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Cross Popular Pinar de Cabanas. 31/07/16
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Cabañés

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Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 8:31
Asunto: Cross Popular Pinar de Cabanas. 31/07/16

Ya llegó el verano, ya llegó la fruta, y el que no se agache... Moi feliz Moi feliz digooooo, que eso, que ya llegó el verano y el solecillo y las hogueras de San Juan con sus sardinas que mollan o pan.

Como hay mucha proliferación de carreras y para ir ajustando agendas en verano, tengo el placer de comunicaros que el mítico, entrañable y tradicional Cross Popular del pinar de Cabanas, bonito sitio y con buena gente en la vecindad Silbar , se celebrará el próximo domingo día 31 de julio, en plenas fiestas de Santa Marta, patrona de Cabañas, organizado como siempre por el Concello. ¡¡ ESTÁIS TODOS INVITADOS!! Bailar Bailar

Como todos los años el recorrido es integramente por el pinar, recorrido llano y sombreado al ladito del mar salado, hay varias distancias para varias categorías (desde los niños más pequeñajos a los vejestorios como cojomudo por ejemplo Demo sorrindo ) para que aficionados de todos los niveles y edades podamos disfrutar de un fantástico día de deporte y confraternidad al aire libre en un marco incomparable (y el que me diga lo contrario se entera Nono ).

Es una buena oportuinidad de pasar además el día en el pinar y playa aprovechando los puestos que habrá por las fiestas.

En breve se colgará el recorrido y se dará la información procedente, de momento id marcando en rojo y con matúsculas esta fecha en vuestra agenda. Que no falte nadie!!!!

P.D.- Yo el lunes empiezo a entrenar Mr. Green Mr. Green


Última edición por Cabañés o Mér, 22 Xuñ 2016, 12:15; editado 1 vez
lihto

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K-pax
Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 8:35
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

el mismo día que la carrera de oza en coruña y magalofe en fene.............

" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador
Amina

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La ciudad de las piruletas y nubes de colores
Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 8:36
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Muy buenas Cabañés. Precisamente el domingo después del Trail del Eume me pasé por Cabañas a dar un paseo y me comentaron lo del cross popular y ya entonces dije que me apetecería hacerlo. Gracias por avisar!
Cabañés

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Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 8:49
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

lihto escribió:
el mismo día que la carrera de oza en coruña y magalofe en fene.............

Es lo que tiene la famosa proliferación. Este cross siempre lo organiza el Concello o el último domingo de julio o el primero de agosto, coincidiendo con las fiestas de Santa Marta.

Más vale que sobren carreras que no que falten....


Amina, serás bienvenida, verás que bien se pasa!!


Última edición por Cabañés o Mér, 22 Xuñ 2016, 10:24; editado 1 vez
lihto

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Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 9:10
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

tienes razón,carrera que merece la pena totalmente,porque cabañas es espectacular

" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador
Hera

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Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 19:16
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Ostras qué mala pata la coincidencia con la Rompepernas, aunque la que se movió de fecha fue precisamente aquella. Hummm veremos a ver qué hacemos!
alexv

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Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 20:18
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

el año pasado no pude ir porque trabajaba de mañana,este año lo mismo.....
a todas las carreras no se puede,y esta es una de ellas.otro año sera
VICTORALVAREZ

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Respostar citando Envío Mér, 22 Xuñ 2016, 22:03
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Menudo dilema ... Tres pedazo carreras el mismo día.

Cuando se aproxime la fecha veremos cuál se adapta mejor.

Un saludo
chupilla

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Respostar citando Envío Sáb, 25 Xuñ 2016, 8:52
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Yo duda no tengo.Entreno 2 días a la semana allí,es mi sitio favorito para entrenar por el entorno, la playa,el pinar ,el ambiente , y por circunstancias nunca he podido correrlo,así que este año no fallo.
Cabañés

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Respostar citando Envío Lun, 27 Xuñ 2016, 17:21
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Buenas, pego aquí el Reglamento para que vayais teniendo datos.

