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Diario de Freaky (Triatleta Insolvente)
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freakyrunning

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Reply with quote Post Tue, 19 Feb 2019, 18:01
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Estamos a martes. El viernes anterior al anterior, es decir hace 11 días, la gripe entró en casa. Ya es un clásico. A fecha de hoy reivindico la utilidad de este modo de vida nuestro, para cargarse virus, bacterias y sobretodo enfermedades mentales.

Lo dijo muy bien el pediatra: "¿Hay ambiente epidémico en su casa?", en ese momento contesté que no. No tenía demasiado claro a que se refería el hombre. Ahora ya sé lo que quería decir. El foco de la gripe lo tiene una persona en mi casa. El resto de las personas que convivimos con ella somos como Superman, siendo ella la criptonita. Si no pasas mucho tiempo en casa, el dolor de cabeza, el cebollón en las fosas nasales y los dolores de espalda apenas te afecta. Si no pasas mucho tiempo en casa, la paranoia, la locura derivada del encierro tampoco te pega demasiado. Si pasas 10 horas seguidas alrededor del foco (o sea, la Sra. Criptonita) tu cuerpo es como el de los tipos que enterraron el reactor de Chernobyl, vas acumulando radiación vírica y/o griposa. Es un hecho, es tangible, es empírico.

Pues bien, una vez más esta locura que tenemos algunos que nos da por saco, que nos cuesta sacrificio, que nos espeta incomprensión muchas veces, es la madre de todos los remedios. Ahora, hace media hora, salgo de casa en las últimas, con dolor de garganta, cebollón, debilidad, cansancio acumulado... Los 20 primeros minutos de carrera son una odisea de sensaciones: esputos, malestar, pesadez... pero poco a poco el cuerpo se acuerda de su vicio, ese por el que se levanta cada mañana, y todo está en línea, engrasado, en su sitio hasta la próxima.

Cuando mañana me vuelva a encontrar epidémico, no lo dudaré ni un segundo chaval. Como dijo Renton: "Prepara unos chutes...".

11 km de carrera. Casa del Mar-Diquex2-Casa del Mar. Ritmo 5:05.
corredor101

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Reply with quote Post Tue, 19 Feb 2019, 20:38
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Menuda oda a la gripe.
Y recuerda que la gripe, aunque no salga todos los días en las noticias, mata mucho más que la violencia de género.

Veo que los ritmos siguen mejorando.
freakyrunning

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Reply with quote Post Wed, 20 Feb 2019, 17:17
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

corredor101 escribió:
mata mucho más que la violencia de género.

Ostras, no sé si éso que dices es buena o mala noticia. Por una parte es malo que la gente muera, pero prefiero que la peña muera de gripe que no a manos de un joputen. Un día hay que hacer un estudio de muertes por triatlón. Ganaría la bicicleta imagino, por atropellos. La natación por ahogamientos no debe llevar demasiado fiambre, es más bien el buceo. Y la carrera puede que, por ser la más practicada, también sea la más infartable.

Primer resultado de muertos corriendo:

www.elespanol.com/depo...575_0.html

No sé si creerme lo de los 200 tíos al año. Según el artículo hay 3 millones de corredores en España. Es un 10% de la población. Éso querría decir que el 10% de la gente que conozco es runner. No sé, solo soy yo ese 10%, y para eso un runner insolvente. Es como las estadísticas del 10% de homosexuales, que en mi opinión son más elevadas. Son solo estadísticas. Las estadísticas dicen que Sánchez vuelve a ser presidente. Las estadísticas según todo lo anterior concluyen que el tío de Vox, será vicepresidente, es runner y además gay. Son solo estadísticas.

Primer resultado de muertos pedaleando:

elpais.com/politica/20...27343.html

Sale a 50-60 al año. Menos, pero es por la poca gente, comparado con la carrera.

Primer resultado de muertos nadando:

www.abc.es/sociedad/ab...ticia.html

340 muertos al año. Se lleva la palma, pero ninguno en piscina, y menos nadadores. son 340 bañistas (un eufemismo).

Supongo que dadas las cifras y mis circunstancias personales el oscuro futuro que me espera está claro.

Hoy ciclismo con mucho viento. Ruta Oblivion ida-vuelta. 22 km + 22 km a 2:35.

El último enlace, de verdad. Para achantar os meigallos.

www.youtube.com/v/J0N1yY937qg
corredor101

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Reply with quote Post Wed, 20 Feb 2019, 20:23
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Interesantes estadísticas necrológicas.
En la primera el titular debería ser algo así como "El runner de la guadaña corre más que 200 runners españoles cada año".
cK13

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Reply with quote Post Fri, 22 Feb 2019, 9:32
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Yo creo que cuanto más runners, menos clientes tienen los médicos. Seguro que el sedentarismo mata a muchas mas personas. Pero que vamos, esta es mi opinión y también es cierto que prefiero morir haciendo lo que me gusta pelandomela mucho la opinión de los demás.

