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XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019
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eldruida

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Respostar citando Envío Mér, 20 Mar 2019, 23:08
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Kurty escribió:
Eldruida, apúntate, en principio non debes ter problema, se fixeches 15 a 4:44 e non acabaches tocado.
Pero o que te di Sanmikel, non te quentes nos primeiros kms., hai que tentar ir de menos a máis.

Respecto aos adestramentos, é mellor sair menos días e procurar cando saias facer máis Kms., hai que ter en conta que a Vig/Bay córrese en só 18 días.

Grazas pola resposta, de novo. O único que teño son os sóleos un pouco cargados (tamén debe ser polo cambio de zapas hai tres semanas). En fin, xa me apuntei, así que xa veremos...
Kurty

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Respostar citando Envío Lun, 25 Mar 2019, 13:06
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Por lesión, traspaso dorsal (20 €), hay ata o 27 de marzo para facer o cambio de titularidade.
pantasma

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Respostar citando Envío Lun, 25 Mar 2019, 15:04
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Boas!!!!
Kurty, unha magoa que a perdas por lesión, moito ánimo.
Acabo de entrar na páxina da Vig-bay e hai un vídeo da edición do 2017 que me encantou, pero da maioría dos sitios polos que pasa non me lembro de pasar por alí.
E me pregunto eu ¿ Vale a pena facer a carreira con tanto esforzo como para non recoñecer e disfrutar por donde pasas???? Imaxino que para os primeiros si, ¿ e para os que somos " do montón"??
Vale a pena facer 5 ou 10 minutos menos e " sufrir"??
Veia as caras dos que entraban en meta e canto máis atrás entraban máis felices se lles veia, xente entrando en 2 horas e sonrindo, abrazándose, celebrando..... E xente entrando moito antes e só pendentes do reloxo...
Realmente disfrutamos as carreiras??? Ou somos escravos dos adestramentos e dos tempos???
Un saúdo
Kurty

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Respostar citando Envío Mér, 27 Mar 2019, 9:27
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Kurty escribió:
Por lesión, traspaso dorsal (20 €), hay ata o 27 de marzo para facer o cambio de titularidade.

O dorsal sigue en venta, ata hoxe que remata o prazo de inscricipción, pódese solicitar o cambio de titularidade.
Se non xestionaría a devolución do 50% da inscripción, con xustificante médico que hai de prazo ata o día 01 de Abril.
DoctorSlump

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Respostar citando Envío Mér, 27 Mar 2019, 11:36
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Kurty, tienes un privado.



Como el Ave Fénix resurjo de mis lesiones
Kurty

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Respostar citando Envío Mér, 27 Mar 2019, 14:28
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Contestado el privado.
Domato

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Respostar citando Envío Sáb, 30 Mar 2019, 19:03
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Editado
eldruida

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Respostar citando Envío Ven, 05 Abr 2019, 19:05
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Bueno, xa case que non queda nada. Parece ser que o tempo vainos a dar unha pequena tregua o domingo, a ver se o vento do sur previsto é feble... Sorte a todos!
Eloy

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Respostar citando Envío Sáb, 06 Abr 2019, 14:02
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

El tiempo no puede ser más cambiante, esta mañana hemos pasado por fases de sol, lluvia, granizo, viento... pero llegaremos a Baiona felices.
Muchos ánimos y suerte a todos.
perbes63

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Respostar citando Envío Sáb, 06 Abr 2019, 20:59
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Animo a todos y que el viento del suroeste nos respete
eldruida

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Respostar citando Envío Dom, 07 Abr 2019, 13:22
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Pois todo moi ben. Case non me choveu (só un pouco ao final). O único malo foi a ducha con auga fría. En cuanto á marca pois moi contento. Nesta a miña primeira media maratón iba coa idea de baixar de 1:40 e conseguino sobrado, acabei en 1:38:35. Espero que saira ben para todos.
yuye77

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Respostar citando Envío Dom, 07 Abr 2019, 20:22
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

El unico pero que vi, en mi llegada los arcos de meta perdieron aire y se desinflaban y pudieron causar algún contratiempo, por lo demás carrera perfecta..
pantasma

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Respostar citando Envío Lun, 08 Abr 2019, 7:53
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Buenas!!!
Pues en esta edición solo puedo decir cosas buenas.
Autobús de Bayona a Vigo sin esperas, entrega de dorsales y guarda ropa rapidísimo, salida fluida, avituallamientos faciles y llegada a meta y recogida de bolsa y de ropa rapidísima lo que hizo que acabase la carrera sin mojarme.
El único pero fué la ducha en agua fría en el campo de fútbol, hay que correr más.... Jejjejejeeej
Muy contento en líneas generales con la carrera
ebarral

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Respostar citando Envío Mar, 09 Abr 2019, 8:06
Asunto: Re: XX Media Maratón Vig-Bay 07/04/2019

Buenos días.
Esta ha sido la segunda vez que participo en la Vig-Bay.
Fui casi todo el tiempo pegado a la liebre de 1:45 pero al final no llegué a cogerla, era (en el buen sentido de la palabra) un auténtico tractor, subía igual que bajaba manteniendo un ritmo siempre por debajo de 5 min/km que es el que yo pretendía llevar.
De todas formas muy contento con el resultado.
En cuanto a la organización del evento.
Recogida de los dorsales muy fluida, los encargados del ropero muy eficaces, tanto en la recogida como en la entrega en meta, los avituallamientos y las esponjas siempre muy bien atendidos, lástima que a algunos el ansia de coger un botellin de agua les lleve a empujar y a entorpecer al resto corredores.
En general, muy satisfecho con mi segunda participación en la mítica Vig-Bay.
¿Quién sabe si habrá una tercera?





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