Mér, 23 Set 2015, 10:41
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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obranabe escribió:

Lo bueno de este recorrido es que desde la salida tenemos 2 kilómetros sin giros por orillamar, espacio de sobra para que se ordene el grupo. Recordad que antes metían todo el mogollón hacia la playa fluvial, y haciendo una rotonda al poco de salir. Además en un medio maratón no se decide nada en el primer kilómetro, de hecho es mejor no salir demasiado rápido.

Totalmente dacordo. Amén.

Mér, 23 Set 2015, 20:18
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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maillotamarillo escribió:

Si todo sale bien, será mi debut en Media Maratón.

Pues ya somos 2. "Despacio" y buena letra

Mér, 23 Set 2015, 20:23
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Mi objetivo es hacer 1:40- 1:45, según las predicciones puedo andar por ahí, aunque no he preparado específicamente la prueba y me faltan kilómetros de entrenamiento. Asi que pretendere moverme sobre 4:45--5:00 minutos por kilómetro.

De todos modos me conformo con terminar dignamente en el estreno.

Si no me equivoco, el recorrido es llano, aunque tiene dos subidas, (cuatro, al ser dos vueltas). una hasta la alameda, y despues la subida desde Campolongo a la Peregrina, que también se subio en el Pontenoite. De todos modos son suaves y el resto es totalmente llano. Por otra parte, el correr por el centro de la city es muy estimulante.

Mér, 23 Set 2015, 21:20
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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memphis_ESP escribió:

O problema non é o tempo oficial, a maioría dos populares miramos o tempo neto. O problema é, tras cruzar a línea de saída, que teñas que recorrer 2kms de obstáculos de xente que ronda as 2h e se pon con xente de 1,30h na saída.

Non, si con "sentidiño e tempos netos" me refería mais aos que rondamos ás dúas horas, que non gañamos nada poñéndonos diante.

O meu debut hai dúas semanas en Ribadeo case 1:57.
Espero melloralo.

Xov, 24 Set 2015, 6:55
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Pois vas a mellorar a marca en Pontevedra, porque a de Ribadeo non é precisamente fácil.

Lun, 05 Out 2015, 13:34
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Esta carrera no esta en la lista de carreras del circuito, pero se presupone que si estará en el circuito al igual que todas las carreras del CCP no?

Lun, 05 Out 2015, 13:54
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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vizor escribió:

Esta carrera no esta en la lista de carreras del circuito, pero se presupone que si estará en el circuito al igual que todas las carreras del CCP no?

So para que non se repita a mensaxe. Tanto Admin, como os Colaboradores do Circuito como a organización do CCCP, indicaron que todas as Carreiras do CCCP 2015, están incluídas no Circuito.

Esta resposta se publicou por diversos temas do foro varias veces.
Así que está incluída.

Lun, 05 Out 2015, 16:26
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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sanmikel escribió:

vizor escribió: Esta carrera no esta en la lista de carreras del circuito, pero se presupone que si estará en el circuito al igual que todas las carreras del CCP no? So para que non se repita a mensaxe. Tanto Admin, como os Colaboradores do Circuito como a organización do CCCP, indicaron que todas as Carreiras do CCCP 2015, están incluídas no Circuito. Esta resposta se publicou por diversos temas do foro varias veces. Así que está incluída.

Ok, perdona, no lo habia leido.

Lun, 05 Out 2015, 16:41
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Non hai nada que perdoar "vizor",non pasou nada.

Mér, 07 Out 2015, 19:19
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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cairá algún regaliño pos que nos apuntemos a Media Maratón ¿?

Mér, 07 Out 2015, 19:28
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Parece que la cosa se va animando casi 1400 inscritos vamoos

Xov, 08 Out 2015, 11:54
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Brufraca escribió:

cairá algún regaliño pos que nos apuntemos a Media Maratón ¿?

por certo haberá avituallamiento sólido (oano pasado houbera un anaco de plátano)¿?¿? esponxas de auga¿?

gracias un saúdo

Xov, 08 Out 2015, 20:18
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Un par de preguntitas, va a haber liebres, y habrá quedada previa para reconocer el recorrido, gracias

Xov, 08 Out 2015, 20:29
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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ulrich escribió:

Un par de preguntitas, va a haber liebres, y habrá quedada previa para reconocer el recorrido, gracias

Lo de las liebres no estoy seguro, pero la quedada de reconocimiento si no me equivoco es el martes 13 a las 20:30 y salen des de el centro de tecnificación deportiva.

Ven, 09 Out 2015, 5:16
Asunto: Re: Media Maratón Pontevedra

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Gracias intentaré ir