos solos.
Suerte a todos y que salga todo bien

Mér, 21 Nov 2018, 18:15
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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zonaaberta escribió:

Buenas tarde a todos y todas desde la organización queremos informaros que estamos trabajando para poder tener liebres de varios ritmos en la carrera de este domingo. En breve os lo confirmamos.

Teneis un privado

Xov, 22 Nov 2018, 13:20
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Buenos días a todos y todas en cuanto al tema de las liebres que estaba pendiente ya os puedo confirmar que un principio va a ver liebres con globos en los siguientes tiempos: 1 hora 24´ ; 1h 30’, 1h 35’, 1h 40’, 1h 45’ y 1h 50’.

El de la 1 hora 24´ no esta conformado al 100% porque el chico está un poco lesionado y la verdad es que no quiere fallar.

Xov, 22 Nov 2018, 14:23
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Buenas ya os confirmo que si el chico de la 1H 24¨ al final no pudiese por su lesión me acaban de conformar que hay otro corredor que está interesado en colaborar y lo llevaría él.

En un principio irían con un globo cada uno y con un cartel en la camiseta.

Ven, 23 Nov 2018, 15:23
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Una pregunta... ¿Hay ropero?

He leído las bases y no he visto nada de ello,....

Si está en el reglamento disculpad, pero es que me estoy pensando muy seriamente en tren y necesitaba un lugar para dejar las cosas,...

Ven, 23 Nov 2018, 20:22
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Non o pon, pero seguro que existe. Como todos os anos, no auditorio, o lado da saida. Nos vemos domingo.

Sáb, 24 Nov 2018, 17:31
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Zonaaberta neste foro nun dos seus primeiros comentarios pon:
"Para aquellos que nunca vinisteis hay servicio de duchas, vestuarios y guardarropa en el auditorio".

Sáb, 24 Nov 2018, 19:19
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Suerte mañana a quienes participéis. Que envidia me dais.

Sáb, 24 Nov 2018, 19:57
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Allí estaremos mañana.
No sé si es buena idea después de correr la maratón de Oporto hace tres semanas, pero me apetece conocer esta carrera. Además, es una distancia que me gusta.
Suerte a todos!

Sáb, 24 Nov 2018, 21:28
Asunto: Re: VII Media Maratón Solidaria Zona Aberta

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Bueno y mañana domingo 25 acojonado estoy pensando en la VII MEDIO MARATÓN SOLIDARIA ZONA ABERTA. Primeramente porque en este mediomaratón del año 2015? fue la primera vez en mi vida que me retiraba de una carrera por molestias. En el km 11 al pasar la pequeña rotonda del puerto hacia Villajuan paré para estirar e intentar seguir, pero no fue posible Diez kms más seria un riesgo serio para ganarme una lesión completa y tomé la dura y sabia decisión de abandonar la carrera .

Mañana, el primer objetivo seria terminarla, pues no corro mas de 15kms seguidos desde hace 2 años y mi segundo objetivo, si el primero se cumple intentar correr a 4 minutos km, que este reto, sin duda, sería una gran satisfacción personal. La verdad estoy acojonado pero con unas ganas locas de comenzar a correr por las calles de Villagarcía, haga el tiempo que haga

Suerte a los 462 participantes que mañana estaremos en Villa.
Que se cumplan vuestros objetivos y que disfrutéis de esos 21,0975kms

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...