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100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015
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fer3494

Maratoniano
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23/04/08
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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 9:55
Asunto: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

REGLAMENTO
La organizacion de la prueba “102km Carballiño-Santiago”. En 24 H Ayuntamiento de OCarballiño En la marcha de carácter no competitivo podrán participar todas las personas mayores de 18 años que lo deseen .A la finalización dispondrán de duchas y transporte de regreso todo el que lo necesite y comunique
RECORRIDO
La prueba en línea de 102 km con punto de salida en O Carballiño(Ourense) desde la esplanada de la iglesia Veracruz, finalizando en Santiago(plaza del obradoiro), La mayor parte del la marcha transcurre por el camino de Santiago denominado camino Sanabrés El circuito se encontrará debidamente señalizado y balizado, atendido por voluntarios en los desvíos principales . Esta declarada de carácter no competitivo. Asumiendo que se encontrará con tramos del itinerario que están abiertos perma-nentemente al tráfico peatonal y rodado,,respetando las señales y normas de circulación El circuito podrá ser modificado tratando de ajustarse a las distancias previstas, si las condiciones meteorológicas y el estado del firme así lo rec-omendasen.
INSCRIPCIONES PLAZAS LIMITADAS
La inscripción podrá realizarse en Emesports.es Antes del 10 de marzo
La inscripción es personal e intransferible y supone la aceptación de esta normativa, incluyendo la Declaración Responsable El participante acepta que el dorsal es intransferible y que no podrá llevarlo otra persona por él, ya que los seguros tramitados sólo cubren al titular .
precio de la inscripción será de treinta y cinco euros (35 €). Para los que realizaran la - inscripción , antes del 8 de marzo , después 40 euros

HORARIO
La Salida tendrá lugar a las 08:30 horas. El tiempo máximo para completar la prueba es de 24 horas, .
PUNTO DE CORTE
Para asegurar el cumplimiento de los horarios fijados para la prueba, se establecerá un tiempo máximo de paso en los distintos avituallamientos del recorrido. Los puntos kilométrico exacto y el tiempo de corte se anunciará junto con el recorrido definitivo.
Aquellos corredores que sobrepasen el tiempo de paso máximo previsto en el punto de corte establecido, deberán entregar su dorsal a los responsables del control y retirarse de la prueba.
La intención de la organización es la de poder garantizar los horarios fijados y a su vez, intentar que el máximo de corredores lleguen a meta dentro de los horarios marcados.
PUNTOS DE RETIRADA Y ABANDONO
El corredor que lo desee podrá retirarse en cualquiera de los puntos de avituallamiento establecidos por la Organización, comunicándolo y entregando su dorsal. El corredor que abandone fuera de los lugares designados para evacuación tendrá que dirigirse por sus medios hasta el punto de evacuación más cercano. Si el participante no se encuentra en condiciones físicas de alcanzar uno de estos puntos, deberá comunicarlo llamando al teléfono facilitado por la Organización.
La Organización podrá retirar de carrera, bajo su criterio, a los participantes que tengan problemas físicos evidentes (vómitos, diarreas, desorientación, desmayos…) que puedan poner en peligro su salud, o a aquellos que tengan mermadas sus condiciones físicas para seguir en carrera, así como a aquellos que sean descalificados por cualquiera de los motivos previstos del Presente Reglamento.
El corredor que desatendiere la orden de retirada dada por la Organización, quedará automáticamente descalificado, considerándose que actúa bajo su entera responsabilidad y en contra del criterio de la Organización que, a partir de ese momento, declina cualquier responsabilidad sobre las posibles consecuencias de sus actos.
Los participantes están obligados a prestar auxilio a los accidentados o a aquellos que lo requieran.
En caso de accidente, enfermedad o herida que precise asistencia se deberá avisar al teléfono de la Organización.



CATEGORÍAS
Aunque se trata de una prueba no competitiva, se establecerán tres categorías , masculino y femenino
De 18 a 35 años de 36 a50 años y de 50 en adelante
TROFEOS
Trofeos a los tres primeros de la general y a los primeros de cada categoría diploma a todos los finalistas ,camiseta tecnica a todos los participantes, así como otros premios que considere oportunos
DORSALES
Los dorsales sólo se recogerán en los sitios habilitados para ello en el auditorio de O Carballiño ( Ourense) hasta el día antes de su celebración. El mismo día de la carrera,solo para casos excepcionales y comunicándolo con suficiente antelación. Para retirar el dorsal, los participantes tendrán que presentar el resguardo o copia de la inscripción y el DNI, pasaporte u otro documento oficial que acredite su identidad.
Los dorsales deberán llevarse bien visibles en la parte delantera del cuerpo del corredor durante la totalidad de la carrera
SEMI-AUTOSUFICIENCIA
Dado el carácter de semi-autosuficiencia de la prueba, con independencia de los puestos de avituallamiento liquido y solido cada 10 km aprox, habilitados por la Organización , cada corredor deberá prever y portar la cantidad de alimentos, bebidas, sales y complementos que estime necesarios para poder completar el recorrido.
. MATERIAL OBLIGATORIO
Desde la salida y hasta la meta será obligatorio portar el siguiente material:
• Sistema de hidratación, mínimo de 500 ml. agua.
• Dependiendo de la climatología ropa de abrigo ó lluvia

