Sáb, 07 Xul 2018, 13:23
Asunto: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark
Este finde estoy en casa de los cuñados. Ayer quedamos a las 11,30 y no tenía mucho tiempo para entrenar, bueno, decidí ir a la piscina, pero llego y estaba cerrada, entonces, ya que estaba allí, fui al gimnasio, pero no había mucho tiempo, así que hice solamente los ejercicios de refuerzo de la espalda y poco más. Mejor eso que nada.
La casa de estos cuñados está en Lyngby, unos km al norte de Copenhague, y aquí cerca hay dos lagos grandes por los que se puede correr alrededor: Bagsværd sø y Lygby sø. Ya sabéis cómo se dice lago en danés? Ayer por la tarde, fuimos de paseo, y mi sobrina de 11 años me enseñó el camino hacia el lago, e incluso me dio instrucciones para correr por él, y aunque tiene los ojos de entre traidora y mentireira, me tuve que fiar de ella, porque dadas las circunstancias era mi mejor fuente de información.
Rodear el Lyngby sø es aproximadamente 4,5 km, y el otro, cerca de 10. A eso habría que incluir la ida y vuelta desde la casa, 2 km y pico de cada. Si estuviera bien de forma, hacía la ruta completa por los dos lagos que podría salir en total unos 20 km. Pero como aún acabo de volver a empezar a correr, pues decidí hacer sólo el lago pequeño.
Salgo de casa, y bien, pillo el camino y enseguida llego al lago. Sitio precioso, muy bueno para correr, con senderos junto al lago, y algunas partes por el bosque. Bastantes corredores, paseantes, y en el agua, canoístas. Fui rodeando el lago hasta que bueno, pues me entró la duda y llegué al lago grande. Llevaba 41 minutos corriendo, y decidí para a encontrar el camino bueno por "mi" lago que no quería hacer hoy una tirada larga. A los pocos minutos lo encontré, y llegué sin más contratiempos a la zona del lago por donde había llegado. Salió una hora y unos segundos. No sé la distancia porque dejé el gps en casa.
Me gustó el sitio para correr. Pero no es una buena opción para el fællestræning. Estos lagos están más lejos (del estadio de Østerbro, donde se empieza) que el Utterslev Mose y más cerca que Dyrehaven, así que por distancia sería una buena opción. Pero el problema es que los senderos son muy estrechos, y meter ahí grupos grandes de corredores puede ser un problema, sobre todo si viene alguien de frente. Además hay zonas que ahora en verano bien, pero me temo que en invierno debe de haber mucho barro. Pero hoy para ir yo solo, y con buen tiempo, fue una delicia. Me encantó el lugar. No he de olvidarme las zapas la próxima vez que venga aquí.