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VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois
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espadana

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Respostar citando Envío Mar, 04 Mar 2014, 22:44
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

CesGti escribió:
espadana escribió:
Yo estaria interesado en la modalidad camiñando,no me entero mucho de como va, me lio un poco en eso de el tiempo maximo y minimo de los controles, como es?
para ir pasado e que te reteñan nos controles tes que camiñar a un ritmo casi de trote que destroza as caderas,o cal pide estar moi afeito a tiradas largas.
si ese non e o teu caso non tes problema,simplemente camiñas o teu aire e punto.
ok gracias
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Xov, 13 Mar 2014, 14:27
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

El gran dia se acerca.La temible subida final es el gran reto para muchos.Para otro disfrutar de la Andaina y su bello entorno. Moi feliz
Animense todos los que aún estais dudando en participar,porque estoy más que seguro,que no quedareis defraudados. Sorriso
CesGti

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Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 12:46
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

lestrove escribió:
El gran dia se acerca.La temible subida final es el gran reto para muchos.Para otro disfrutar de la Andaina y su bello entorno. Moi feliz
Animense todos los que aún estais dudando en participar,porque estoy más que seguro,que no quedareis defraudados. Sorriso

o final fala correndo ou estas esperando que peche o plazo de inscripcion pa chorar un pouco. Silbar Silbar
lestrove

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Lestrove
Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 13:36
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

CesGti escribió:
lestrove escribió:
El gran dia se acerca.La temible subida final es el gran reto para muchos.Para otro disfrutar de la Andaina y su bello entorno. Moi feliz
Animense todos los que aún estais dudando en participar,porque estoy más que seguro,que no quedareis defraudados. Sorriso

o final fala correndo ou estas esperando que peche o plazo de inscripcion pa chorar un pouco. Silbar Silbar

O final fajoa de último,e demos jrasias a Dios si consijo faser bucle e medio !!! Sorriso
rande

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redondela
Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 14:22
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

A FACELA TODA HASTA O ALTO DE MEDA MIRAMONOS ALI SI TODO VAY BEN SALUDIÑOS E DISFRUTAR .
lestrove

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Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 14:45
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

rande escribió:
A FACELA TODA HASTA O ALTO DE MEDA MIRAMONOS ALI SI TODO VAY BEN SALUDIÑOS E DISFRUTAR .

Ti pídeslle peras o olmo meu!! Sorriso
CesGti

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Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 15:41
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

lestrove escribió:
CesGti escribió:
lestrove escribió:
El gran dia se acerca.La temible subida final es el gran reto para muchos.Para otro disfrutar de la Andaina y su bello entorno. Moi feliz
Animense todos los que aún estais dudando en participar,porque estoy más que seguro,que no quedareis defraudados. Sorriso

o final fala correndo ou estas esperando que peche o plazo de inscripcion pa chorar un pouco. Silbar Silbar

O final fajoa de último,e demos jrasias a Dios si consijo faser bucle e medio !!! Sorriso

elo que che pasa??
tas lesionado?
lestrove

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Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 17:05
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

Tou en pésima forma.Nin andar son quen. Sorriso
CesGti

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Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 19:56
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

lestrove escribió:
Tou en pésima forma.Nin andar son quen. Sorriso
bueno si,xa sei como e o conto.

que si tou mal...
que si non entreno...
que si fai 4 meses que non corro...

e despois todos coma tiros.
lestrove

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Respostar citando Envío Dom, 16 Mar 2014, 20:30
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

Eu ainda que son de Lestrove,non dijo mentiras CesGti. Guiño
CesGti

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Respostar citando Envío Dom, 23 Mar 2014, 20:35
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

ufff,a Batalla de Cacheiras deixoume unha rotura de fibras no gemelo.
espero que sea pouca cousa e que a base de frio e antinflamatorios poida correr a andaina.
lestrove

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Respostar citando Envío Dom, 23 Mar 2014, 20:55
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

CesGti escribió:
ufff,a Batalla de Cacheiras deixoume unha rotura de fibras no gemelo.
espero que sea pouca cousa e que a base de frio e antinflamatorios poida correr a andaina.

Bueno,eso péjaslle un punto de soldadura,e Sábado estas novo!!! Moi feliz
CesGti

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Respostar citando Envío Mér, 26 Mar 2014, 20:45
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

a 3 dias da andaina e que morto ta esto non??
lestrove

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Respostar citando Envío Mér, 26 Mar 2014, 20:49
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

CesGti escribió:
a 3 dias da andaina e que morto ta esto non??

A xente fala no asfalto,no camiño,nas pistas!!! Guiño
CesGti

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Respostar citando Envío Mér, 26 Mar 2014, 21:20
Asunto: Re: VII Andaina Bisbarra do Sar. Concellos de Padrón e Rois

lestrove escribió:
CesGti escribió:
a 3 dias da andaina e que morto ta esto non??

A xente fala no asfalto,no camiño,nas pistas!!! Guiño
menos nos que falamos polos codos.





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