Mér, 14 Xan 2015, 15:15
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Ola, Blas.

o maraton vai ser chupado, pois vou a acabar, non a competir.

peregrinos e Courel non me dan medo.

picos vai ser o meu gran reto, pero en 16 h , malo serà, non ??

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Xov, 15 Xan 2015, 11:27
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Guti, en julio está la ruta de los Faros. son 200 km en 48 hs. ¿te animas a acompañarme? Es solo como entreno, para ver q tal lo lleva el cuerpo.

Xov, 15 Xan 2015, 12:47
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Tras o Courel me retiro...?

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Xov, 15 Xan 2015, 17:53
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Totalmente de acordo con Blas. O que máis te vai machacar vai ser a maratón, xa que é moito asfalto para as articulacións. Ainda que vaias con calma, o problema é o tempo que votas impactando sobre a calzada.

Se cuidas ese aspecto, creo que no resto non terás problemas, sobre todo có tenaz que ti eres nas probas de longa distancia.

Sorte, Guti e compañía!!!

---

Club: ESPRINTES OURENSE.
www.esprintesourense.com

Xov, 15 Xan 2015, 18:40
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Será cando menos curioso ollar como acabades e como este reto vos marca para o resto da tempada.
Guti, a MARATÓN, é outra cousa. É ir a por 4 horas non che vai ser tampoco un relax. O dito, un bo experimento para analizar as distintas respostas dos vosos organismos.
For¢aaaaa! e Saúde e Kilómetros (estos últimos non vos faltarán).

Xov, 15 Xan 2015, 19:59
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Guti, despois do Courel terás que retirarte a descansar uns días... pero en nada de volta que o monte non é o mesmo sen ti...

Xov, 15 Xan 2015, 20:49
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Nada de descansar, después del Caurel vienen Esgos, el Pindo, Ancares Free Trail ...

Ven, 16 Xan 2015, 18:40
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Oye Magono, tú eres joven y aun puedes con todo, pero los abueletes ya no estamos para tanto monte, sobre todo si hay suerte y en estiembre toca el Tor. Por cierto, al cual irás conmigo en 2016, claro.

Ven, 16 Xan 2015, 19:23
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

lo del Tor no era para el 2017??

Ven, 27 Feb 2015, 14:27
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

A Tolemia xa logo chega.

Neste periodo hai que facer moitos kmts semanais, con algunha carreiriña algun finde.
A proxima e o trail de Vilatuxe, 37,5 km con + 2000.

Pero dado o tedio que pasei na media maratona da Coruña recentemente, se me pasa pola cabeza que o maraton serà o dobre de tediosa.
Me estarei facendo vello, pois estar 1:38 sufrindo a ritmo de 4:36 , non è para min.
Nin teño gañas de facer series nin nada polo estilo.
Tan so me apetece rodar e rodar, je, je

Pensei cambiar dita proba por Carballiño - Santiago o 21 de Marzo , ou o dia seguinte ir o trail de Oleiros, se non se celebrase a primeira.

Viva o trail, viva o monte,viva ir a modo e superar polos pelos os tempos de corte !!

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Ven, 27 Feb 2015, 14:41
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Tienes razón Guti, el maratón de Coruña va a ser tedioso pero hay que hacerlo y pensar que es una buena preparación para 101, UTPE y UTAC que son las importantes.

Pero Carballiño-Santiago tienta ....

Ven, 27 Feb 2015, 16:49
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Magono escribió:

Tienes razón Guti, el maratón de Coruña va a ser tedioso pero hay que hacerlo y pensar que es una buena preparación para 101, UTPE y UTAC que son las importantes. Pero Carballiño-Santiago tienta ....

Guti,coma me alegra o que escribes,...realmente o do asfalto 100% de acordo,...o de carballiño o peor e a logistica: sair e chegar a sitios diferentes,...pensache en ir a carballiño e o dia seguinte a Oleiros?,.....excluindo unha da outra?,...as duas seguidas?,....os adeptos a tua figura queremos saber,...precisamos saber?,...es unha figura mediatica,...a TVG o confirma!!!!

Sáb, 28 Feb 2015, 13:30
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Acaba febrero y primer objetivo cumplido, tenía que hacer 240 kms e hice 250,8 kms en 19 días, parecen muchos pero cuando el objetivo es hacer 101 en menos de un día ya no son tantos.

Sáb, 07 Mar 2015, 22:03
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Apuntado o trail Carballiño - Santiago , 102 km.

paso do Maraton de Coruña.

sera este 102 menos agresivo que o maraton, pois dan 24 horas.

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Sáb, 07 Mar 2015, 22:07
Asunto: Re: tolemia primaveral

---

Apuntado o trail Carballiño - Santiago , 102 km.

paso do Maraton de Coruña.

sera este 102 menos agresivo que o maraton, pois dan 24 horas.

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO