Ven, 16 Feb 2018, 0:40
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

O martes tocou sesión de ximnasio con Gonzalo, planchas, sentadillas cruzadas en circuito con conos e outras cousas para poñer a proba a resistencia das pernas.
Hoxe pola tarde só tiña libre para sair entre 18:30 e 19:30, mais ou menos cando caeu o diluvio. Entre iso, e as maniotas na base pélvica que me impedían abrir a zancada, a saida de hoxe non dou moito de sí.
Iba a poñerme a redactar unha entrada en plan choromica, queixándome dun crono cutre de 52:25, do mal que me vexo para o domingo, pero unha chamada telefónica viu a darme unha labazada e lembrar o que é importante de verdade.

O de menos para min neste preciso momento son as miñas maniotas e os meus resultados. O que me importa é esta compañeira e amiga, Laura, camarada de mil batallas desde hai anos, que agora está na liña de saída da súa maratón particular contra un cancro de mama . Espero estar á altura como utillera , e sobre todo confío en que chegue á meta con ben.

Efectivamente Corrín, a carreira máis importante é a da vida. Que nunca nos falte quen nos dea un relevo.

Ven, 16 Feb 2018, 9:44
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Mucho ánimo a Laura.

Ven, 16 Feb 2018, 10:53
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

La realidad nos tiene que abofetear a veces para que valoremos lo que tenemos. Así somos los Seres Humanos.
Animo a Laura (y a ti también)

Ven, 16 Feb 2018, 22:51
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Agradecense os ánimos, falta farán.
Hoxe fixen a segunda saida da semana. Sen tanto bloqueo nas pernas coma onte pero case igual. Está claro que as seis da tarde non é a miña hora. Non teño nin idea do que pode saír o domingo. A ver se poñendo o traxe "necora" me volven os superpoderes...

Ven, 16 Feb 2018, 23:12
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Alicia,que te voy a decir que mucho ánimo y que si estarás a la altura,que si tanto tú como Laura queréis hablar,que si Laura tiene preguntas en las que yo pueda ayudar le das mi teléfono y hablamos,o por wasap como prefiera.
Qué siempre surgen 1000 preguntas y a veces las quieres escuchar de alguien que pasó por lo mismo

Sáb, 17 Feb 2018, 0:48
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

CORRIN escribió:

Alicia,que te voy a decir que mucho ánimo y que si estarás a la altura,que si tanto tú como Laura queréis hablar,que si Laura tiene preguntas en las que yo pueda ayudar le das mi teléfono y hablamos,o por wasap como prefiera. Qué siempre surgen 1000 preguntas y a veces las quieres escuchar de alguien que pasó por lo mismo

Mil grazas por este foro tamén, Corrín. E repito outra vez : vos sodes as verdadeiras loitadoras e o exemplo a seguir

Sáb, 17 Feb 2018, 6:28
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Mucho ánimo a ambas. Que nunca falten las ganas de seguir luchando

Sáb, 17 Feb 2018, 9:50
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Lamento leer lo que le ha sucedido a tu amiga. A veces las cosas se tuercen de verdad y las bregas cotidianas quedan reducidas a la condición de anecdóticas.
Por cierto, este año no estaremos en la Río Rato, y mucho que lo sentimos, porque pensábamos aprovecharnos de tu buena fe , y pedirte que nos cogieras los dorsales del CCNós, pero hemos estado muy liados, y al final, el uno por el otro, se nos pasó el plazo de la inscripción.

Nada, suerte, y a ver si coincidimos en la del crono por equipos, que se está fraguando algo al respecto (no digo más).

---

Esta publicación no es un juguete, no se la dé a niños menores de 100 años. No la arroje al fuego, ni aún vacía de contenido. En caso de intoxicación accidental acuda a la mayor brevedad posible al servicio de urgencias psiquiátricas más cercano.

Sáb, 17 Feb 2018, 21:30
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

A verdade Papa-Leguas, que eu contaba precisamente con coller 4 ou 5 dorsais da familia do foro, e logo o domingo volver facer a foto de grupo na liña de meta no Rato. Pero nin Beu, nen Criatura, nin os insignes representantes de Sparkland. Don Andrés figura nos inscritos no circuito pero xusto a ésta non ven... Tomo nota da posible presencia ourensana na contrarreloxo do 3 de marzo, non deixedes de saudar.

Dom, 18 Feb 2018, 23:11
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Mucho ánimo para tu amiga en un trance tan duro.


Yo ando escasito de tiempo y me he impuesto el límite de 1 carrera por mes, salvo que sean de la comarca e impliquen poco desplazamiento. Bueno, en abril puede que me salte esta norma. Pero en febrero toca Padrón; no me da para más el tiempo.

Dom, 18 Feb 2018, 23:17
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

beuckelssen escribió:

Mucho ánimo para tu amiga en un trance tan duro. Yo ando escasito de tiempo y me he impuesto el límite de 1 carrera por mes, salvo que sean de la comarca e impliquen poco desplazamiento. Bueno, en abril puede que me salte esta norma. Pero en febrero toca Padrón; no me da para más el tiempo.

Gracias polos ánimos, Beu.

E se andando corto de tempo aínda chegas a unha carreira por mes, xa fas máis do que facemos outros. Estaremos pendentes dos resultados de Padrón.