P.D. Perdón por ser tan mal hablado en tu diario
freakyrunning

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Reply with quote Post Sun, 24 Feb 2019, 20:01
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

No es una crítica, es lo que hay. Si palman 200 tíos es porque 200.000 están más en forma. Nando, ya sabes que este es un diario de contenido casi exclusivamente transversal y soez.

VIERNES - Entreno de tarde de carrera. La idea era ir tranquilo y así fue. Hice los kilómetros Solana - Torre - Dique - Solana (9 km) y un rulo por los camiños da Torre recién rebacheados (4 km). El parcial de subebaja por la torre salió a 5:24, y la media de los 13 km fue a 5:18.

SÁBADO - Entreno sin pretensiones largo de ciclismo. Un poco en plan I+D. Salida por Uxes, recortando por la paralela a Loureda, bajando a Celas e internandome por Anceis hacia Cambre. 62 km a un ritmo tranquilo de 2:45. Mucho subebaja, un perfil complicado y me perdí unas cuantas veces por la comarca de Anceis que es un puñetero laberinto de pistas en las que solo vale el sol como orientación.

es.wikiloc.com/rutas-c...a-33421675

Cierro semana 25:

Natación - 0 m.
Ciclismo - 146 km a 2:34.
Carrera - 24 km a 5:12.

Material, mucho material: musulmanes rezando en el cementerio moro, señores con una aplicación de movil para adventistas paseantes, adolescentes varas que tocan la guitarra en los menhires con temas de OT, un puril con una bandera gigante de España en el cruce N-VI con la carretera de Oleiros, gente despistada con sus hijos por los paseos marítimos sin poder controlarlos, el Pazo de Anceis es muy bonito... no sigo, supongo que da una idea.

El único sitio inmutable, el único que nos va a salvar a todos con su humor, sus grelos y su Presidenta, la del de las muletas: Oblivion. Siempre se mantendrá en su sitio.

A Dios gracias. Él que últimamente anda muy revuelto con sus subordinados.
freakyrunning

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Reply with quote Post Mon, 25 Feb 2019, 13:31
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Hoy probé a darle un poco de brasa. Tengo la escala de ritmos abandonada (ver abajo). La idea era ir en modo exigente, no sueltito como tengo por costumbre por mi avanzada edad. El ritmo fuerte podría llamarlo ritmo de rachar, y el ritmo máximo simplemente es el prota de Gladiator.

Ruta Oblivion habitual. 49 km a 2:15. 800 metros de desnivel, atravesando Pocomaco, Arteixo y el Burgo. Con lo cual doume cun canto nos dentes con esta nueva MMP de temporada, en esta etapa ciclista habitual que tengo como termómetro.

Ahora es cuando casco. Vamos viendo. Sino al tiempo.

Cagontó.

1 - Ralentí
2 - Despacito
3 - Sueltito
3,5 - Con intención
4 - Exigente
5 - Fuerte
6 - Máximo
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Reply with quote Post Tue, 26 Feb 2019, 7:45
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

No te preocupes: Entrenos a rachar de vez en cuando hacen que el cuerpo no se "amolde" a una rutina. Optimismo Sr. Freaky, siempre optimismo
freakyrunning

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Reply with quote Post Tue, 26 Feb 2019, 17:53
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Íbamos a estar aquí sin optimismo. Johanna Nordblad, una friki finlandesa que hace submarinismo bajo el hielo hizo un anuncio. No me acuerdo de que, soy fronterizo para centrar la atención en la publicidad, pero el mensaje final es algo así como "si paras mueres...". El optimismo es la única carta que te lleva a no parar. En la vida todos tenemos una mano de poker, el caso es saber jugarla. Unos arriesgan más, otros menos. Unos tienen la potra de que les salga un comodín, otros no. El optimismo es uno de esos valores, que si te tocan tienes media mano ganada.

Hoy la cosa fue de patinetes. Hice mi ruta de carrera más habitual: Casa Mar-Dique-San Amaro-Casa Mar. Ya volviendo me cruzo con un patinetista, vestido casual, barba bien puesta, maletín informático de bandolera, ausencia de casco, ausencia de protección, 25 km/h... justo en la plaza para taxis que hay al lado del Club Náutico. Desde que se acabó el túnel del Parrote no me ha quedado claro en ese sitio quien tiene prioridad: conductores, taxistas, corredores, peatones, ciclistas, camiones de descarga, los guiris que bajan de los barcos. Ni puta idea. Es una especie de lugar común en el que no está nada claro quien lleva las de perder.

