Dom, 18 Xan 2015, 22:48
Asunto: Re: II Trail Andaina Polas Cabeceiras do Anllóns, Laracha 1
Ola!.Nunca fixen ningún trail a pesares de que levo un porrón de anos correndo carreiras populares. Gustariame debutar neste de Laracha porque me cae relativamente cerca. Pero teño tropecentas dúbidas; algunhas xa volas podedes imaxinar:
1) non se me fará demasiado duro para debutar? (o meu obxectivo sería simplemente rematar, a ser posible sen que a organización teña que estar esperando unha eternidade ata que eu chegue, xa me entendedes)
2) que material se necesita para facelo? Polas fotos que vin doutros anos, vexo que hai xente que vai con zapatillas normais e, de roupa, unhas mallas e unha sudadera. Ese sería meu plan pero non sei se será demasiado suicida.
3) hai moita diferencia entre facer este trail e, por exemplo, unha carreira de 10 km ou mesmo unha media maratón? Obviamente, o ritmo xa sei que é moito menor pero se por exemplo rondas os 40-45 minutos nun dez mil e 1h trinta e algo na media, en torno a canto tempo credes que sairía este trail? (as marcas digoas para que vos deades unha idea do meu nivel; e sumade uns cuantos minutos porque xa vos digo que nunca fixen ningún e a día de hoxe non me preparei nada correndo "monte arriba")
4) os que esteades algo curtidos nisto, que tipo de adestramentos facedes? Digoo máis que nada para polo menos prepararme algo neste mes e pico que queda.
Perdoade polo ladrillo. Moitas grazas.