Dom, 18 Feb 2018, 23:34
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Mucho ánimo y fuerza para tu amiga y para ti misma, Meiga. Hay que luchar y seguir adelante y no perder nunca la esperanza.
Un saludo

Lun, 19 Feb 2018, 0:13
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Crónicas da favela: "XVIII Circuíto CCN. Estrada do Río Rato"

Hai quen é velocista, ou quen é mediofondista, triatleta (insolvente ou con posibles)... Eu son corredora social, como ben sabedes xa algúns.

Así que o obxectivo esta fin de semana era ir de víspera, pasar media tarde de palique coa amiga que me foi coller o dorsal, e logo cear e durmir en casa doutro amigo, coa súa correspondente dose de palique tamén.

Deiteime case ás 12 da noite, iso tratándose de min é unha hora do mais normal. O problema é que isto de durmir en cama prestada cada vez o levo peor: Almofada moi baixa, colchón algo duro, calefacción alta, catro ou cinco visitas ó baño... Cando me levantei ás 8 da mañá a piques estiven de tomarme un ibuprofeno, pero fun espabilando. Chorro abundante de auga fría nas pernas para acabar de estar a tono.
Tomei a mañá con demasiado relax, e cando acordei xa había que ir para a Tolda, e marchei sen facer a sesión de estiramentos prevista. Chegamos á zona sobre as 11:45, e como desta vez non había que facer entrega de dorsais a ninguén, deixei ó meu preparador físico tomando o sol na zona do antigo parque infantil, e marchei a trotar e quentar pola zona do paseo cara o Miño.
Afortunadamente a néboa xa ía levantando, e quedaba unha mañá soleada. Pero como a perfección non existe, o chan dos camiños do paseo estaba bastante lamacento nalgúns lugares e había que ir "regateando". Como dificultade engadida , alí estaba a sensación de atenazamento baixo os glúteos outra vez, como se as maniotas do ximnasio do martes non se fosen marchar nunca. Así que ente volta e volta de quecemento metin algún parón para estirar, e no caso concreto dos glúteos un par de veces . Malas sensacións de todos xeitos. O Garmin estaba tamén por sumarse a esa liña gafada. Suponse que o traía de Vigo apagado e con batería de abondo, pero desta volta volveuma a xogar: Non é a primeira vez que me pasa que en vez de apagarse de verdade acaba por volverse a iniciar. Así que en realidade estivo todo o tempo encendido , e xa non tiña bateria para conectar cos satélites, só a xusta para funcionar como reloxo normal. En fin, menos é nada.
De contado xa deron as 12:40 e xa tocou sacarse a última prenda de abrigo e marchar cara a liña de saída. Situeime pola metade. Arranque cómodo, intentando non pensar nin en glúteos nin en tenazas . Adiantando pouco a pouco polo lado dereito da estrada, e sentindo outra vez o mesmo "efecto Penrose" do ano pasado, como quen observa un triángulo imposible. Non sei que ten esa estrada, pero o caso é que as miñas pernas a van subindo mentras que o efecto óptico nalgúns puntos para min é de ir costa abaixo... Cousas de correr sen gafas, supoño.
Entre estas meditacións , e varios momentos "goma elástica" con determinados membros desa zona do pelotón, xa chegou a media carreira e o punto de viraxe. Miro o reloxo e marca 13:01, e por un momento me crin superwoman, pensando que me quedaban outros tantos minutos para volver e acabar en 26 minutos toda a carreira sen despeinarme... "Que non Alicia, que non, que non o tes en cronómetro, que está en modo reloxo, e está a marcar as 13 horas e 1 minuto, total que levas 16 correndo , miñaxoia".
Pero non por iso perdín o optimismo, agora tocaba todo costa abaixo, así que a tumba aberta e a por todas.
Metinlle demasiada alegría á baixada, sen recordar exactamente canta curvas me quedaban aínda por pasar, así que chegou un momento en que tiven que afloxar o ritmo, e o efecto "goma elástica" resolveuse definitivamente a favor de varios adiantados que me volveron a adiantar.
Escoitei como un compañeiro bromeaba e picaba a outro recordándolle que só quedaban 700 metros. Pois sería só 700 , pero fixéronseme longos e sufrinnos un pouco. Pero finalmente alí estaba o arco de meta e pasei por baixo cando marcaba 29:50, e pareceume unha boa cifra.
Botei un pouco de menos non poder repetir a foto de familia foreira do ano pasado na liña de meta. Esperemos que outro ano sexa posible volver a coincidir.
Será que foi unha boa mañá para correr, serán os poderes da camiseta nécora, será todo xunto e algo máis, pero repasando agora os resultados , a cousa ata luce algo ben:
Tempo neto para 6 km: 29:33 (24 segundos menos ca o ano pasado)
Ritmo: 4:56
Posto na categoría: 9 de 16 veteranas +50
Posto na clasificación feminina: 60 de 186 mulleres ( 28% na carreira!! como me alegra ver que o título do meu diario a veces se cumple)

En resumo, a estas alturas da vida poder dicir que unha carreira che sae máis ou menos como ano pasado e que te vas mantendo, creo que é o mellor que pode pasar

Lun, 19 Feb 2018, 10:17
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

Muy bien Meiga. Tiempos por debajo de 5. Sí señora.

Mar, 20 Feb 2018, 23:23
Asunto: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)

---

No te ha salido más o menos como el año pasado... te ha salido mejor! 24 segundos en tan poca distancia es buen botín.