Ven, 28 Nov 2014, 13:47
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

khene escribió:

Cabañés, ¿después de meterte un maratón la semana antes, vas a correr la Adolfo Ros? Eres un auténtico crack, amigo

Dudo que acabe el maratón, lo de inscribirse fueron cosas de las noches locas veraniegas, que me confunden , haré turismo en Málaga unos días. Y la Adolfo la trotaré, no la correré... No hay que perdérsela!!!

Espero verte EN LAS DOS!!! (Por lo menso en la salida)

Sáb, 29 Nov 2014, 9:52
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Me apunto, llevo 20 días sin correr, a ver si voy algún día antes para ver los estropicios del turrón

Sáb, 29 Nov 2014, 20:07
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Apuntao! Mañana tempranito me voy a hacer la senda Artabra para pillar fondito bueno jeje!

Dom, 30 Nov 2014, 17:46
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Alguien sabe si hay limite de inscritos?.Perdón si ya se ha tratado el tema,porque no lo he visto en ningún sitio.
Gracias

Dom, 30 Nov 2014, 18:40
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Non hai límite de inscritos, no regulamento non indica nada, e cando os hai, na web de Championchip Norte aparece, ao lado do número de inscritos, un recadro vermello indicando "Plazas limitadas a X"

Dom, 30 Nov 2014, 19:09
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Va entrar en el Circuito SI o NO?
Porque si la respuesta es un NO,a Boiro me voy!!

Dom, 30 Nov 2014, 20:04
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Sí va a ser puntuable para el circuito.

Dom, 30 Nov 2014, 21:34
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Aquí os dejo un enlace con el recorrido de este año que me he currado en el Mapmyrun (para mi resulta más fácil que el wikiloc)

es.mapmyrun.com/routes...590150894/
Si os sale en millas podeis cambiarlo a metrico en el menú lateral y también podéis marcar ver la elevación en ese mismo menú.

Si alguno encuentra algún error que avise y lo cambio.

Para los que no conozcais el recorrido, las famosas cuestas caen en el km. 8 (la de después del puente del río Jubia) y del 10,5 al 11,6 la del Puntal), pero como ha comentado un forero, prácticamente no existe terreno llano porque se sube y baja, de manera tendida eso sí, durante toda la carrera.

Pero que nadie se asuste porque, a pesar de ello, no es un recorrido especialmente duro, salvo que empieces demasiado rápido y después lo pagues

Personalmente, el cambio de este año de la Avenida del Mar / Paseo de Caranza por la Avenida de As Pías no me convence en absoluto. Creo que era mucho más ameno el trazado por Caranza y suele haber gente animando.
Teniendo en cuenta que cae sobre el km. 16, la Avenida de As Pías se va a hacer enormemente larga y dura sicológicamente hablando (por ser una calzada muy amplia y dónde no va a haber gente). Pero, bueno, es mi opinión.

Sin más rollo, saludos a tod@s y animar a los indecisos a apuntarse porque es una de la carreras más valoradas por los populares.
Nos vemos el 14

Dom, 30 Nov 2014, 22:31
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Fantástico curro el mapita...yo ya conozco el circuito, pero entre el mapa y las explicaciones creo que a nadie le pilla por sorpresa nada.
Saludos.

Dom, 30 Nov 2014, 23:08
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Hoy había otra vez mucho ambientillo por el recorrido se ve que le tenemos ganas y queremos ver como son esos repechitos.

Esperemos que el día de la carrera no haga el viento que hoy entraba por el puente de As Pias pues daba de Nordés ( yo pasé sobre las 13:00) y a partir de la mitad del puente era de cara y muy molesto, aunque a mi a la altura de esos kms, ya me molesta todo jjjj.

Lun, 01 Dec 2014, 0:10
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Yo también pasé por las Pías, sobre las 11.30, y soplaba algo de viento, pero vamos, se hacía llevadero...
PD: Sólo pasaba por ahí, no es que estuviera entrenando...es más, si iba en zapatillas de deporte, pantalón corto, y camiseta, era porque tenía calor...nada más...

Lun, 01 Dec 2014, 10:24
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Tortux escribió:

Yo también pasé por las Pías, sobre las 11.30, y soplaba algo de viento, pero vamos, se hacía llevadero... PD: Sólo pasaba por ahí, no es que estuviera entrenando...es más, si iba en zapatillas de deporte, pantalón corto, y camiseta, era porque tenía calor...nada más...

Jajaja.

Pues yo este domingo no pasé por ahí, porque me imaginaba que iba a haber atasco de "gente no entrenando". Yo, por aquello de que hacía solecillo, "no entrené" por Cabañas, Pontedeume Y Redes.

Muy bueno el track, gracias Raffix. A mi tampoco me gusta seguir directos pro la Avenida de las Pías, el año pasado no fuimos por Caranza por las obras que había, este año no lo entiendo, pero vamos, tampoco le doy mayor importancia.

ODIO EL PUNTAL!!!!

Lun, 01 Dec 2014, 11:56
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

Simom escribió:

Non hai límite de inscritos, no regulamento non indica nada, e cando os hai, na web de Championchip Norte aparece, ao lado do número de inscritos, un recadro vermello indicando "Plazas limitadas a X"

Gracias por la respuesta , saludos

Lun, 01 Dec 2014, 12:40
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

O da inscripción gratuita está ben, pero me da que vai pasar como en Carballo: moitos anotados e non se presenta a metade...

Lun, 01 Dec 2014, 13:24
Asunto: Re: XXIX Memorial Adolfo Ros-Volta á Ría (14/12/14)

---

memphis_ESP escribió:

O da inscripción gratuita está ben, pero me da que vai pasar como en Carballo: moitos anotados e non se presenta a metade...

Puede, pero eso ya es culpa de cada uno ¿no?