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III Media Maratón de Vilagarcía. GANAREMOS TODOS
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moyano

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 21:26    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS T Respostar citando

Que nadie pone objetivos?bueno yo quería ir por 1:31 no se si sera muy optimista si alguien se anima a hacerla juntos... que avise
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Marcosf

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 21:50    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

1:33:00
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lihto

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k-pax
EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 21:52    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

pondre 1:32 ,a morir en el intento...............


" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador
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Morceli

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 22:11    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

Recordad que habrá globos y pueden ser una buena ayuda y referencia. Ejemplo: objetivo 1h33', puedo empezar con el globo de 1h35' y marcharme a falta de pocos (pasada la primera vuelta o incluso llegado el km 13-14).
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mateotn

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 22:11    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

1:29:14, que es lo que hice en Pontevedra, y con igualarlo en una homologada voy que ardo
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Marcosf

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 22:27    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

Esa es mi idea Morceli. Ir de menos a mas tomando como referencia el globo de 1:35. A ver luego lo que dicen las piernas.
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Brasillas

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 22:54    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

Outro de partida. Haber si fago 1h22'.
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orion764

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EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 22:56    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

Y para los que vamos a ritmo de trotar que de correr, se puede afirmar ya que habrá el globo de sub 2h que era el único que aún no estaba confirmado??
Lo digo porque ese es el que yo podría seguir con garantías, espero Silbar porque para el de 1h50' me veo falto de rodajes largos, de hecho no hice ninguno desde la MM de Pontevedra. Pensando

Hasta el domingo
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lestrove

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Lestrove
EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 23:28    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS T Respostar citando

Lestrove 1:18:00 Sorriso
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wottle

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celtiberia
EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 23:40    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS T Respostar citando

lestrove escribió:
Lestrove 1:18:00 Sorriso
imposible


Solo los genios somos modestos.
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wottle

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celtiberia
EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 23:41    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS T Respostar citando

lestrove escribió:
Lestrove 1:18:00 Sorriso
imposible


Solo los genios somos modestos.
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lestrove

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Lestrove
EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 23:44    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS T Respostar citando

wottle escribió:
lestrove escribió:
Lestrove 1:18:00 Sorriso
imposible

Ay,ay,ay,hombre de poca Fé!! Guiño
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nandopr

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Cambados
EnvíoPublicado: Mér, 19 Nov 2014, 23:54    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

Para lestrove non hai nada imposible, vamossssssss, crackkk¡¡¡¡

Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso
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lestrove

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Lestrove
EnvíoPublicado: Xov, 20 Nov 2014, 0:00    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS TODOS Respostar citando

nandopr escribió:
Para lestrove non hai nada imposible, vamossssssss, crackkk¡¡¡¡

Aplauso Aplauso Aplauso Aplauso

Gracias compañeiro. Moi feliz
Con esos ánimos que me das,ainda vou ser capaz de baixar de 1:18:00 Satisfecho
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Brufraca

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EnvíoPublicado: Xov, 20 Nov 2014, 0:30    Asunto: Re: III Media Maratón de Vilagarcía de Arousa. GANAREMOS T Respostar citando

Unha pregunta, perdón si xa está respondida noutro lado pero non a topo¡¡

Hai zona de aparcarmento gratuito cerca de onde se recollen os dorsais¿?

E para os que chegamos de dirección Pontevedra, accedemos a zona da explanada do auditorio como un día normal ou temos que variar o recorrido por causa das estradas cortadas por mor da proba ¿?

Gracias e perdón se son repetitivo
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