Mér, 31 Xan 2018, 19:25
Asunto: Re: Diario de Yomismo
Bueno, ya que no corro, escribo, mientras tengo un respiro, que no se apague la vela
Definitivamente lo de correr por la semana se me está haciendo casi imposible, por las tardes ya nada pues mi mujer trabaja toda la tarde y a mí no me llega el tiempo para atender a las 3 "fierillas", las actividades de los 2 mayores, deberes, y todo lo que supone tener un bebé de meses.
Por las mañanas era cuando podía arañar tiempo, pues entro siempre a las 10:45, pero eso se esfumó porque por la mañana mi mujer también entra un poco antes que yo y hay q repartir tareas....
Los Sábados los voy a tener todos ocupados por un curso de formación (antes era el fútbol de los niños, aunque me daba más márgen, ahora nada).
Total, que me queda la mañana del Martes (ese día al tener clase por la tarde entro tarde y si me da tiempo a entrenar), y el rodaje del Domingo.... en fin, espero que estos 2 días y algún otro que milagrosamente encuentre un huequillo, pueda mantener al menos una condición física saludable.... menos mal q al menos mi trabajo es activo, aunque bueno, tampoco tanto...
Este Martes por encima tuve que ir a Santiago y no pude, así que llevo 3 días en barbecho.
Esto lo solucionaba yo rápidamente con una cinta de correr en casa, pero hay un evidente hándicap: no hay sitio...
si por mí fuera le hacía sitio aunque sea en el salón pero eso es incompatible con la opinión del otro 50%... más q sitio físico, condicionantes estéticos, y en la habitación de los niños ya menos aún
Lo de las molestias, aunque llevo 4 meses con ellas, ha pasado a un segundo plano, ya que es cierto que si fuerzo mucho me resiento como me pasó el Domingo, pero me permiten correr a un ritmo medio e incluso hacer buenos rodajes, como fue hace 15 días que llegué a hacer 22 km a 4'08''.... El Lunes notaba aún cierta molestia, pero ayer ya hubiera estado para otra..... así que en principio no me preocupan, ya acabarán pasando...
En fin, vida nueva, circunstancias nuevas. Sarna con gusto no pica, así que... aunque sí es verdad que echo mucho en falta poder entrenar casi a diario como antes, una cosa no quita la otra....
, pero bueno, creo q cada vez va a menos 
no lo tenía previsto pero me desperté y me animé... muchísimo frío, no entraba en calor, hacia el final le metí 1 km fuertecillo a 3'40'' por el medio (el rodaje estaba siendo suave), a ver como me sentía, y al parar noté de nuevo cierta molestia en donde siempre, va a haber que tener paciencia con los ritmos rapidillos......
), actualmente me cuesta hacer ese ritmo en una sóla serie de mil, pero bueno, tiempo al tiempo 
