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Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña
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Daniel4734

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Reply with quote Post Fri, 23 Jan 2015, 18:52
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Hola Esta semana empezamos a preparar lo específico para e l trail da Fraga.hoy 20 cuestas de 200 m a 1:10 más o menos. Buenas sensaciones mañana descanso y domingo al calvario.saludos compañeros.
Daniel4734

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Reply with quote Post Fri, 23 Jan 2015, 18:56
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Hola quedamos el domingo día 1 a rodar x el monte?9:30 o así. Saludos
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Tue, 27 Jan 2015, 22:53
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

CARMA CORREO ELECTRÓNICO

Os soci@s tedes un Correo electrónico do clube

Boas noites
Aguita

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Reply with quote Post Wed, 28 Jan 2015, 9:33
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Daniel4734 escribió:
Hola quedamos el domingo día 1 a rodar x el monte?9:30 o así. Saludos

Hola Dani, eu este fin de semana vou a Miranda do Corvo, a Ultra Trail Trilhos dos Abutres, xa quedaremos noutra ocasión. Pasadeo ben

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Thu, 29 Jan 2015, 14:00
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Tedes os soci@s un correo electrónico do club

Moita sorte Aguita no Ultra Trail Trilhos dos Abutres.

Esperamos a túa crónica Rezar
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Fri, 30 Jan 2015, 13:04
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Deixovos o contido dun correo que chegou ao clube:

Ola, amigos. Escribimosvos dende o CLUBE ATLETISMO LOURENZÁ para informarvos de que o vindeiro 3 de maio celebraremos a nosa primeira carreira de montaña como clube: TOXIZA CLASSIC XTREME. Unha proba de 40 km (con un desnivel acumulado de 3000 metros) que con saida e meta na praza da catedral de Mondoñedo (Lugo), discurrirá polos montes máis espectaculares e emblemáticos da zona: A Toxiza, A Pena da Roca e a reserva natural de A Fragavella.

Sería para nós un pracer poder contar con a vosa presenza e por eso animamosvos a que nos acompañedes neste día.

Para calquer dúbida sobre a proba podedes visitar a páxina de facebook: TOXIZA CLASSIC XTREME ou poñervos en contacto con nós a través deste correo.

Moitas grazas e oxalá podades vir. Un saúdo.
Daniel4734

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Reply with quote Post Fri, 30 Jan 2015, 14:53
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

mucha surte Aguita no trail de Abutres
Daniel4734

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Reply with quote Post Fri, 30 Jan 2015, 14:58
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

hola el domingo dia 1 vamos a rodar al Galiñeiro, Milego y yo. Quedamos a las 9:30 en el centro cultural de Vincios. Si alguno nos quiere acompañar... estaremos encantados de disfrutar con vosotros una mañana de barro. saludos necoras!!!!!!!
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Tue, 03 Feb 2015, 0:21
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Aviso aos socios: Tedes un correo do clube
Daniel4734

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Reply with quote Post Tue, 14 Apr 2015, 10:23
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Hola nécoras este sábado día 18/4/2015. Iré a entrenar por el Vixiador por la zona que paso el trail de GMTA. Si alguno le apetece unirse estaré encantado de compartir km. Hora 9:30. Zona en la Asociación de Vecinos de Candean. saludos nécoras
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Wed, 27 May 2015, 11:33
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Enviada ao correo electrónico dos socios a Orde do Día da Asemblea que se celebrará o vindeiro 6 de xuño.

Unha aperta
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Thu, 04 Jun 2015, 11:04
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

CORREO ELECTRÓNICO DEL CLUB ENVIADO A LOS SOCIOS
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Reply with quote Post Sun, 07 Jun 2015, 19:46
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

Ayer el CARMA tuvo Asamblea y pienso que demostró que cuenta con buena salud. En una tarde en la que se celebraba la final de la Champion con un equipo español tuvimos una asistencia del 41%.
¡Larga vida al CARMA!

cronicasdelcarma.blogspot.com/
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Reply with quote Post Tue, 09 Jun 2015, 11:50
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

ENVIADA ACTA DA ASEMBLEA 06 06 2015 AOS SOCI@S
carmarisqueiro

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Reply with quote Post Wed, 17 Jun 2015, 11:37
Post subject: Re: Equipo C.A.R. Marisqueiro Sección Montaña

ENVIADO CORREO ELECTRÓNICO A LOS SOCI@S





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