Hoy sí. El patinetista viene en mi dirección, sentido contrario. Me dedica una mirada seductora y nos cruzamos. Justo en el siguiente segundo, un amigo suyo desde un A3 le hace una pitada amistosa de esas que hacemos los hombres. Era su colega, entiendo yo. Simplemente escucho la caída del patinetista, la caída del patinete, el portátil y su caja metálica. Me queda tiempo para comprobar que yo no he tenido la culpa, que el tío después de la hostia se levanta andando, y que el careto/expresión del amigo del A3 no se la había visto yo a nadie hasta la fecha. Los 6 minutos siguientes, los que me quedaban hasta Casa del Mar, fueron de risa no contenida y preocupación relativa por el patinete, el fulano y el portátil, en ese orden.

11,7 km de llaneo de carrera a 4:57. Ritmo sueltito.
Meigalicix

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Reply with quote Post Tue, 26 Feb 2019, 18:30
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Llaneo potente. Véxote ben Freaky... O do patinetista mellor nin o imaxino, miñaxoia.
freakyrunning

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Reply with quote Post Tue, 26 Feb 2019, 19:25
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Graciñas Meiga, y forza en la VigBay. Estaré atento.

Aprovecho para apunte de contenido social-runner, que no sé si tiene que ver con el 20%, más bien creo que no.

www.lavozdegalicia.es/...424147.htm

Con estas cosas a mí siempre me pasa lo mismo, uso la comparativa imaginativa: Las judías-ortodoxas, las católicas del Opus Dei, las adventistas de séptimo día, las testigas de jehova... todas juntas en una sesión de running por el paseo marítimo. Los habrá que les seduzca esta idea, pero también a los que les seduzca una sesión con los equivalentes masculinos.

Habría que ver con ojos decididos los complementos de cada confesión, que seguro los habría.

Yo no llevo crucifijos, ni corro hacia La Meca, pero sí llevo una chapita con la espadita del murgas de Yngwie Malmsteen.

www.youtube.com/watch?v=ofUwxDsb424

A seguir bien.
corredor101

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Reply with quote Post Tue, 26 Feb 2019, 20:25
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Grande Freaky, qué sería nuestra vida sin reírnos de los patinetistas hípsters (patihípsters?) o las estupideces religiosas sin discriminación religiosa (es decir, que nos reímos de todas las religiones por igual, non sí?).

Te comento un detalle, una cosa que se ve bastante por aquí que te va a hacer gracia. Muchas mujeres con toalla, pañuelo o lo que sea en la cabeza, lo usan para llevar enganchado el móvil mientras hablan por él...será que han escuchado la llamada de Dios? De cuál?
cK13

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Reply with quote Post Wed, 27 Feb 2019, 8:02
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

Buen entreno Sr. Freaky....buen ritmo y buen fostión
freakyrunning

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Reply with quote Post Sat, 02 Mar 2019, 20:11
Post subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta insolvente)

www.rallyeacoruna.es/

Está bien la paginita, pero lo interesante son las presentaciones de las etapas en "info a los espectadores". Me pasó un poco lo mismo con la página del Nothwest Triman: música épica, puntos de vista aereos en 3D, y yo mismo imaginándome por esos lugares: Oblivion, o lo que es lo mismo Boedo. Subidón telecinco del bueno.

Hoy hice sesión de resistencia. Ruta Oblivion doble, es decir: Uxes-Arteixo-Celas-Xalo-Xira (39 km) y vuelta (otros 39 km). El problema fue convivir con el Rally de los Cojones durante los ascensos a Oblivion. La peña de los rallies lleva sus coches preparados, ocupa las cunetas con fiambreras y ponen cintas de plástico por todas partes.

Al final me quedo contento con la cosa. Me moló mucho ver el ambiente y ver que el bareto del de las muletas lo petaba, amén de la caseta de pulpo. 78 km, unos 1500 de desnivel, a 2:36 de media.

Firmo.

Cierro semana 26, 2ª del semestre de verano, bendito sea:

Natación - 0 km
Ciclismo - 172 km a 2:27 (sin estática)
Carrera - 23,4 km a 4:52 (AHORA ES CUANDO CASCO, el nuevo grito de guerra que me une con los Ancestros, con la santa compaña, aleja a los meigallos, y me convierte en un jesusero novato sin lesiones)

Sigamos sueltitos.

1 - Ralentí
2 - Despacito
3 - Sueltito
3,5 - Con intención
4 - Exigente
5 - Fuerte
6 - Máximo
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Super Veterano
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Reply with quote Post Sat, 02 Mar 2019, 23:09
Post subject: Re: Diario de Freaky (AHORA ES CUANDO CASCO)

Según vin o cambio de slogan no dirario pensei que era unha transición da insolvencia á apocalipsis , pero agora que leo o de "Jesusero novato sen lesións", se cadra a transición é cara a utopía. En calquera caso, moi na liña deste diario.

Que non decaiga o ambiente e sigas así de solto





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