Mér, 16 Nov 2016, 10:33
Asunto: 101 Peregrinos 2017

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Pues eso, mi reto para el 2017, ¿Alguien mas va a ir? ¿Algún consejo?

Xov, 17 Nov 2016, 14:41
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Yo también

Xov, 17 Nov 2016, 17:14
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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kunko escribió:

Yo también

¿es la primera vez que haces esa distancia? o ya la hiciste.

Ya le tengo ganas, preparando piernas y cabeza estoy.

Xov, 17 Nov 2016, 19:08
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Yo hace dos años llegué al km 70, el año pasado al km 60 y este año, o me quedo en el km 50 o la termino de una vez.

La primera mitad es muy rápida (y se paga en la segunda mitad), desde Puente de Domingo Florez, km 48, hay como unos 20 kms de subida, luego otros 15 kms de bajada y para terminar otros 15 kms que prácticamente coinciden con los 15 primeros.

Xov, 17 Nov 2016, 20:03
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Estuve viendo el perfil y la subida a partir de la mitad mete miedo, sobre todo por prolongada casi 20-25kms, habrá que ir reservándose

Xov, 17 Nov 2016, 20:45
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Hugonr escribió:

kunko escribió: Yo también ¿es la primera vez que haces esa distancia? o ya la hiciste. Ya le tengo ganas, preparando piernas y cabeza estoy.

Hola:

Sera la segunda vez si todo va bien pero la primera vez que la hice fue todo andando (100Km del Barbanza).

Esta vez corriendo y también preparándome a tope jeje

Xov, 05 Xan 2017, 7:54
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Yo este año vuelvo. La hice corriendo hace dos años y en bici los dos anteriores. Primera mitad rápida de sube-baja en la que hay que reservar muy bien para la segunda mitad, a partir del km 55 o así vienen unos 20 kms de subida constante, que suelen coincidir con la primera hora de la tarde y si es un día caluroso se sufre mucho. A partir de ahí para mi viene lo mas bonito, las vistas desde Ferradillo y la bajada coincidiendo con la puesta de sol. Con la llegada de la noche la gente de los pueblos se vuelca aún más con los que ya llevamos unas cuantas horas sufriendo.
Lo dicho. merece la pena. Objetivo de este año bajar de 14 horas.
Suerte a todos y ánimo con los entrenamientos.

Mér, 11 Xan 2017, 17:02
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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yo voy!! primera vez en esta carrera y primera vez en hacer 100km corriendo. mi máxima distancia fueron 40km, así que toca entrenar duro

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Melide Trail Team

Xov, 19 Xan 2017, 0:05
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Eu fun duas veces xa, ifual que Magonito.

a primeira parei no 70 km, tras coronar o Ferradillo doume un baixon animico, pois se fixo de noite e non me apetecia seguir.

Na segunda , co Maxi e o Uruguasho rematamos en 21 h.

No 2017 a tope !!!!!

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Xov, 19 Xan 2017, 16:29
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Yo estoy buscando zapas para hacerla, las que tengo son muy agresivas para una ultra, busco algo más pistero estoy entre las inov8 trailtalon 275, o unas akasha, o directamente las leadville de nb. Vosotros que usáis para este tipo de carreras?

Ven, 20 Xan 2017, 13:17
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Zapatillas cómodas, se podría hacer con unas de asfalto perfectamente salvo por algunas pequeñas zonas donde hay mucho barro.

Ven, 27 Xan 2017, 12:29
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Buenas.

Yo también me enfrento a esta distancia por primera vez.

¿Cómo estáis planteando los entrenos?.

Lo digo sobre todo por las tiradas largas.

Saludos.

Ven, 27 Xan 2017, 15:38
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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Hugonr escribió:

Yo estoy buscando zapas para hacerla, las que tengo son muy agresivas para una ultra, busco algo más pistero estoy entre las inov8 trailtalon 275, o unas akasha, o directamente las leadville de nb. Vosotros que usáis para este tipo de carreras?

Yo utilizaré de asfalto, unas adidas glide para el 1º tramo y después las cambiaré por unas adidas ultra boost para el segundo. Imagino que al cambiar de zapas los pies lo agradecerán

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Melide Trail Team

Ven, 27 Xan 2017, 15:40
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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vara escribió:

Buenas. Yo también me enfrento a esta distancia por primera vez. ¿Cómo estáis planteando los entrenos?. Lo digo sobre todo por las tiradas largas. Saludos.

Imagino que dependerá del ritmo que le quieras dar. Mi idea es hacerla trotando y andando en las subidas. Intentaré hacer alguna andaina antes de unos 50km y ulgún trail duro de unos 40km. estas serán mis tiradas largas...!

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Melide Trail Team

Mér, 19 Abr 2017, 8:02
Asunto: Re: 101 Peregrinos 2017

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As primeiras prediccións meteorolóxicas son boas, 10ºmín e 20ºmáx a ver o que cambia nestes 10 días. Algún consello para o material? Bastones????

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Melide Trail Team