Resalto antes que es gratis, que las inscripciones son telf. del Concello de Cabanas 981 49 59 59 extensión 3 o en la dirección de correo “cultura@cabanas.es” hasta las 15.00 h. del viernes 29 de julio. (supongo que desde el día uno, no estoy seguro pero al llamar o mandar el correo os informarán)



CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016

Fecha …………………………………………. 31 de Julio de 2016
Hora de comienzo ……………………… 11.00 h.
Hora de finalización …………………… 12.50 h.

El próximo 31 de Julio, domingo, el Concello de Cabanas organiza el tradicional CROSS POPULAR con motivo de las fiestas de Santa Marta que, como viene siendo habitual, se desarrollará en el circuito del pinar de la playa de Cabanas. Todo el recorrido estará delimitado con cinta.

Las diferentes distancias oscilarán entre los 1.000 mts. y los 7.000 mts, dependiendo de las categorías distribuidas según los grupos de edad –se adjuntan categorías, años que comprende cada categoría, distancia a recorrer cada categoría y hora de salida prevista de cada carrera-.

El recorrido es íntegramente a nivel del mar y por el interior del pinar. No hay cuesta alguna aunque sí es posible que haya zonas de arena pero muy “llevaderas”.

Las inscripciones se pueden realizar en el telf. del Concello de Cabanas 981 49 59 59 extensión 3 o en la dirección de correo “cultura@cabanas.es” hasta las 15.00 h. del viernes 29 de julio.

Excepcionalmente, en el lugar de la carrera, se tramitarán inscripciones hasta una hora antes de la salida de la prueba para la que el corredor solicite participar, en la carpa habilitada efecto por la organización en la zona de control.

Para inscribirse solo solicitamos: Nombre, apellidos, año de nacimiento y localidad.

Los tres primeros clasificados de cada categoría recibirán trofeo.

Los vencedores absolutos de las categorías masculina y femenina recibirán trofeo adicional.

Los participantes en las categorías de base recibirán todos medalla.

Al finalizar cada una de las pruebas se proporcionará a cada participante un ligero avituallamiento. Si no fuere suficiente se puede pedir más, ¡sin pasarse! (esto lo han puesto por mi, los capullos Nono Nono )

La playa dispone de duchas de uso público y esperamos que el aparcamiento llegue.

Toda persona que participe en la prueba con los datos falseados, sin dorsal, sin haber sido inscrito o no realice el recorrido de su categoría al completo, no tendrá derecho a premio y será descalificado.

La organización de la carrera, dado su carácter eminentemente popular, no puede comprometerse a realizar clasificaciones exhaustivas, por lo que se facilitarán : puesto de llegada de los tres primeros de cada categoría y tiempo de los diez primeros absolutos. El resto de los participantes figurarán en la clasificación final por orden de llegada a Meta.

La organización, al ser una prueba popular y GRATUITA –no hay cuota de inscripción-, declina toda responsabilidad por los daños que, por la libre decisión de participar en la misma, pueda sufrir un participante, tanto si son originados por sí mismo o por terceros.

Las eventualidades o discrepancias que pudieren acontecer se comunicarán, de manera verbal, a la organización, que se pronunciará de inmediato y su dictamen será inapelable.
Los participantes, al inscribirse y tomar la salida, reconocen y aceptan el presente reglamento.


Cat. A: Nacidos en 2006-07-08 : 1.000 m. (1 VP) salida a las 11.00

Cat B: Nacidos en 2003-04-05 : 1.800 m (1 VG) salida a las 11.10

Cat C: Nacidos en 2000-01-02 : 3.600 m (2 VG) salida a las 11.20

Cat J: Nacidos en 1997-98-99 : 7.000 m (4 VG) salida a las 11.40

Cat SE: Nacidos entre 1977 y 1996: DIstancia, vueltas y hora Igual que J

Cat. Veteranos A: Nacidos entre 1967 y 1976 : DIstancia, vueltas y hora Igual que J

Cat. Veteranos B.: Nacidos entre 1957 y 1966: DIstancia, vueltas y hora Igual que J

Cat. Superveteranos: Nacidos antes de 1957. Tamboién 7000 metros, 4 VG a las 11.40

Nacidos en los años 2009-2010-2011 Primeros peques corren 300 mts a las 12.40 h.