• Teléfono móvil con batería cargada y teléfonos de organización de la carrera.
• Luz fija delante e intermitente detrás al llegar la noche
MATERIAL RECOMENDADO
• Reserva alimenticia (geles, barritas, frutos secos…)
• Silbato
• GPS
• Manta térmica y ropa adecuada a la climatología de ese dia
• Crema solar alta protección
• Electrolitos y/o sales minerales
• Venda elástica
DESCALIFICACIONES
Serán motivo de descalificación:
• Proporcionar datos falsos en la inscripción (edad, residencia, etc.).
• No realizar el recorrido completo.
• No pasar por los controles de paso situados en el circuito.
• No llevar el dorsal bien visible, o alterar u ocultar la publicidad del mismo.
• Correr con dorsal adjudicado a otro corredor.
• No atender las instrucciones del personal de la Organización.
• Tener un comportamiento antideportivo.
• No portar el material establecido por la Organización como obligatorio.
• Arrojar desperdicios o cualquier tipo de envoltorios o envases fuera de los espacios especialmente habilitados para ello.
• No auxiliar a un compañero.
AVITUALLAMIENTOS
Sin perjuicio del carácter de semi-autosuficiencia de la prueba, la Organización dispondrá a lo largo del recorrido avituallamientos tanto líquidos como sólidos cada 10 km aproximadamente. Y al finalizar la prueba El número y ubicación exacta de los avituallamientos se facilitará junto con el recorrido definitivo.
ATENCIÓN MÉDICA
La prueba dispondrá de los Servicios Médicos necesarios para atender al corredor durante el desarrollo de la misma. La Organización recomienda a todos los participantes que se sometan a un Reconocimiento Médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva.
Igualmente, el participante declara estar en condiciones físicas óptimas para realizar esta prueba y lo hace bajo su responsabilidad.
Cualquier atleta con problemas de salud está obligado a notificárselo previamente por escrito a la Organización, marcar su dorsal con una cruz roja y hacer constar en el mismo su nombre, dirección, teléfono y problema de salud que padece.
Los Servicios Médicos estarán facultados para retirar al corredor que manifieste un mal estado físico.
. RESPONSABILIDAD
La Organización contratará un seguro de accidentes que cubrirá a los participantes en la prueba frente a percance que pueda sufrir en el transcurso de la misma. La Organización declina toda responsabilidad de los efectos, consecuencias o responsabilidades derivadas de los daños, tanto materiales como personales, que pudieran ocasionar los participantes, con motivo de la prueba, a sí mismo, a otras personas e incluso en el caso de que terceras personas causen daños al participante, voluntario o personal de Organización.
Todos los participante deberán entregar, en el momento de la recogida de su dorsal, el Pliego de descargo de responsabilidad debidamente cumplimentado y firmado. Sin cumplir este trámite no se podrá tomar parte en la prueba.
Está informado de que se encontrará con tramos del itinerario que están abiertos perma¬nentemente al tráfico peatonal y rodado .
SERVICIO DE TRANSPORTE DE MOCHILAS Ó BOLSA
La Organización dispondrá de un servicio de transporte de mochilas para entregarlas al finalizar la pruba y solo los corredores dispondrán de la posibilidad de entregar una segunda bolsa para entregársela en un punto aún por determinar donde los corredores podrán depositar sus pertenencias, si bien ésta NO se responsabiliza de los objetos entregados en él y no aceptará reclamaciones por extravío o rotura del contenido de las bolsas.. Pasado 15 dias , las bolsas no retiradas, serán entregadas a Asociaciones Benéficas de recogida de ropa o similares.


MODIFICACIONES
La Organización podrá realizar las modificaciones que considere necesarias en el recorrido, incluso la suspensión de la prueba, si las condiciones meteorológicas así lo aconsejasen, o por otras causas de fuerza mayor. En este caso y una vez efectuada la salida, el importe de la inscripción no será devuelto.
Este reglamento puede ser corregido, modificado o mejorado en cualquier momento por parte de la Organización.
ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA
Todos los participantes por el hecho de realizar la inscripción aceptan la presente NORMATIVA, . En caso de duda, prevalecerá el criterio de la Organización.
fer3494

Maratoniano
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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 10:30
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

Recorrido Tramo Carballiño/Santo Domingo (Castro Dozón)

es.wikiloc.com/wikiloc...b-download

www.ibpindex.com/ibpin...446&LAN=es

Tramo Santo Domingo (Castro Dozón) Santigo de Compostela

es.wikiloc.com/wikiloc...id=8899097

www.ibpindex.com/ibpin...645&LAN=es
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 10:53
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

