Sáb, 04 Nov 2017, 14:42
Asunto: Re: Diario de..."Reta3: Muévete por el alzheimer
DISFRUTANDO CADA PASO:
Hoy por la mañana tocó participar después de tres años en el Trail Serra da Groba de 25km y 1100m positivos ( este año por trabajo no pude participar en el de 55km)
A las 8:30 partia la carrera,130 personas entre las cuales estaban isaac,Javier..
Los primeros 2km transcurrian por monte quemado después de los últimos incendios que hubo. Así llegaba al avituallamiento km 5 muy buenas sensaciones en las piernas ( se empieza a notar el gimnasio en las subidas,antes las sufría y hoy las disfrute)
Y sube sube baja sube llegaba al km 12 y el segundo avituallamiento con unas vistas increibles. Seguía subiendo (2km por un camino romano empedregado) y por fin en el km 16 llegaba a la cima de la carrera y a partir de ahí bajada y poquitas subidas. Ahí empecé a correr todo lo que los senderos me permitian y pese a que las bajadas no son lo mio,me gusta más subir, aun lo hice bastante bién y iba remontando posiciones.
En el km 22 llegabamos al pueblo y a partir de ahi nos adentramos en el casco viejo donde apreté más ( el último km fue el más rapido a 4:48) y por fin atravesaba la meta orgulloso,feliz y con mi compañera la sonrisa como bandera.
Tengo que decir que a diferencia de los ultras que participé,en este trail al ser más corto he disfrutado como un enano sin arriesgar en las bajadas lo que seguramente me costo algún minuto más pero eso da igual.
Finalmente mucho mejor de lo que me esperaba,queria hacer 3h45min o asi y acabé en 3h05min (3h00min26seg en movimiento) y en la posición 77 de 130 participantes.
Conclusión muy feliz por como lo hice y ya con ganas de enfrentarme mañana a la carrera Vigo+11 acompañado en lo que será su debut en una carrera de más 7km de mi novia.
Sonreir a la vida y disfrutar cada segundo