Nacidos desde el año 2012 hasta hoy Resto de peques corren 100 mts a las 12.45 h.



NOTAS.- Las categorías son iguales para MUJERES Y HOMBRES.
Con la inscripción facilitar AÑO de nacimiento.
v.p./ v.g. = vuelta pequeña / vuelta grande.


Animaos Aplauso Aplauso Aplauso
Keka77

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Frades
Respostar citando Envío Mér, 29 Xuñ 2016, 22:09
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Una pequeña apreciación, en la distancia si son 1800 cada vuelta grande son 7200 metros no 7 km, como pone en el regulamento.
Killoke

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Respostar citando Envío Xov, 30 Xuñ 2016, 5:57
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

El mejor Cross de toda España , con la mejor organización y lo mas destacable hoy en día, GRATUITO.Se organiza por deportistas y amigos bajo la batuta del maestro y entrenador Antonio Romero con el único propósito que el seguir con esta maravillosa tradición de correr los 7´2K de CABANAS año tras año . No os perdáis una mañana perfecta donde prima el deporte , compañerismo y sobre todo lo que mas nos gusta , el atletismo , sea cual sea vuestro nivel, vamos!!
Cabañés

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Respostar citando Envío Xov, 30 Xuñ 2016, 9:49
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Killoke escribió:
El mejor Cross de toda España , con la mejor organización y lo mas destacable hoy en día, GRATUITO.Se organiza por deportistas y amigos bajo la batuta del maestro y entrenador Antonio Romero con el único propósito que el seguir con esta maravillosa tradición de correr los 7´2K de CABANAS año tras año . No os perdáis una mañana perfecta donde prima el deporte , compañerismo y sobre todo lo que mas nos gusta , el atletismo , sea cual sea vuestro nivel, vamos!!

¡Ese es mi Killo!!! Aplauso Aplauso Aplauso

Keka77 escribió:
Una pequeña apreciación, en la distancia si son 1800 cada vuelta grande son 7200 metros no 7 km, como pone en el regulamento.

Gracias Keka, tienes razón,( jeje es que soy de letras Avergonzado ) de todas formas es algo aproximado. La vuelta grande son 1750, pero en una sola vuelta son 1800 por la cola entre salida y meta. Asíque cuatro vueltas más ese "poquito más" son 7.050 (o 7000 y un poquito más)

De todas formas da igual que es una fiesta!!!
eumealto

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Muras
Respostar citando Envío Xov, 30 Xuñ 2016, 12:05
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

Keka77 escribió:
Una pequeña apreciación, en la distancia si son 1800 cada vuelta grande son 7200 metros no 7 km, como pone en el regulamento.

O ano pasado tamén estaba anunciado como 7200m e a min e a moitos máis saiunos entorno ós 6700m Se este ano o cirtuito é o mesmo, tédeo en conta os que nunca o corrérades.
Killoke

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Respostar citando Envío Xov, 30 Xuñ 2016, 13:14
Asunto: Re: CROSS POPULAR PINAR DE CABANAS 2016. 31/07/16

eumealto escribió:
Keka77 escribió:
Una pequeña apreciación, en la distancia si son 1800 cada vuelta grande son 7200 metros no 7 km, como pone en el regulamento.

O ano pasado tamén estaba anunciado como 7200m e a min e a moitos máis saiunos entorno ós 6700m Se este ano o cirtuito é o mesmo, tédeo en conta os que nunca o corrérades.

hola Keka77 , una idea Guiño , lo que puedes hacer si os da menos distancia es continuar hasta conseguir alcanzar la distancia deseada , es decir , si llegas a meta y te da 6700metros , tienes que continuar 500metros mas, hasta los 7200metros anunciados , hay paras y comentas el recorrido con tus correlegas ...
Venga animaros!!





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