Ven, 22 Abr 2016, 11:23
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Inscrito. Fija en el calendario siempre que no estuve lesionado.

Un saludo

Ven, 22 Abr 2016, 19:12
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

A ver este año si puedo ir. Esperaré al último día para inscribirme, porque el año pasado os hice un feo muy grande porque no pude asistir. Eso sí, os envié a unos cuantos chavales de Pastoriza
La verdad es que oigo hablar maravillas de esta carrera.

Ven, 22 Abr 2016, 19:50
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Es una muy buena carrera. Me encanta el recorrido. A ver si puedo mejorar mi mejor tiempo ahora que voy cogiendo el ritmillo. En principio tenía otra cosa en mis planes pero ahí estaremos.

Sáb, 23 Abr 2016, 22:22
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Una carrera con buen ambiente, bien organizada y el recorrido muy bonito.

Mar, 26 Abr 2016, 10:15
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Fantástica carrera con una organización impecable, nos vemos el domingo.

Mar, 26 Abr 2016, 16:49
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Aprobechando que este año no sali demasiado roto del maratón vamos a sufrir un poco por esta bonita carrera.

Mér, 27 Abr 2016, 14:39
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

hoy último día de inscripción
animaros
el domingo dan bueno en la zona
nada como correr 12 kms, comida y paseito por la costa y playa
y gratis!!
alguien da mas ??

Xov, 28 Abr 2016, 15:52
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Pena que no sea un poco mas temprano

Xov, 28 Abr 2016, 17:55
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

A mi tambièn me parece muy tarde a las 11:50. Espero que sean puntuales. Sino no sé como voy a hacer. A ver si para el año que viene puede ser un poco más temprano.

Xov, 28 Abr 2016, 19:40
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Veo que hay un par de cuestas, la primera de alrededor de un km. Son durillas o fáciles? Gracias....

Xov, 28 Abr 2016, 20:01
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Eu este ano non vou a ir, xa que vou correr a Media de Xixón, pero respecto ao horario, os derradeiros anos sempre foi tarde, ainda que non tanto. Anos 2014 e 2015 as 11:30 e o 2013 as 11:45. Eu os outros anos, entre correr, un pouco de cháchara, ducha e voltar a casa, chegaba caseque as 15h.

Respecto as costas, a primeira posiblemente sexa de máis dun Km., pero lévase bastante ben, xa que deixa correr, despois ten uns descansiños e algunhas subidas máis, pero os derradeiros Kms. son para voar se levas forza, xa que son baixando e llaneando, quitando a recta de meta que ainda que levemente vai picando para arriba.

Carreira máis que recomendable.

Ven, 29 Abr 2016, 8:53
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

A ver si alguien me refresca la memoria y me dice más o menos en qué kms están esas cuestas.

Gracias y saludos

Ven, 29 Abr 2016, 8:59
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Los 3 primeros kms son rápidos. El que más se atraviesa es el 4, con alguna rampa corta y picando arriba casi todo el rato. Del 4 al 8 es una sucesión de subidas más o menos tendidas, con Llanos y alguna bajada corta. Del 8 al 10,5 más o menos todo bajada, y el último kilómetro pica un poco arriba por el parque y la recta de meta.

Ven, 29 Abr 2016, 11:11
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

Hola, os envío un archivo para que podais ver el recorrido

Saludos y ánimo

---

recorridos carreira 2016.jpg
Descrición:
Nome do arquivo:	recorridos carreira 2016.jpg
Descargado:	492 veces

Ven, 29 Abr 2016, 13:21
Asunto: Re: XIX Carreira Popular Concello de Arteixo (1/5/2016)

---

jajaja,que obsesión con las cuestas,mateo,victor,no son duras,y el perfil visto así engaña,parece mas de lo que es,además la segunda parte es mucho mas favorable,creo que lo peor va a ser un año mas el calor

---

" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador