Mér, 11 Xan 2017, 10:35
Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
Pues este año, no tengo más remedio que lanzarme a la aventura...... porque..... el año pasado ya conseguí la marca, y como se quiere mejorar, pues me ha propuesto acercarme lo máximo que pueda al 3.30, como ese que tienes tú en la foto de tu perfil, Rosetas.. jejeje.... pero claro.... se presenta complicado por una razón principal, que para mi, es lo que le da la esencia al Maratón:
Si más o menos corres, hoy en día, terminas un 10k sin problemas. Si entrenas un poco más..., acabas el 21k... pero el Maratón....
Siempre lo comparo con un avión: un avión que tiene autonomía para 40 km, llega a 10 km sin problema, a 20.... también... pero a 42..... como no regule bien el combustible, como tenga viento en contra.... a lo mejor se queda por el camino, a lo mejor consigue planear y aterrizar, a lo mejor llega bien si tiene viento de cola.... Podemos preparar el maratón y hasta que lo acabamos, no sabemos si lo vamos a conseguir. Intervienen tantos y tantos factores, que aunque sigamos a la perfección los planes de entrenamiento, puede que ese día se vaya todo al traste hasta por nervios..., por planificar mal la carrera...
Y es que, en el km 20 podemos ir como lechugas llevando un ritmo X, pensando que somos la repera, pero sin ser conscientes de que ese ritmo tan liviano que nos hacía ir en el km 20 como salmones, resulta que en el 35 se convierte en una pendiente del 22%, y que en el 38 no somos capaces ni de aguantar a 6 minutos el km, y que cada paso que damos es un auténtico sacrificio...
Pues como decia al principio... por eso este año va a resultar complicado. No creo (sinceramente) que vaya a llegar para alcanzar el 3.30, que va con Globo, con lo que durante todo el Maratón tendré que ir solo, entre globos (el de 3.45 y el de 3.30), para intentar acercarme a esa marca. O ir en el de 3.30 y descolgarme cuando no pueda.... en fin... esto es para mi, lo que al Maratón de da todo el carácter.... el "qué carajo hago"....
Fin de la reflexión.
Vosotros vais a ir a por alguna marca.... Pepefouto al 3.30 también, Zancadilla a mejorar, pero de reojo el 3.30....
