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Togomi

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
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Vigo
Respostar citando Envío Lun, 23 Xan 2017, 20:37
Asunto: Plantillas recomendar

Hola,

Llevo tiempo con problemas de fascitis plantar y, tras sesiones de fisio y dejar pasar tiempo, no se va esto.
No estoy corriendo apenas para evitar empeorar.
Estuve un tiempo con ejercicios, botella helada...

El tema es que hoy visité al traumatólogo ya que pasa el tiempo y no mejora y me dijo que debía hacer unas plantillas para que la fascia plantar descansara y no generarle más tensión.
Hablamos de los dos sitios que hay en Vigo que hacen estudios biomecánicos (no me dijo que fuera imprescindible hacerlas de este tipo): el que se los hace al equipo de la ciudad y el otro que recuerdo que fue el primero que conocí (en Gran Vía). Sin dar nombres supongo que todos saben a cuales me refiero.
No sé si a día de hoy hay alguno nuevo.

Alguien ha ido a ellos y me podría contar su experiencia?
Si lo preferís, por privado.

Gracias de antemano por cualquier opinión.
Javier_1

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
2/04/13
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Arteixo
Respostar citando Envío Mér, 25 Xan 2017, 13:09
Asunto: Re: Plantillas recomendar

Yo me hice las plantillas y creo evite otro tipo de lesiones, pero con plantillas tuve problemas con las fascias.

Al final los problemas me venian de los gemelos que los tenia siempre contracturados y hasta se me subian y tengo que dedicarles su tiempo para estirarlos.

y ahora voy bien.

No se si te puede servir de ayuda lo que me paso a mi.

suerte
Togomi

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
17/10/10
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Vigo
Respostar citando Envío Lun, 30 Xan 2017, 20:40
Asunto: Re: Plantillas recomendar

Gracias Javier por tu opinión.





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