Bueno oh,si hay que llevar todas esas trapalladas a cuestas,ya tengo claro que no es una prueba para mi. Nono
mcorredoira

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la coruña
Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 10:58
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

Veo que la prueba es marcha.¿En estas pruebas se puede correr?
dabiz

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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 11:01
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

olas, hace años hice ese tramo en bici, pero no recuerdo bien el tipo de terreno que es, aunque me parece que hay bastante asfalto, me equivoco? podriais dar un aproximacion del tipo de terreno? gracias
Maxi

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Ordes, Sigüeiro e Guitiriz
Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 11:55
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

lestrove escribió:
Bueno oh,si hay que llevar todas esas trapalladas a cuestas,ya tengo claro que no es una prueba para mi. Nono

Lestrove, o que che piden vas usalo seguro (auga, móvil, roupa e luz para a noite). O resto e recomendable levalo.

¿Non lle terás medo a facelos 100 kms? Muerto

PD.: Si vas, leva tamén algo de cartiños, para invitar os amigos a unhas coca-colas. Mr. Green

Club: ESPRINTES OURENSE.
www.esprintesourense.com
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 11:58
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

maxi. escribió:
lestrove escribió:
Bueno oh,si hay que llevar todas esas trapalladas a cuestas,ya tengo claro que no es una prueba para mi. Nono

Lestrove, o que che piden vas usalo seguro (auga, móvil, roupa e luz para a noite). O resto e recomendable levalo.

¿Non lle terás medo a facelos 100 kms? Muerto

PD.: Si vas, leva tamén algo de cartiños, para invitar os amigos a unhas coca-colas. Mr. Green

Xa fixen Tuy-Santiago de 110 kilometros de unha tacada e nada me fixo falta.
Sabes de sobra que eu por non levar non levo nin pirsin nin reló. Guiño
E cartos xa non dijamos. Sorriso
fer3494

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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 16:29
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

mcorredoira escribió:
Veo que la prueba es marcha.¿En estas pruebas se puede correr?


Tienes 24 h para hacerla corriendo ó caminando dependiendo de las fuerzas y ganas de cada uno

La mayor parte es por tierra, el asfalto esta en el tramo final unos 12 km en total
fer3494

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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 16:34
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

lestrove escribió:
maxi. escribió:
lestrove escribió:
Bueno oh,si hay que llevar todas esas trapalladas a cuestas,ya tengo claro que no es una prueba para mi. Nono

Lestrove, o que che piden vas usalo seguro (auga, móvil, roupa e luz para a noite). O resto e recomendable levalo.

¿Non lle terás medo a facelos 100 kms? Muerto

PD.: Si vas, leva tamén algo de cartiños, para invitar os amigos a unhas coca-colas. Mr. Green

Xa fixen Tuy-Santiago de 110 kilometros de unha tacada e nada me fixo falta.
Sabes de sobra que eu por non levar non levo nin pirsin nin reló. Guiño
E cartos xa non dijamos. Sorriso


Yo tambien soy de los que necesito poco, pero depende del clima ese dia la montaña es muy traicionera es mejor tener precaucion
fer3494

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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 16:42
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

dabiz escribió:
olas, hace años hice ese tramo en bici, pero no recuerdo bien el tipo de terreno que es, aunque me parece que hay bastante asfalto, me equivoco? podriais dar un aproximacion del tipo de terreno? gracias


Casi todo es por tierra los tramos de asfalto estan en la parte final

Hasta el km 36 es bastante dura,pero muy bonita y expectacular, despues todo es corrible, dependiendo de las fuerzas de cada uno. con la excepcion del tramo desde Puente Ulla hasta el albergue kms 80- 84 aprox
fernandito

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13/07/09
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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 20:14
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

eu tampouco estou pola labor de carretar nada.

espero que estedes a tempo de retificar.
lestrove

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4/05/06
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Lestrove
Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 20:21
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

fernandito escribió:
eu tampouco estou pola labor de carretar nada.

espero que estedes a tempo de retificar.

Eche así a vida moderna.Antes non habia móviles e sobreviviamos de carallo.Ahora non somos capaces de salir da casa sin estar asegurados,sin casco e sin reflectantes.
Ay o que che cambian os tempos!! Pensando
gnomo0

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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 21:09
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

me gustaria ir pero ya me habia anotado al trail de oleiros yo creo que lo pusisteis algo tarde y muy encima del calendario
fernandito

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Respostar citando Envío Ven, 20 Feb 2015, 22:06
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

esto que di gnomo0 e certo estamos a falla de un mes para unha de 100k.

espero equivocarme. pero cheira que vai ter o exito do pasado ano.
kosoto

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27/05/10
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Respostar citando Envío Sáb, 21 Feb 2015, 11:03
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

Creo que chega a info demasiado tarde. Una carreira desta maneira habería que ter a info fai uns 3 meses mais ou menos





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