Lun, 26 Mar 2018, 9:49
Asunto: Re: Diario de..."Reta3 por el Síndrome Usher y la Anemia Fanconi
SOBRE EL ASFALTO Y SOBRE LA TIERRA UN MISMO OBJETIVO, VISIBILIZAR EL SÍNDROME DE USHER:
Este fin de semana vino cargado de carreras. El sábado por la noche la carrera 10km Nocturnos de Nigrán y el domingo de mañana el trail Desafioia 12km y 890m positivos.
El sábado por la tarde llegué a la salida de la carrera una hora antes donde me encontré con Ricardo Juste que junto a el y su familia y mucha gente más, este año visibilizaremos el Síndrome de Usher.
El tiempo amenazaba lluvia como finalmente ocurrió,una lluvia fria y algo de viento nos acompaño. Mi tendinitis aún se hace notar en el empeine pero durante la carrera no la noté. A las 20:30 arrancaba la carrera era dos vueltas a un circuito que era plano salvo un tramo de 1'5km cada vuelta que era sube y baja considerables. Mi objetivo era disfrutar y no forzar mucho pero...me dejé llevar por la emoción. Los primeros km iba muy comodo,hasta el km 7 a una media de 4:25min el km, el 8 y 9 me costaron más tal vez por estas dos semanas sin poder correr. Pero el último km a tope y cruzo la meta para mi sorpresa con nuevo record en 10km!! ( de 44:57 pase a 44min35seg) muy contento por la marca y por la carrera. Gracias a la organización de la carrera por hacerse eco del Síndrome de Usher y a todos los que me animasteis.
Carrera 10km Nocturnos Nigrán
Tiempo 44min 35seg
Desnivel; 90m positivos
Posición: 70 de 168 participantes
Ya el domingo por la mañana tocó enfrentarse al trail de 12km Desafioia. Un trail que por la distancia parece fácil pero que fué un infierno.Muy técnico,embarrado y resvaladizo con subidas en fila de a uno que te quitaban el hipo y bajadas más técnicas aún que te impedian correr. El primer km subimos ya 100m positivos desnivel para despertar las piernas,la carrera se dividia en tres grandes subidas,la última de ellas en 1'7km subias 400m positivos. Las vistas lo compensaban y mis piernas aun notaban el cansancio del sábado,varias veces tocó caerse al barro pero eso es lo dvertido de los trails jeje, mi ritmo era precabido para evitar cualquier lesión para el reto del 2 de abril. El último km era en bajada hacia el monasterio de Oia y cruzo la meta contento a la vez que cansado,con la camiseta Reta 3 por el síndrome de Usher como compañera.
Carrera: 12km Desafioia
Desnivel 890m positivos ( acumulados en los 7 primeros kms)
Tiempo: 1h51min
Posición 78 de 160 participantes
Dura? No,un infierno.
Ahora toca descansar esta semana,estirar un poco las piernas que en 7 dias empezamos con el reto 7 maratones en 7 dias por el Síndrome de Usher.
