Mar, 28 Abr 2015, 22:42
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Este año cambiamos de lugar para dar nuestra charla técnica. En esta ocasión la haremos en el bar Cardiego en la orilla del embalse con unas vistas espectaculares.

Si quereis aprovechar una vez acabada la charla podeis quedar a cenar con los menus que os ofrecen para llevar lo mejor posible la carrera.

No tardeis en reservar porque tiene aforo limitado.

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Sáb, 09 Mai 2015, 12:04
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12

---

Ahora ya no teneis excusa para venir a la carrera. Al terminar la prueba tendremos servicio de fisioterapia de la mano de Fisio Vital Saude.

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Mar, 12 Mai 2015, 22:56
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Recordar que mañana acaba el plazo en la prueba grande para que se anoten solo los federados. Así que los que no lo seáis a partir del día 14 ya podréis anotaros con total libertad.

No os despistéis que ya empieza a haber caras conocidas entre los inscritos.

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Ven, 29 Mai 2015, 22:19
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Ya tenemos nuestros trofeos

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Mar, 02 Xuñ 2015, 20:48
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

como é de dura a grande ?

como a de Parada de Sil ?
como UTPE ?
como extreme lagos de Covadonga ?

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mar, 02 Xuñ 2015, 21:54
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

guti290971 escribió:

como é de dura a grande ? como a de Parada de Sil ? como UTPE ? como extreme lagos de Covadonga ?

durísima Guti....extrema

por exemplo:

tes unha subida As Portas de 6km...tela...

1km vertical pra baixo...

1km vertical no Seixo...

etc...

dobra en dureza a Parada...

---

Rodicio @ gmail.com

"Sacroleitis touch the kinder...but...I will be back" jeje

Mar, 02 Xuñ 2015, 22:07
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

grazas , meu.
e que a UTAC acabou conmigo.
tras Esgos decido

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Xov, 04 Xuñ 2015, 11:50
Asunto: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

guti290971 escribió:

como é de dura a grande ? como a de Parada de Sil ? como UTPE ? como extreme lagos de Covadonga ?

Hola Guti, para min sempre digo que a nosa e un pouco mais dura que a de Parad pero eso tamen vai no gusto de cada un.

Se te fixas nos tempos a xente en Chandrexa ven tardando alguns minutos mais.

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Xov, 04 Xuñ 2015, 17:03
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Bufff
o ano pasado en Parada daban 5:30

Pasei o corte do medio por 5 min.

pero cheguei a meta en 6:15

Sorte que ainda non recolleran a meta !!!!

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Xov, 04 Xuñ 2015, 17:58
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Chandrexa es, a mi modesto entender, una carrera preciosa y diferente a las demás. No se, parece que estás en la cima del mundo...y dura de cojones

Xov, 04 Xuñ 2015, 19:09
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

mlestonf escribió:

Chandrexa es, a mi modesto entender, una carrera preciosa y diferente a las demás. No se, parece que estás en la cima del mundo...y dura de cojones

es que es alta montaña!!!!

---

Rodicio @ gmail.com

"Sacroleitis touch the kinder...but...I will be back" jeje

Ven, 05 Xuñ 2015, 9:54
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Para ser dura umha proba non ten que ser de alta montaña

exemplo o trail do Lor , que non o corrin , pero seguro que o mais duro de Galicia.

Parada ten a dureza de que tes que ir rapido para superar os cortes , pero non e alta montaña para min.

De montaña fixen duas :
-Ancares tres trails , eliminado o pasar o Cuiña.
xa non coñecin o Miravalles
-ultra trail dos picos de Europa , onde me sobrou moito tempo en meta , pois daban 14 h para 54 kmts

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Ven, 05 Xuñ 2015, 9:56
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Se me deixaran 6:30 en Chandrexa , acabo seguro.
con 5:30 fixo que non.

duas opcions :
Ir a curta ata o final
ou ir a longa ata onde me deixen , je , je

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Sáb, 06 Xuñ 2015, 11:49
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

guti290971 escribió:

Para ser dura umha proba non ten que ser de alta montaña exemplo o trail do Lor , que non o corrin , pero seguro que o mais duro de Galicia. Parada ten a dureza de que tes que ir rapido para superar os cortes , pero non e alta montaña para min. De montaña fixen duas : -Ancares tres trails , eliminado o pasar o Cuiña. xa non coñecin o Miravalles -ultra trail dos picos de Europa , onde me sobrou moito tempo en meta , pois daban 14 h para 54 kmts

Guti, correr el altitud se nota y mucho...

no es lo mismo una petada de 1km a 1500m que a menor altura

El Lor es durisimo pero con Chsndrexa vas a flipar...

Prepàrste para descender As Portas, 1km al 45% sin cuerdas

---

Rodicio @ gmail.com

"Sacroleitis touch the kinder...but...I will be back" jeje

Dom, 07 Xuñ 2015, 17:21
Asunto: Re: CHANDREXA TRAIL-COPA DE ESPAÑA Y CAMPEONATO GALLEGO (12-07)

---

Eso Xabi, tú anímalo...ya estaba dudando el hombre...y eso que no hay video de la bajadita